NEMIGEN podcast

Közép-Dunántúli Regionális Innovációs Ügynökség Nonprofit Kft.
  • 0.0 (0)
  • Relationships

A NEMIGEN egy őszinte, könnyen emészthető podcast a mindennapi nemi szerepekről, a láthatatlan munkáról és párkapcsolati dinamikákról. Minden epizódban valódi történeteket és szakértői nézőpontokat ütköztetünk: ki főz, ki szervez, hogyan oszlik meg a felelősség otthon és a munkahelyen, és miért olyan nehéz kilépni a régi mintákból. Nem ujjal mutogatunk, hanem eszközöket adunk: tippek, beszélgetésindítók, gondolatébresztő kérdések, hogy igazságosabb, nyugodtabb hétköznapok szülessenek. Hallgasd, ha tisztábban akarsz kommunikálni okosabban vitázni és új szabályokat írni otthon és munkahelyen is!

Episodes

  1. 10/29/2025

    A FÉRFI a fej, a nyak a NŐ? | NEMIGEN podcast EP08

    A miniszéria utolsó, nyolcadik részében a klasszikus mondatot forgatjuk ki-be: ki dönt, ki irányít, és mi a „láthatatlan befolyás” ára? Mikor lesz a „finom terelgetésből” manipuláció, és hogyan néz ki az igazi partnerség a hétköznapokban – otthon és a munkahelyen?Házigazdák: Deutsch Anita és Kinizsi Ottó színész házaspárVendég: Sipos Mária, klinikai szakpszichológus – a párkapcsolati hatalmi dinamikák és döntéshozatal szakértő szemmel.Mi történik a részben?• 10 villámkérdés IGEN/NEM – te mit gondolsz a „fej–nyak” felosztásról?• Hatalmi dinamika 101: kié a végső szó – pénz, gyereknevelés, költözés, karrier?• Befolyás vs. manipuláció: finom keretezés, „csak jót akarok” – hol a piros vonal?• „Női ravaszság” mítosza: miért romantizáljuk a háttérből irányítást, és mit veszítünk vele?• Partnerségi döntéshozatal: közös célok, szerepcsere-gyakorlat, „egyik héten te, másik héten én” módszer.• Kommunikációs eszköztár: igény- és határmondatok, időkeretes viták, win–win keretek.• Minták otthonról: nagyszülők, szülők – mit tartunk meg, és mit írunk át a saját családban?• Munkahelyi párhuzamok: láthatatlan szervező a csapatban – kreditadással hogyan lesz fair?• Intimitás és hatalom: miért rombolja a kapcsolatot a „rézdrót a falban” jellegű, csendes irányítás?• A végén bekapcsoljuk az AI-t: mit mond a mesterséges intelligencia a fenntartható döntésmegosztásról?Csatlakozz a beszélgetéshez!– Nálatok ki miben „fej”, és miben „nyak” – és működik-e így?– Melyik egyetlen szokás (pl. havi pénzügyi check-in, heti logisztikai randi) hozta a legnagyobb békét?– Volt, hogy rájöttél: terelgetsz, pedig beszélgetned kéne? Mit csinálsz másképp holnaptól?Miért érdemes feliratkozni?Minden epizódban egy makacs sztereotípiát bontunk le. Ha érdekel, hogyan lehet a „nemek” között több „igenre” találni, itt a helyed.Támogatás / háttérA NEMIGEN podcast a WIN – Women in Industry Network projekt keretében, az Interreg Danube Region Programme társfinanszírozásával valósul meg.Stúdió: Paskal Studio – https://www.paskalstudio.hu/podcast-s...—#NemIgenPodcast #WINproject #InterregDanube #egyenlőség #sztereotípiák #hatalmidinamika #manipuláció #partnerség #döntéshozatal #DeutschAnita #KinizsiOttó #podcast

    34 min

  2. 10/29/2025

    A NŐK pletykásabbak a pasiknál? | NEMIGEN podcast EP07

    A hetedik részben a „pletyka” címkére nézünk rá közelről: ami férfiaknál networking, az nőknél miért lesz gyakran „pletykálás”? Hol a határ információmegosztás, kapcsolatéptés, szövetségkeresés és valódi rosszindulatú szóbeszéd között?Házigazdák: Deutsch Anita és Kinizsi Ottó színész házaspárVendégünk Brunszkó Katalin, sminkes a mindennapi munkahelyi és közösségi helyzetek felől hoz történeteket arról, mikor kap valami igazságtalanul „pletyka” bélyeget – és hogyan lehet átkeretezni hasznos szakmai kapcsolattá.Mi történik a részben?• 10 villámkérdés IGEN/NEM válaszokkal – te mikor nevezel valamit pletykának?• Kettős mérce: miért díjazzuk „a jó kapcsolatrendszert” férfiaknál, és miért szégyenbélyeg nőknél?• Informális csatornák: hogyan működik a céges „folyosó” – és mikor válik mérgezővé?• Szándék & hatás: jóindulatú aggódás, határátlépés, karaktergyilkosság – hogyan különböztesd meg?• Visszaszólási technikák: mit mondj, ha kényelmetlen beszélgetésbe rántanának be? (átkeretezés, lezárás, témaváltás)• Szövetséges kommunikáció: hogyan támogassuk egymást „háttérben” is – kreditadás, pontos idézés, kontextus.• Personal brand: miként építs látható, szakmai jelenlétet anélkül, hogy „pletykásnak” tűnnél?• Vezetői nézőpont: egészséges informális hálózat vs. toxikus szóbeszéd – mit tehet a vezető?• A végén bekapcsoljuk az AI-t: a mesterséges intelligencia szerint hogyan húzható meg a tiszta határ pletyka és networking között?Csatlakozz a beszélgetéshez!– Volt, hogy később derült ki: amit pletykának hittél, valójában hasznos információ volt – vagy fordítva?– Melyik mondatot használod legközelebb, ha kényelmetlen irányba megy a beszélgetés?– Te hogyan építesz kapcsolatot úgy, hogy közben mindenki biztonságban érezze magát?Miért érdemes feliratkozni?Minden epizódban egy makacs sztereotípiát bontunk le. Ha érdekel, hogyan lehet a „nemek” között több „igenre” találni, itt a helyed.Támogatás / háttérA NEMIGEN podcast a WIN – Women in Industry Network projekt keretében, az Interreg Danube Region Programme társfinanszírozásával valósul meg.Stúdió: Paskal Studio – https://www.paskalstudio.hu/podcast-s...—#NemIgenPodcast #WINproject #InterregDanube #egyenlőség #sztereotípiák #pletyka #networking #kommunikáció #DeutschAnita #KinizsiOttó #podcast

    27 min

  3. 10/29/2025

    Tényleg minden szőke NŐ buta? | NEMIGEN podcast EP06

    A hatodik részben a popkultúra egyik legmakacsabb címkéjét vesszük elő: ha szőke és nő, akkor biztos… „buta”? Miért ragadnak ránk vizuális előítéletek? Mitől lesz a külsőnk alapján megítélt „kompetencia” vagy „komolyság” – és hogyan lehet ezt visszafordítani?Házigazdák: Deutsch Anita és Kinizsi Ottó színész házaspárVendég: Szemes Évi, kreatív szakember, aki nap mint nap látja, hogyan keveredik imázs, önbizalom, szakmaiság és a „szőkeség-dilemma” a munkahelyi és hétköznapi helyzetekben.Mi történik a részben?• 10 villámkérdés IGEN/NEM válaszokkal• Popkult-sablonok: filmek, reklámok, mémek – honnan jön a „buta szőke” toposz, és miért él még?• Megjelenés ≠ teljesítmény: amikor a „csinos” = „könnyű súly” előítélet leértékel – ügyfél- és interjúsztorik.• Kinézet & kettős mérce: ugyanaz az outfit egyik napon „igényes”, másikon „nem elég komoly” – miért?• Önbizalom és keretek: hogyan állj bele a szakmai eredményeidbe anélkül, hogy magyarázkodnál?• Mikrostratégiák: bejelentkezés-megelőzés meeting előtt, „első ténybombák”, keretező mondatok.• Szövetségesek szerepe: hogyan szólaljon meg a kolléga, ha „lebutázást” lát? (átadott kredit, visszakérdezés)• „Feminin = gyenge?” – nőies stílus, határozott kommunikáció: hogy férnek meg egymás mellett?• A végén bekapcsoljuk az AI-t: a mesterséges intelligencia szerint hogyan törhető meg leghatékonyabban a címkézés?Csatlakozz a beszélgetéshez!– Volt olyan helyzeted, amikor a külsőd alapján ítéltek – és hogyan fordítottad meg a meccset?– Melyik mikrostratégiát próbálod ki legközelebb (keretező mondat, ténylista, szövetséges bevonása)?– Írd meg kommentben: nálad melyik popkult-sablon él a legmakacsabban – és miért?Miért érdemes feliratkozni?Minden epizódban egy makacs sztereotípiát bontunk le. Ha érdekel, hogyan lehet a „nemek” között több „igenre” találni, itt a helyed.Támogatás / háttérA NEMIGEN podcast a WIN – Women in Industry Network projekt keretében, az Interreg Danube Region Programme társfinanszírozásával valósul meg.Stúdió: Paskal Studio – https://www.paskalstudio.hu/podcast-s...—#NemIgenPodcast #WINproject #InterregDanube #egyenlőség #sztereotípiák #butaszőke #lookism #önbizalom #DeutschAnita #KinizsiOttó #podcast

    29 min

  4. 10/29/2025

    A NŐK többet hisztiznek? | NEMIGEN podcast EP05

    Az ötödik részben a „hiszti” címkére csapunk le. Mikor lesz egy női reakció „hiszti”, egy férfié meg „jogos felháborodás” vagy „határozottság”? Hol a határ érzelmi kifejezés, manipuláció, segélykiáltás és sima kommunikációs kudarc között?Házigazdák: Deutsch Anita és Kinizsi Ottó színész házaspárVendég: Illés Tamás, férj, apa, aki napi szinten navigál konfliktusokat és érzelmi helyzeteket – munkahelyen és magánéletben egyaránt.Mi történik a részben?• 10 villámkérdés IGEN/NEM válaszokkal – te mikor mondtad utoljára valamire, hogy „hiszti”?• Címkék és kettős mércék: nő = „hisztis”, férfi = „temperamentumos” – miért reagálunk máshogy ugyanarra?• Érzelemszabályozás a gyakorlatban: mikor kell időt kérni, levegőt venni, kilépni a spirálból?• Trigger-pontok: fáradtság, túlterheltség, igazságtalanság-érzet – mit üzen a „hiszti”?• "Csak túldramatizálod” – hogyan ismerd fel és kezeld?• Határok & kérések: hogyan mondd el röviden, mit szeretnél (helyett: vád, múltidézés, „mindig/soha”)?• Párkapcsolati és munkahelyi példák: meetingben könnybe lábad a szem – ciki vagy normális?• „Férfi hiszti” létezik? – amikor az erő helyett a tehetetlenség tör ki.• A végén bekapcsoljuk az AI-t: a mesterséges intelligencia szerint mit érdemes másnapra vinni ebből a vitából?Csatlakozz a beszélgetéshez!– Volt olyan helyzet, amikor utólag beláttad: nem hiszti volt, hanem jelzés?– Mit kérnél a másiktól a következő konfliktusban – 1 konkrét mondatban?– Melyik tippünket próbálod ki legközelebb?Miért érdemes feliratkozni?Minden epizódban egy makacs sztereotípiát bontunk le. Ha érdekel, hogyan lehet a „nemek” között több „igenre” találni, itt a helyed.Támogatás / háttérA NEMIGEN podcast a WIN – Women in Industry Network projekt keretében, az Interreg Danube Region Programme társfinanszírozásával valósul meg.Stúdió: Paskal Studio – https://www.paskalstudio.hu/podcast-s...—#NemIgenPodcast #WINproject #InterregDanube #egyenlőség #sztereotípiák #hiszti #érzelemszabályozás #kommunikáció #DeutschAnita #KinizsiOttó #podcast

    33 min

  5. 10/29/2025

    Lehet egy NŐ is jó főnök? | NEMIGEN podcast EP04

    A negyedik részben a női vezetői szerepről beszélgetünk: miért kap egy nő hamarabb „túl érzelmes” vagy „túl kemény” címkét? Miért kell sokszor lágyabb hangot, több mosolyt használnia, hogy a kérése ne tűnjön parancsnak? És tényleg másképp vezetnek a nők – vagy csak másképp ítélik meg őket?Házigazdák: Deutsch Anita és Kinizsi Ottó színész házaspárVendég: Illés Gabi, producer és médiaüzletasszony, aki a szakma frontvonalából hoz történeteket a női vezetés kihívásairól és erősségeiről.Mi történik a részben?• 10 villámkérdés IGEN/NEM válaszokkal – ismerős helyzetek a tárgyalóteremből és a folyosóról.• „Túl érzelmes / túl kemény” – ugyanarra a viselkedésre miért kap a nő más mércét?• Amikor a nő ötletére nincs reakció, de férfi szájából „zseniális”.• A „gondoskodó vezető” elvárása – anyai szerep a főnöki székben: mikor erősség, mikor teher?• Kritikakezelés és határok: láthatatlan szabályok, önvédelem, „sírás a mosdóban” tabuja.• Válsághelyzetben: bátorság, gyors döntés, csapatösszefogás – mit értékelnek a kollégák?• Kommunikációs stílusok: szenvedély vs. „száraz tények” – hogyan maradj hiteles nőként?• Női verseny vagy szövetség? – „rivalizálás” címke helyett tudatos kapcsolatok.• A végén bekapcsoljuk az AI-t: mit mond a mesterséges intelligencia a női vezetésről és a kettős mércéről?Csatlakozz a beszélgetéshez!– Volt már, hogy a te ötleted csak „gazdát cserélve” lett menő?– Mikor érezted, hogy a hangszínedet/hanglejtésedet kell igazítanod, hogy komolyan vegyenek?– Melyik vezetői szokást tartod női erősségnek – és miért?Miért érdemes feliratkozni?Minden epizódban egy makacs sztereotípiát bontunk le. Ha érdekel, hogyan lehet a „nemek” között több „igenre” találni, itt a helyed.Támogatás / háttérA NEMIGEN podcast a WIN – Women in Industry Network projekt keretében, az Interreg Danube Region Programme társfinanszírozásával valósul meg.Stúdió: Paskal Studio – https://www.paskalstudio.hu/podcast-s...—#NemIgenPodcast #WINproject #InterregDanube #egyenlőség #sztereotípiák #nőivezető #leadership #gondoskodóvezetés #hepeating #DeutschAnita #KinizsiOttó #podcast

    28 min

  6. 10/29/2025

    A gyereknevelés a NŐK dolga? | NEMIGEN podcast EP03

    A harmadik epizódban azt kérdezzük: miért ragad még mindig a nőkre a „alapértelmezett szülő” szerep? Ki intézi az ovit, orvost, szülőit, zsepit, tortát, logisztikát – és mitől lesz közös a mentális teher is, nem csak a pelenka?Házigazdák: Deutsch Anita és Kinizsi Ottó színész házaspárVendég: Kis Péter Balázs – színész, édesapa, aki első kézből mesél arról, hogyan lehet az apaságot nem „segítségként”, hanem társszerepként élni.Mi történik a részben?• 10 villámkérdés IGEN/NEM válaszokkal – tedd próbára a beidegződéseidet!• „Anyára csörög a bölcsi”: miért a nőt hívják először? Létezik-e „alapértelmezett szülő”?• Mentális terhelés: a láthatatlan projektmenedzsment – naptár, listák, határidők, emlékeztetők.• Apaság a gyakorlatban: gyerekorvos, szülői értekezlet, betegszabi, esti rutin – hogyan osszuk meg igazságosan?• „Jófej apuka” vs. „alap” anya: a kettős mérce és a dicséret inflációja.• Munkahelyi valóság: apaszabadság, rugalmas munkavégzés, főnöki elvárások – mit tehet a cég és mit a pár?• Kommunikáció a párkapcsolatban: teendőlista helyett egyeztetés, szerepek újratárgyalása, heti „logisztikai randi”.• Közösségi nyomás: játszótéri kommentek, nagyszülői minták, „így szokás” narratívák lebontása.• A végén bekapcsoljuk az AI-t: mit mond a mesterséges intelligencia a gondoskodási munkáról és a szerepmegosztásról?Csatlakozz a beszélgetéshez!– Nálatok ki a „default parent”, és miért alakult így?– Mi az az egy apró változtatás, ami a legtöbbet könnyített a hétköznapokon?– Melyik ponttal vitatkoznál – és hogyan csinálnád másképp?Miért érdemes feliratkozni?Minden epizódban egy makacs sztereotípiát bontunk le. Ha érdekel, hogyan lehet a „nemek” között több „igenre” találni, itt a helyed.Támogatás / háttérA NEMIGEN podcast a WIN – Women in Industry Network projekt keretében, az Interreg Danube Region Programme társfinanszírozásával valósul meg.Stúdió: Paskal Studio – https://www.paskalstudio.hu/podcast-s...—#NemIgenPodcast #WINproject #InterregDanube #egyenlőség #sztereotípiák #apaság #anyaság #mentálisterhelés #gondoskodás #DeutschAnita #KinizsiOttó #KisPéterBalázs #podcast #AI

    27 min

  7. 10/29/2025

    Ezekhez a NŐK nem értenek? | NEMIGEN podcast EP02

    A második részben azt a makacs sztereotípiát boncoljuk, hogy a nők „nem értenek” a pénzügyekhez, a kütyükhöz és még vezetni sem tudnak rendesen. Tényleg így van – vagy csak régi beidegződések ismétlődnek?Házigazdák: Deutsch Anita és Kinizsi Ottó színész házaspár, akik ezúttal is őszintén, humorral és saját sztorikkal mennek neki a témának.Vendég: Filep Hajnalka, hitelszakértő, aki naponta találkozik azzal, milyen előítéletekkel szembesülnek a nők a pénz világában.Mi történik a részben?• 10 villámkérdés IGEN/NEM válaszokkal – Válaszolj te is!• Pénzügyi sztereotípiák: „A férfi jobban ért a pénzhez?” – ügyfélhelyzetek és valós reakciók a terepről.• Hitelesség & önbizalom: hogyan küzd meg egy nő a szakmai elfogadottságért? (felkészültség, eredmények, kiállás)• Technika & autóvezetés: ki mitől „ért hozzá”, és mi számít valódi kompetenciának?• Családi minták: hogyan kezelték a pénzt a nagyszülők, és mi változott mára?• Párkapcsolati pénzügyek: közös kassza, külön számla, közös hitelkártya – mi működik igazságosan?• Női erősségek a pénzben: kockázatkezelés, elemző szemlélet, felelősség – miért versenyelőny ez?• A végén bekapcsoljuk az AI-t: a Mesterséges Intelligencia szerint miért káros és elavult a „női bénázás” narratíva?Csatlakozz a beszélgetéshez!– Mikor érezted úgy, hogy „nem neked való” egy pénzügyi/technikai döntés – és mi segített mégis?– Nálatok hogyan működik a pénzkezelés a párkapcsolatban?– Melyik állítással vitatkoznál a legjobban, és miért?Miért érdemes feliratkozni?Minden epizódban egy makacs sztereotípiát bontunk le. Ha érdekel, hogyan lehet a „nemek” között több „igenre” találni, itt a helyed.Támogatás / háttérA NEMIGEN podcast a WIN – Women in Industry Network projekt keretében, az Interreg Danube Region Programme társfinanszírozásával valósul meg.Stúdió: Paskal Studio – https://www.paskalstudio.hu/podcast-s...—#NemIgenPodcast #WINproject #InterregDanube #egyenlőség #sztereotípiák #pénzügyek #technika #autóvezetés #DeutschAnita #KinizsiOttó #FilepHajnalka #podcast #AI

    27 min

  8. 10/29/2025

    A NŐKNEK a konyhában a helye? | NEMIGEN podcast EP01

    Az első részben a legismertebb sztereotípiát vesszük elő: kié „a konyha”, ki főz, ki mos, ki szervez – és miért természetes még mindig sokaknak, hogy a házimunka „női feladat”?Házigazdák: Deutsch Anita és Kinizsi Ottó színész házaspár, akik őszintén, humorral és saját sztorikkal mennek neki a témának. Vendég: Kinizsi Gábor, férj, kétgyerekes apuka, projektmenedzser, a podcast ötletgazdája, Ottó öccse.Mi történik a részben?• 10 villámkérdés IGEN/NEM válaszokkal – tedd próbára saját magadat is!• Hétköznapi helyzetek: ki mit csinál otthon, ki mit nem lát „munkának”?• „Láthatatlan munka” – miért nem mérjük, és miért fontos mégis?• Hogyan lehet igazságosabban elosztani a feladatokat?• Mit tehetnek a férfiak – és mit segít, ha a gyerekek is ezt látják?• A végén bekapcsoljuk az AI-t: mit mond a mesterséges intelligencia a „konyha-sztereotípiáról”?Csatlakozz a beszélgetéshez!– Írd meg kommentben: te hány IGEN-t adtál a villámkérdésekre?– Nálatok ki mit csinál otthon – és mi működik jól?Miért érdemes feliratkozni?Minden epizódban egy makacs sztereotípiát bontunk le. Ha érdekel, hogyan lehet a „nemek” között több „igenre” találni, itt a helyed. A NEMIGEN podcast a WIN – Women in Industry Network projekt keretében, az Interreg Danube Region Programme társfinanszírozásával valósul meg.Stúdió: Paskal Studio - https://www.paskalstudio.hu/podcast-s...—#NemIgenPodcast #WINproject #InterregDanube #egyenlőség #sztereotípiák #házimunka #láthatatlanmunka #DeutschAnita #KinizsiOttó #podcast

    31 min
  • 8 Episodes

About

A NEMIGEN egy őszinte, könnyen emészthető podcast a mindennapi nemi szerepekről, a láthatatlan munkáról és párkapcsolati dinamikákról. Minden epizódban valódi történeteket és szakértői nézőpontokat ütköztetünk: ki főz, ki szervez, hogyan oszlik meg a felelősség otthon és a munkahelyen, és miért olyan nehéz kilépni a régi mintákból. Nem ujjal mutogatunk, hanem eszközöket adunk: tippek, beszélgetésindítók, gondolatébresztő kérdések, hogy igazságosabb, nyugodtabb hétköznapok szülessenek. Hallgasd, ha tisztábban akarsz kommunikálni okosabban vitázni és új szabályokat írni otthon és munkahelyen is!

Information

  • Creator
    Közép-Dunántúli Regionális Innovációs Ügynökség Nonprofit Kft.
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    8
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Közép-Dunántúli Regionális Innovációs Ügynökség Nonprofit Kft.
  • Show Website
    NEMIGEN podcast