NAKD.SOULS

Christian Steffen und Sandra Süßenbach
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  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED BIWEEKLY

Mein Leben darf geil sein. Aber ehrlich. Ohne Masken, ohne B******t. NAKD.SOULS ist für Menschen, die fühlen – & für die, die irgendwo zwischen To-do-Liste und Alltag vergessen haben, wie das geht. Christian & Sandra, zwei Hypnose-Coaches aus Österreich & Deutschland, sprechen offen über Hypnose, Unterbewusstsein, Nähe, Sehnsucht, Beziehungen und die Muster, die uns unbewusst steuern. Keine Showhypnose, kein Esoterik-Gelaber, kein erhobener Zeigefinger. Dafür echte Gespräche, Lachen, Tiefe und nackte Seelen. Für alle, die merken: Irgendwas stimmt nicht – und bereit sind, ihre Schalen abzulegen

Episodes

  1. Warum dich deine Freunde plötzlich nicht mehr feiern.

    5D AGO

    Warum dich deine Freunde plötzlich nicht mehr feiern.

    Du veränderst dich. Du wirst ehrlicher. Du zeigst dich mehr. Und plötzlich wird es still. Keine Reaktionen. Kein echtes Interesse. Kein Support von den Menschen, von denen du es eigentlich erwartet hättest. Und genau da fängt der Kopf an zu arbeiten: „Bin ich zu viel?“ „Mache ich etwas falsch?“ „Warum kommt da nichts zurück?“ Die Wahrheit ist: Du passt nicht mehr in das alte Bild, das sie von dir hatten. Und das triggert. Nicht, weil du falsch bist. Sondern weil du dich entwickelst. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum sich Beziehungen verändern, warum oft fremde Menschen dich mehr feiern als dein eigenes Umfeld und warum genau das ein Zeichen ist, dass du auf dem richtigen Weg bist. Du wirst verstehen, warum Loslassen kein Verlust ist sondern Platz für echte Verbindung schafft. Wenn du gerade merkst, dass sich dein Umfeld verändert – dann ist diese Folge für dich. 📌 Kontakt & mehr Infos 🎙 Sandra Süßenbach Hypnose-Coachin & Paarberaterin (Stendal, Deutschland) Praxis SOULTIME 👉 https://soultimehypnose-suessenbach.de 🎙 Christian | NAKD. Hypnose Coach (Graz, Österreich) 👉 www.nakd.coach Wenn du neugierig bist, ob Hypnose für dich der nächste Schritt sein könnte, findest du auf unseren Webseiten alle Infos zu unserer Arbeit und die Möglichkeit, direkt Kontakt aufzunehmen.

    44 min
  2. Hypnose vs. Gesprächstherapie – der Unterschied, den du fühlen wirst

    MAR 21

    Hypnose vs. Gesprächstherapie – der Unterschied, den du fühlen wirst

    Hypnose vs. Gesprächstherapie – der Unterschied, den du fühlen wirst Warum reden viele Menschen jahrelang über ihre Probleme…und trotzdem verändert sich nichts? In dieser Folge gehen wir genau dahin, wo echte Veränderung beginnt. Unter die Oberfläche. Wir sprechen darüber, warum Gesprächstherapie oft im Kopf bleibt – und warum Hypnose dort ansetzt, wo dein Thema wirklich entstanden ist: im Unterbewusstsein. Du erfährst:• wie sich Hypnose wirklich anfühlt• warum du dabei nicht „weg“ bist, sondern mehr bei dir als je zuvor• weshalb Verstehen allein nichts verändert• und was passieren kann, wenn du beginnst, wirklich zu fühlen Wir teilen eigene Erfahrungen, echte Geschichten aus unserer Arbeitund räumen mit typischen Mythen rund um Hypnose auf. Diese Folge ist für dich, wenn du spürst:Da geht noch mehr. Tiefer. Echter. Viel Spaß beim Zuhören. 🎧 Für alle, die ihre Themen wirklich an der Wurzel lösen wollen🎧 Für alle, die spüren: Da geht noch mehr 📌 Kontakt & mehr Infos 🎙 SandraHypnose-Coachin & Paarberaterin (Stendal, Deutschland)Praxis SOULTIME👉 https://soultimehypnose-suessenbach.de 🎙 Christian | NAKD.Hypnose Coach (Graz, Österreich) Praxis NAKD.👉 www.nakd.coach Wenn du neugierig bist, ob Hypnose für dich der nächste Schritt sein könnte,findest du auf unseren Webseiten alle Infos zu unserer Arbeitund die Möglichkeit, direkt Kontakt aufzunehmen.

    47 min
  3. Ich hatte viele Tiefpunkte – aber der schlimmste hat alles verändert.

    MAR 7

    Ich hatte viele Tiefpunkte – aber der schlimmste hat alles verändert.

    Was passiert, wenn ein Mensch immer weiter funktioniert – bis plötzlich gar nichts mehr geht? Sandra erzählt in dieser Folge die Geschichte ihres tiefsten Zusammenbruchs. Und den Moment, der alles verändert hat. In dieser sehr persönlichen Folge erzählt Sandra ihre Geschichte. Eine Geschichte von Anpassung, innerem Druck, schweren Schicksalsschlägen – und einem Moment, der alles verändert hat. Schon früh in ihrer Kindheit lernt Sandra, Gefühle zu unterdrücken, stark zu sein und sich anzupassen. Über Jahre trägt sie ihre Themen alleine: familiäre Konflikte, Verluste, körperliche Erkrankungen, Angst- und Panikstörungen und emotionale Überforderung. Nach außen funktioniert sie.Im Inneren wird der Druck immer größer. Sie spricht offen über: • toxische familiäre Dynamiken und emotionale Verletzungen in der Kindheit• sexuelle Übergriffe und unverarbeitete traumatische Erfahrungen• Fehlgeburten, schwere Entscheidungen und tiefe Verluste• Panikattacken, Essstörung und völlige Erschöpfung• zwei große Zusammenbrüche – und den Moment, in dem sie keinen Ausweg mehr sah Und über den Wendepunkt. Den Moment, als sie ganz unten war – und ein neuer Weg begann. Sandra erzählt, warum klassische Therapien ihr Stabilität gegeben haben, sie jedoch nie wirklich an den Kern ihrer Themen gekommen ist. Und wie Hypnose schließlich der Schlüssel wurde, um tief sitzende emotionale Wunden aufzulösen. Kein schneller Ausweg.Sondern ein Weg zur Wurzel. Heute begleitet Sandra selbst Menschen auf ihrem Weg – mit einer Tiefe, die nur entstehen kann, wenn man selbst durch dunkle Zeiten gegangen ist. Diese Folge ist ehrlich, roh und berührend. Und sie zeigt: Auch aus den tiefsten Momenten kann etwas Neues entstehen. ✨ 🎧 Für alle, die lange funktioniert haben – aber innerlich erschöpft sind.🎧 Für alle, die spüren: Da ist noch mehr möglich. 📌 Kontakt & mehr Infos 🎙 Sandra SüßenbachHypnose-Coachin und Paarberaterin (Stendal, Deutschland)Praxis SOULTIMEhttps://soultimehypnose-suessenbach.de 🎙 Christian SteffenHypnose-Coach (Graz, Österreich)Praxis NAKD.www.nakd.coach Wenn du neugierig bist, ob Hypnose für dich der nächste Schritt sein kann, findest du auf unseren Webseiten alle Infos zu unserer Arbeit und die Möglichkeit, direkt Kontakt aufzunehmen.

    46 min
  4. Immer stark bleiben? Der Preis dafür - Chris´ Geschichte

    FEB 21

    Immer stark bleiben? Der Preis dafür - Chris´ Geschichte

    Was passiert, wenn du scheinbar alles erreicht hast – und dich innerlich trotzdem leer fühlst? In dieser sehr persönlichen Folge erzählt Chris seine Geschichte:vom leistungsgetriebenen Top-Manager im Obermanagement mit Haus, Karriere und Kontrolle – bis hin zu Depression, Jobverlust, Beziehungsaus und komplettem Zusammenbruch. Er spricht offen über: Leistungsdruck und emotionale Leere Beziehungen ohne Nähe Depression und Suizidgedanken warum reine Gesprächstherapie für ihn nicht gereicht hat und wie Hypnose zum Wendepunkt wurde Nicht als schnelle Lösung.Sondern als radikaler Weg unter die Oberfläche:Kindheit, Selbstwert, innere Muster, Verantwortung. Heute lebt Chris ein völlig anderes Leben – bewusster, verbundener, ehrlicher.Diese Folge ist roh, echt und macht Mut. 🎧 Für alle, die funktionieren – aber nicht mehr fühlen.🎧 Für alle, die spüren: So wie es ist, kann es nicht weitergehen. 📌 Kontakt & mehr Infos 🎙 Sandra Süßenbach Hypnose-Coachin und Paarberaterin (Stendal, Deutschland) | Praxis „SOULTIME“ 👉 ⁠https://soultimehypnose-suessenbach.de 🎙 Christian Steffen Hypnose-Coach (Graz, Österreich) | Praxis „NAKD.“👉 www.nakd.coach Wenn du neugierig bist, ob Hypnose für dich der nächste Schritt sein könnte, findest du auf unseren Webseiten alle Infos zu unserer Arbeit und die Möglichkeit, direkt Kontakt aufzunehmen.

    44 min
  5. Eine Sitzung reicht? Die größte Lüge über Hypnose.

    FEB 14

    Eine Sitzung reicht? Die größte Lüge über Hypnose.

    Reicht eine einzige Hypnose-Sitzung wirklich aus?Oder ist das einer der größten Mythen rund um echte Veränderung? In dieser Folge sprechen Christian & Sandra offen, ehrlich und ohne spirituellen Nebel darüber, was Hypnose wirklich ist — und was eben nicht. Du erfährst, warum nachhaltige Veränderung fast nie in einer einzigen Session passiert. Warum dein Leben zu großen Teilen von unbewussten Mustern, alten Emotionen und tiefen Prägungen gesteuert wird. Und warum echte Veränderung nicht im Kopf beginnt — sondern darunter. Wir sprechen darüber: warum reines Verstehen oft nichts verändert was Alpha- und Theta-Zustände wirklich mit innerer Veränderung zu tun haben warum innere Kindarbeit, Regression und Vergebungsarbeit so tief wirken weshalb echte Transformation Zeit, Sicherheit und Wiederholung braucht und warum Hypnose nicht Symptome überdeckt, sondern Ursachen löst Sandra teilt ihre persönliche Reise nach Jahren klassischer Therapie — und warum Hypnose für sie der Wendepunkt war.Christian gibt Einblicke aus der Praxis: Wie Menschen Schritt für Schritt alte Blockaden lösen, emotionale Freiheit aufbauen und wieder Zugang zu sich selbst bekommen. Diese Folge ist für dich, wenn du: dich selbst wirklich verstehen willst immer wieder gleich reagierst, obwohl du es besser weißt spürst, dass da noch etwas Tieferes in dir arbeitet genug hast von Quick-Fix-Versprechen bereit bist, dir selbst ehrlich zu begegnen Keine Show.Keine Zauberei.Keine schnellen Lösungen. Sondern echte innere Arbeit.Echte Geschichten.Echte Veränderung. Willkommen unter der Oberfläche deines Denkens. 🧠✨ 🔗 Mehr über unsere Arbeit:Sandra Süssenbach (Stendal, Deutschland) Hypnose-Coachin & Paartherapeutin | Praxis „SOULTIME“👉 https://soultimehypnose-süssenbach.de Christian Steffen (Graz, Österreich) Hypnose-Coach | Praxis „NAKD.“👉 https://NAKD.coach Wenn du neugierig bist, ob Hypnose für dich der nächste Schritt sein könnte, findest du auf unseren Webseiten alle Infos zu unserer Arbeit und die Möglichkeit, direkt Kontakt aufzunehmen.

    41 min
  6. Mein Leben darf geil sein: Warum wir NAKD.SOULS gestartet haben

    JAN 23

    Mein Leben darf geil sein: Warum wir NAKD.SOULS gestartet haben

    Mein Leben darf geil sein. Aber ehrlich. Ohne Masken, ohne B******t. In dieser ersten Folge von NAKD.SOULS nehmen dich Christian & Sandra mit in ihre persönliche Geschichte. Zwei Hypnose-Coaches aus Österreich und Deutschland, die sich in einer Ausbildung kennengelernt haben – und aus langen, tiefen Sprachnachrichten einen Podcast gemacht haben. Wir sprechen offen über: Depression, Leere und Suizidgedankenden Weg raus aus dem Kopf, rein ins Gefühlwarum Gesprächstherapie oft nicht an die Wurzel gehtund wie Hypnose unser Leben komplett verändert hatNAKD.SOULS  ist kein Lehrpodcast. Kein Esoterik-Gelaber. Keine Showhypnose.Sondern echte Gespräche über Nähe, Sehnsucht, Beziehungen, innere Muster und das, was wir oft fühlen, aber nicht benennen können. Für Menschen, die merken:Irgendwas stimmt nicht – ich weiß nur noch nicht was. Und für alle, die bereit sind, Schalen abzulegen und ihrer nackten Seele zu begegnen. 🔗 Mehr über uns: Christian Steffen (Graz, Österreich)Hypnose-Coach | Praxis „NAKD.“👉 ⁠https://NAKD.coach⁠ Sandra Süssenbach (Stendal, Deutschland)Hypnose-Coach | Praxis „SOULTIME“👉 ⁠https://soultimehypnose-süssenbach.de⁠ Wenn du neugierig bist, ob Hypnose für dich der nächste Schritt sein könnte, findest du auf unseren Webseiten alle Infos zu unserer Arbeit und die Möglichkeit, direkt Kontakt aufzunehmen.

    31 min
  • 6 Episodes

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Mein Leben darf geil sein. Aber ehrlich. Ohne Masken, ohne B******t. NAKD.SOULS ist für Menschen, die fühlen – & für die, die irgendwo zwischen To-do-Liste und Alltag vergessen haben, wie das geht. Christian & Sandra, zwei Hypnose-Coaches aus Österreich & Deutschland, sprechen offen über Hypnose, Unterbewusstsein, Nähe, Sehnsucht, Beziehungen und die Muster, die uns unbewusst steuern. Keine Showhypnose, kein Esoterik-Gelaber, kein erhobener Zeigefinger. Dafür echte Gespräche, Lachen, Tiefe und nackte Seelen. Für alle, die merken: Irgendwas stimmt nicht – und bereit sind, ihre Schalen abzulegen

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    Christian Steffen und Sandra Süßenbach
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