Naturally Her

Tina Bergmann
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  • ALTERNATIVE HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

✨Naturally Her ist ein Safe Space für Frauen, in dem wir gemeinsam die Verantwortung für unsere eigene Gesundheit übernehmen, unsere Low Tox Reise antreten und Themen rund um Weiblichkeit besprechen. Ich bin Tina, holistische Gesundheits- und Low Tox Beraterin und freue mich, dass du hier bist. LET ME BE YOUR LOW TOX HEALTH BESTIE 🌱🍉

Episodes

  1. 04/24/2025

    👸🏻 Feminine Energy – nicht nur Love & Light 🧟‍♀️

    In dieser Folge sprechen wir über die wahre Kraft weiblicher Energie – ✨ jenseits von Glitzer, „Love & Light“ und spirituellen Klischees. Du erfährst: 🌿 Was feminine Energie wirklich ist (und warum du sie bereits in dir trägst) 🌗 Der Unterschied zwischen Light & Dark Feminine – und warum wir beides brauchen 🔥 Wie du erkennst, wann du in deiner Kraft bist (und wann du sie verlierst) 🖤 Warum deine „Schattenseiten“ keine Schwächen sind, sondern Schlüssel 🌊 Und wie du dich sicher fühlst in Weichheit, Wut & Wildheit Diese Folge ist eine Einladung: nicht perfekt weiblich zu sein – sondern ganz du. 💕 Ob du gerade empfängst, loslässt oder neu aufblühst – ich halte in dieser Folge den Raum für dich 🤍

    34 min

  2. 12/30/2024

    🧘🏻‍♀️ Jahreswechsel Meditation 🤍

    Ihr Lieben 🥰 Gemeinsam möchte ich mit euch das alte Jahr verabschieden und das neue Jahr mit offenen Armen empfangen. Ich hoffe, euch gefällt die Meditation. Ich bin ganz gespannt auf euer Feedback. 🪽

    11 min

  3. 03/29/2024

    🌱 7 EVERYDAY HEALING TOOLS 🥰

    In dieser Episode gebe ich euch 7 Healing Tools an die Hand, die ihr sofort und täglich umsetzen könnt, die euch zu mehr Self Care und mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit verhelfen. 💜

    27 min

  4. 01/02/2024

    Lifeupdate + Ziele & Inspo 2024

    Ich bin zurück aus meiner nicht ganz so geplanten Pause. Deshalb gibt es für euch ein Life Update mit Learnings und Inspo. Außerdem erzähle ich euch davon, was ich für 2024 in meiner Zielsetzung anders mache, warum und gehe mit euch auf die einzelnen Themen ein. Ich hoffe, ihr freut euch, dass ich zurück bin und ich bin mir sicher, dass mir tolle Themen für die nächsten Folgen einfallen werden.

    31 min

  5. 10/22/2023

    Q&A TIME 🌱 Ranziges Nussmus, Ringana, Coaching & Smoothies 🫐

    Ihr fragt, ich antworte. Wie gefällt euch das Format?

    38 min

  6. 10/15/2023

    Augen auf beim Supplementkauf

    Naturally Her

    31 min

  7. 10/01/2023

    Bye bye Haarausfall & hello 🧚🏼‍♀️Walla-Walla-Mähne🧚🏼‍♀️

    Die Links zu den genannten Produkten findet ihr in meiner Bio auf meinen Instagram Profil: https://www.instagram.com/tinzabell/ Habt ihr Fragen, Wünsche Feedback oder Anregungen? Schreibt mir eine Dm auf Instagram und startet mit "PODCAST", damit ich eure Nachricht auf jeden Fall sehe oder an naturallyher@thesustagency.com ❤️

    36 min

  8. 09/24/2023

    Medical Gaslighting - Wenn der Arztbesuch zum emotionalen Kraftakt wird

    In dieser Folge spreche ich über die Erfahrungen die wir machen, wenn wir mit chronischen ("unsichtbaren") Symptomen zum Arzt/zur Ärztin gehen. Wir brauchen gute, kompetente, emphatische Ärztinnen. Wir brauchen sie mehr denn je, da die chronischen Krankheiten mehr und mehr werden. Ich möchte euch mit dieser Folge eine Stütze sein und euch zeigen, dass ihr nicht alleine seid. Wir sitzen alle im selben Boot. Nur, weil euch eine Person nicht helfen kann oder will, heißt das noch lange nicht dass es keine Hilfe für euch gibt.

    38 min

  9. 09/17/2023

    Bist du wirklich ✨süchtig✨ nach Zucker?

    Naturally Her

    33 min

  10. 09/09/2023

    Hey, ich bins - Your Low Tox Health Bestie

    Die erste Folge von Naturally Her - Your Low Tox Health Bestie und ich könnte glücklicher nicht sein. Heute spreche ich über das Fundament des Low Toxic Lebensstils. Einwände und Erfolge, ganz nach dem Motto: Wissen ist Macht!

    27 min

  11. 09/09/2023

    Herzlich willkommen zu Naturally HER

    ✨Naturally Her ist ein Safe Space für Frauen, in dem wir gemeinsam die Verantwortung für unsere eigene Gesundheit übernehmen, unsere Low Tox Reise antreten und Themen rund um Weiblichkeit besprechen. Ich bin Tina, holistische Gesundheits- und Low Tox Beraterin und freue mich, dass du hier bist. Ganz nach dem Motto "LET ME BE YOUR LOW TOX HEALTH BESTIE" 🌱🍉, werde ich jede Folge so aufnehmen, als würden wir zusammensitzen, Wassermelonensaft trinken und uns von unseren Träumen und Zielen erzählen. Ich kann es kaum erwarten, mit euch in den Austausch zu treten. Damit wir gemeinsam wachsen können und jede Folge auf euch abgestimmt ist, könnt ihr mir jederzeit auf Instagram eine Nachricht schicken. Bitte startet diese mit dem Wort "Podcast", sodass ich sie direkt zuordnen kann. Außerdem findet ihr eine Email-Adresse in den Show Notes. Ich freue mich, von euch zu lesen und wünsche euch jetzt ganz viel Spaß beim Hören von Naturally Her - Your Low Tox Health Bestie. 🎙💚

    1 min
  • 11 Episodes

About

✨Naturally Her ist ein Safe Space für Frauen, in dem wir gemeinsam die Verantwortung für unsere eigene Gesundheit übernehmen, unsere Low Tox Reise antreten und Themen rund um Weiblichkeit besprechen. Ich bin Tina, holistische Gesundheits- und Low Tox Beraterin und freue mich, dass du hier bist. LET ME BE YOUR LOW TOX HEALTH BESTIE 🌱🍉

Information

  • Creator
    Tina Bergmann
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    11
  • Rating
    Clean
  • Show Website
    Naturally Her