Next Level - De podcast

Marije Lentfert
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

Voor vrouwen die voelen: er zit méér in mij. In deze podcast neem ik je mee naar jouw next level op alle vlakken. Van energie en zelfvertrouwen tot leiderschap, vrijheid, groei en succes. Geen trucjes, geen ruis. Wél echt verhalen en strategische tips en concrete handvatten. Ik ben Marije Lentfert: mindset- en succesmentor voor powervrouwen die alles uit het leven willen halen. Dit is jouw shortcut naar een succesvol leven. Op jouw voorwaarden. 🎧 Nieuwe afleveringen vol inzichten, inspiratie, stories en actie. Elke week. https://linktr.ee/marijelentfert of vind mij op instagram en/of LinkedIn: @marijelentfert

  1. FEB 10

    #241 Zo stop je met uitstellen en kom je erachter wat mogelijk is

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Welkom bij Next Level – De Podcast Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf. Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor. Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt. Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode. Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei. In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen. Welkom in jouw next level. In deze aflevering: Ik deel een eerlijke update over onze aanstaande emigratie en het documenteren van dit avontuur, en we leggen uit waarom kiezen belangrijker is dan wachten op het perfecte moment. Voorbeelden uit Empower en Leader tonen hoe kleine dagelijkse acties meer helderheid en resultaat geven dan twijfelen. • flexibel blijven terwijl plannen schuiven • Our Freedom Diary en start nieuwe podcast als documentatie • focus op waarde: vrouwen helpen om echt gelukkig te worden • Empower 3.0 en Neuro Shifting Library live • succesverhalen: instappen ondanks drukte en twijfel • het verschilmakers-principe: kiezen boven omstandigheden • vijf minuten per dag als hefboom voor momentum • action brings clarity: doorbreken van zelf-sabotage • elk level een nieuwe devil en waarom herhalen werkt • verantwoordelijkheid nemen geeft rust en resultaat

    22 min

  2. FEB 5

    #240 Zo zorg je ervoor dat wat jij écht wilt, ALTIJD lukt

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Welkom bij Next Level – De Podcast Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf. Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor. Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt. Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode. Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei. In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen. Welkom in jouw next level. In deze aflevering: We ronden vijf maanden Spanje af en richten ons op een hectische maar zinvolle tussenfase in Nederland, met de verkoop van ons huis en het plannen van een wereldroute. Tegelijk delen we een krachtige mindset: niet-lukken is ver weg, falen is data, en je blijft kiezen tot het past. • laatste weken in Spanje en gemengde gevoelens • terug naar Nederland, verkooptraject en onzekere tijdlijn • reisplannen met Kaapstad, Mauritius en Thailand • het “volgende zetje” als denkkader • niet-lukken als verre mogelijkheid, niet als startpunt • falen zien als informatie in plaats van oordeel • programma’s die meebewegen en duurzame resultaten • eerstvolgende logische stap als kompas • blijven kiezen tot het werkt

    15 min

  3. FEB 3

    #239 ALLES over Empower 3.0

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Welkom bij Next Level – De Podcast Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf. Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor. Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt. Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode. Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei. In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen. Welkom in jouw next level. In deze aflevering: Klaar met het gevoel dat je altijd “gotta go” bent, maar nooit landt? We nemen je mee achter de schermen van EmpowHER 3.0: de upgrade die groei licht en haalbaar maakt, zonder extra druk op je to-do lijst. Geen losse tips, wel een gedragen reis waarin je koers vindt en houdt, ook als het stormt. We leggen uit voor wie EmpowHER wél werkt: vrouwen die onrust, perfectionisme of faalangst herkennen en tegelijk voelen dat er meer in hen zit. Je ontdekt hoe de nieuwe audiovariant je coaching geeft terwijl je rijdt, kookt of wandelt, zodat herhalen vanzelf gaat. We duiken in de Neuroshifting Library met activaties van tien minuten die je direct laten zakken in rust, je brein en lijf mee laten schakelen en momentum vasthouden als het stroomt. Minder ruis, meer regie, en keuzes die echt passen bij wat jij belangrijk vindt. Daarnaast belichten we het vernieuwde supportsysteem: Club EmpowHER voor besloten uitwisseling, DM-support wanneer je vastloopt, twee keer per maand een 1-op-1 check-in om je focus te scherpen, en Deep Dive groepscalls die veilig en herkenbaar voelen. Van moederschap en werkdilemma’s tot relatie en zelfzorg: je staat er niet alleen voor, je wordt gedragen door like-minded vrouwen die je zien. Het resultaat is een steady rock in jezelf, zodat externe chaos minder grip krijgt en bouwen weer leuk wordt. Voel je die ja in je lijf en wil je toetsen of het matcht? Stuur ons een DM met het woord “power” op Instagram. Vond je deze aflevering waardevol? Abonneer, deel met een vriendin die dit nodig heeft en laat een review achter zodat meer vrouwen ons kunnen vinden.

    13 min

  4. JAN 14

    #238 Dit is hoe je twijfels het snelste tackelt

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Welkom bij Next Level – De Podcast Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf. Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor. Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt. Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode. Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei. In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen. Welkom in jouw next level. In deze aflevering: We onderzoeken waarom je brein en lijf op de rem trappen zodra je voor groei kiest en hoe je daar liefdevol doorheen beweegt. Met een doorbraakverhaal van een coachee en een persoonlijke kans laten we zien hoe regulatie en helder kiezen echte stappen opleveren. • weerstand als beschermingsreactie, niet als waarheid • stresssignalen van het zenuwstelsel herkennen en reguleren • b******t-overtuigingen labelen en herframen • voorbeeld van coachee die haar nummer-1 droom waarmaakt • keuzes maken ondanks twijfel en vermoeidheid • emotioneel loskoppelen van weerstand voor meer draagkracht • kleine acties plannen die momentum bouwen • spiegelen en coaching inzetten tegen zelf-sabotage Mijn DM staat open als je het er even over wilt hebben 💗

    17 min

  5. JAN 6

    #237 2026: Alles over de emigratie, reizend bestaan met kids en business & persoonlijke doelen

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Welkom bij Next Level – De Podcast Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf. Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor. Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt. Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode. Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei. In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen. Welkom in jouw next level. In deze aflevering: Ik deel waarom we Nederland verlaten voor Spanje en hoe we ons bedrijf laten groeien met minder ruis en meer rust. Geld, processen en service worden scherper, zodat vrijheid geen toeval is maar een keuze. • bewuste emigratie naar Spanje voor meer energie en eenvoud • verdiepen wat werkt in het bedrijf, niet verbreden • investeren in systemen, team en coaching voor schaal • wealth mindset: geld als middel, niet als maatstaf • strakke processen voor service zonder bottlenecks • ritme en seizoensblokken om focus te bewaken • omgaan met angst, dankbaarheid en zelfleiderschap Volg ons account 'our freedom diary' op Insta voor updates over ons leven en de verhuizing!

    25 min

  6. JAN 6

    #236 2025: Alle details over mijn groei, innerlijk, extern en in omzet.

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Welkom bij Next Level – De Podcast Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf. Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor. Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt. Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode. Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei. In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen. Welkom in jouw next level. In deze aflevering: Ik deel een eerlijke terugblik op een jaar met rouw en groei, waarin een afstandelijk afscheid bij opa naast diepe dankbaarheid en stabiliteit in ons gezin bestond. Tegelijk vieren we de sprong naar een six-figure business en laten we zien hoe rust, plezier en vertrouwen alles dragen. • nieuwjaarsgroet en keuze voor afstandelijk afscheid bij opa • ziek kind met kerst en prioriteit voor gezin • doel op innerlijke staat: rust, plezier, vertrouwen • sterkere band met Quinn door meer gronding • overwinteren in Spanje als routine en thuisgevoel • verschil tussen blij zijn en diep gelukkig zijn • omzet als maat voor impact, niet alleen geld • resultaten uit Empower, Leader, Neuro Shifting en The Shift • kracht van groepscoaching en hoge verlenging • ruis en tegenslag blijven, maar de basis staat All thanks to neuro shifting. Dat ik mijn brein zo heeft kunnen afstellen dat ik dit allemaal mag ervaren ❤

    21 min

  7. 12/18/2025

    #235 Dit gaat je écht meer rust brengen

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Welkom bij Next Level – De Podcast Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf. Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor. Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt. Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode. Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei. In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen. Welkom in jouw next level. In deze aflevering: Waarom echte rust niet uit planners of perfecte schema’s komt, maar uit innerlijke veiligheid en draagkracht. Met voorbeelden uit ons eigen drukke leven laten we zien hoe neuroshifting zorgt voor stabiliteit, zelfs wanneer de dag chaotisch is. • drukke jaarafsluiting en persoonlijke updates • volle DM’s, programma’s en wachtlijsten • onderzoek naar neuroshifting en wat vrouwen echt willen • rust als innerlijke staat, niet als lege agenda • symptoombestrijding versus oorzaak aanpakken • metafoor van de rots en de zee • herprogrammeren van overtuigingen en reacties • praktische schakelmomenten en flexibele keuzes • waarom minder werken zonder innerlijke rust niet helpt Als je de podcast leuk vindt, zou 5 sterren geven fantastisch zijn, dan kan ik nog beter gevonden worden! ❤

    19 min

  8. 12/11/2025

    #234 Wat doe je als je nog geen resultaat ziet maar iets wel HEEL graag wilt?

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Welkom bij Next Level – De Podcast Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf. Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor. Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt. Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode. Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei. In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen. Welkom in jouw next level. In deze aflevering: Ik deel hoe je koers houdt als resultaten uitblijven en waarom herhaling, verbinding en kalmte meer opleveren dan snelle winst. Breinwetenschap en spiritualiteit komen samen in praktische voorbeelden uit ondernemen, relaties, afvallen en ademhaling. • bezoek, korte persoonlijke update en coachingresultaten • spanning tussen breinwetenschap en spiritualiteit • de rol van menselijke verbinding in community en coaching • contentstrategie, AI en kiezen voor video en contact • wie ben jij wanneer het stil is en cijfers dalen • consistente herhaling als sleutel tot duurzaam resultaat • relatievoorbeelden van veilige communicatie • ademhalingsoefeningen als training voor veerkracht • hoe programma-oefeningen doorbraak geven rond week drie of vier Abonneer je voor meer praktische tools! ❤

    29 min
See All (241)

About

Voor vrouwen die voelen: er zit méér in mij. In deze podcast neem ik je mee naar jouw next level op alle vlakken. Van energie en zelfvertrouwen tot leiderschap, vrijheid, groei en succes. Geen trucjes, geen ruis. Wél echt verhalen en strategische tips en concrete handvatten. Ik ben Marije Lentfert: mindset- en succesmentor voor powervrouwen die alles uit het leven willen halen. Dit is jouw shortcut naar een succesvol leven. Op jouw voorwaarden. 🎧 Nieuwe afleveringen vol inzichten, inspiratie, stories en actie. Elke week. https://linktr.ee/marijelentfert of vind mij op instagram en/of LinkedIn: @marijelentfert

Information

  • Creator
    Marije Lentfert
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    241
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2026 Next Level - De podcast
  • Show Website
    Next Level - De podcast