Psicól. José Arturo Villarreal G.

Psicología • Sentido de Vida • Desarrollo Human

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Este Podcast pretende ser un camino para compartir algunas ideas, análisis y pensamientos sobre temas varios con la única finalidad de invitar a pensar, generar consciencia y opinión. Se deseas accesar a más material de académico y de un servidor, visita mi sitio, https://josearturovillarreal.com , Buen día.

Jun 9

La Gratitud, ¡Ser agradecidos nos ayuda a vivir más plenos y mejor!

✨ ¿Y si una de las herramientas más poderosas para sanar, conectar y vivir con mayor plenitud estuviera mucho más cerca de lo que imaginamos?En esta entrevista realizada en el centro psicológico CAPA Psicoeducativo por el Psicól. Ray Canizalez, tuvimos una conversación profunda sobre la gratitud: qué sucede en nuestra mente cuando la practicamos, cómo influye en nuestras emociones, nuestras relaciones y por qué puede convertirse en un verdadero motor de bienestar y sentido de vida.Hablamos sobre los mecanismos psicológicos de la gratitud, el impacto que tiene en nuestra salud emocional y cómo entrenar nuestra mente para enfocarnos en aquello que sí da vida, esperanza y propósito.Una charla humana, cercana y reflexiva que puede ayudarte a mirar tu vida desde una perspectiva distinta. 💭✨Gracias por acompañarnos y ser parte de esta conversación.📲 Sígueme también en mis redes para más contenido sobre psicología, propósito de vida, relaciones humanas y bienestar emocional:Instagram: https://www.instagram.com/psicol.jose...TikTok: https://www.tiktok.com/@drjosearturov...Y sigue también el gran trabajo de:🧠 CAPA Psicoeducativohttps://www.instagram.com/capapsicoed...🗣️ Psic. Ray Canizalezhttps://www.instagram.com/raycanizale...

48 min
07/04/2025

Inteligencia emocional, y eso ¿con qué se come?, #118

La inteligencia emocional es un tema ampliamente estudiado, se dice que es la verdadera inteligencia, más útil inclusive que la intelectual. Aquí hablamos un poco de ella. Ojalá les sirva.

12 min
06/25/2025

Hablemos de pérdidas (el duelo), #117

Perder, algo o perder a alguien siempre es doloroso y cuesta trabajo superarlo. Aquí hablamos de ese dolor y de algunas maneras de salir adelante de el.

16 min
06/05/2025

Si me caigo 10 veces, 10 veces me levanto, #116

La resiliencia es esencial para salir adelante en esta vida. El que no aprende a levantarse no llegará a ninguna parte. Hablemos de psicología y en este caso hablemos de la importancia de levantarse cuando se cae.

14 min
05/26/2025

¿Por qué con unos me siento a gusto y con otros no?, #115

La atracción entre personas es un fenómeno ampliamente estudiado por la psicología. Aquí les dejo una introducción al respecto. Que la disfruten.

15 min
05/05/2025

Trastornos de la personalidad, “Diferentes personajes, un mismo actor”, #114

A veces somos como somos sin darnos cuenta de cómo somos. La personalidad es tema de la psicología desde hace mucho tiempo. Aquí les dejo una aproximación teoría desde la psicología.

18 min
04/25/2025

El cáncer de las emociones: El estrés, #113

Hoy hablamos de esa enfermedad silenciosa que nos merma y nos va acabando poco a poco en lo cotidiano, el estrés. Ojalá les sea útil la información.

20 min
04/04/2025

¿Qué es la felicidad?, #112

En este episodio hablo un poco de lo que es la felicidad desde la psicología. El fin para algunos, el medio para otros, es importante considerarla y sobre todo cultivarla. ¡Que lo disfruten!

19 min

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