Большие гонки

Александр Назаров
  • 0.0（0則評分）
  • 跑步
  • 每月更新兩次

Тревел-подкаст о поездках на самые интересные забеги в мире.   «Можно было бы сидеть дома и бегать в соседнем парке» — герои этого подкаста точно так не думают. Они отправляются на самые крупные асфальтовые марафоны, дикие трейлы и горные гонки с топовыми видами. Зачем? Чтобы открыть новые города и страны, лучше узнать себя и встретить беговых бро со всего света. Вас ждут личные истории, детали забегов, тревел-советы, секреты спортивной подготовки, лайфхаки и обзоры экипировки — в общем, всё то, за что мы любим беговые путешествия.  Автор и ведущий: https://www.instagram.com/yvessaintnazar/  Обложка: https://t.me/StNazareth  Джинглы: https://www.instagram.com/manysent/ 

集數

  1. 3月14日

    Пробежать олимпийский марафон в Париже — каково это?

    Во время парижской Олимпиады на марафонскую трассу впервые допустили любителей. По ней пробежал и герой этого выпуска — Глеб Свирский. Какие челленджи он выполнял, чтобы попасть в Париж? Сколько стоит поездка в олимпийскую столицу? И как на уверенном преодолеть горки, где сошел с дистанции даже Элиуд Кипчоге?  Герой выпуска: https://www.instagram.com/theglebiestprime/  Пространство «Papers» в Тбилиси: https://www.instagram.com/papers_tbs/  #бег #марафон #париж #олимпиада #путешествия

    44 分鐘

  2. 1月27日

    Oman Desert Marathon. 4 дня адского забега по пустыне

    В фокусе этого выпуска — жаркая песчаная мультигонка в Омане. Ежедневные кровавые мозоли, галлюцинации, предсмертное состояние и мольбы к небу от тени. Это лишь часть того, что пережила за 4 дня уже знакомая вам ультрамарафонка Лана Печерская.  Героиня выпуска: https://www.instagram.com/lana_pecherskaya/ #бег #ультрамарафон #сверхмарафон #оман #путешествия #пустыня

    1 小時 10 分鐘

  3. 2024/09/14

    Токийский марафон. Мейджор, на который проще всего попасть

    Как превратить поездку на один из главных марафонов мира в идеальное, но недорогое турне по Азии? Узнаем у марафонца и путешественника Матвея Ашихмина. А ещё в выпуске… Как потерять и вновь найти беговую мотивацию? Куда и зачем бегать с собакой? Что круче: Токио, Гонконг или Сеул? Герой выпуска: https://www.instagram.com/ashihminms/  #бег #марафон #япония #токио #путешествия

    44 分鐘

  4. 2024/03/19

    Стамбул. Самый доступный топовый марафон

    Отправляемся на побережье Босфора вместе с Юрием Пегушиным, который пробежал стамбульский марафон за 2:37:58 и стал первым среди любителей. Юра расскажет, как превратился из завсегдатая питерских кабаков в атлета, бегающего 200 км в неделю? Почему счастье не в мейджорах? И какая неприятность может ждать любого бегуна на стамбульской трассе? Герой выпуска: https://www.instagram.com/pegushinyura/ #бег #марафон #турция #стамбул #путешествия

    47 分鐘

  5. 2024/02/24

    Два по 100: Lisi Trail в Грузии и Wildstrubel в Швейцарии

    Не просто выпуск, а мощное горное комбо! Вместе с ультрамарафонцем и триатлетом Антоном Кавтасевым отправляемся на две 100-километровые гонки: Lisi Trail Festival и Wildstrubel by UTMB. Антон расскажет, как выиграл первую в жизни «сотку», как отбивался от стаи пастушьих собак, что делать, если тебя «накрыло» на ультрамарафоне и зачем в Швейцарии бегунам наливают пиво прямо на дистанции. Герой выпуска: https://www.instagram.com/vikonta #бег #трейлраннинг #ультрамарафон #грузия #швейцария #путешествия

    49 分鐘

  6. 2023/12/26

    Марафон в Валенсии. Почему его надо пробежать?

    В этом выпуске мы отправляемся на один из самых быстрых марафонов мира в Валенсию. Нашим проводником станет марафонец и ультрамарафонец Алексей Степанов, который пробежал эту гонку за 2:43:24. Он расскажет, зачем селиться в отель с эффектом гипоксии, почему круто тренироваться с разными беговыми клубами, как победить страх марафонской стены, а еще где тусить и бегать в Барселоне.  Герой выпуска: https://www.instagram.com/aleksseyst/  #бег #марафон #валенсия #путешествия

    52 分鐘
  7. 100 км по острову вулканов в Южной Корее

    2023/12/14

    100 км по острову вулканов в Южной Корее

    В фокусе первого выпуска — гонка TransJeju by UTMB в Южной Корее и ультрамарафонка Лана Печерская. Она расскажет, как за три года без больших беговых объемов пройти путь от 0 до 100 км, имея при этом две работы и воспитывая в одиночку двоих детей. Также в выпуске: сложности бега по вулканам и ступенькам, скандал с организаторами, жесткое падение, секрет чёрной свинины и решение проблем с желудком.  Героиня выпуска: https://www.instagram.com/lana_pecherskaya/  #бег #трейлраннинг #ультрамарафон #южнаякорея #путешествия

    50 分鐘
  • 共 7 集

簡介

Тревел-подкаст о поездках на самые интересные забеги в мире.   «Можно было бы сидеть дома и бегать в соседнем парке» — герои этого подкаста точно так не думают. Они отправляются на самые крупные асфальтовые марафоны, дикие трейлы и горные гонки с топовыми видами. Зачем? Чтобы открыть новые города и страны, лучше узнать себя и встретить беговых бро со всего света. Вас ждут личные истории, детали забегов, тревел-советы, секреты спортивной подготовки, лайфхаки и обзоры экипировки — в общем, всё то, за что мы любим беговые путешествия.  Автор и ведущий: https://www.instagram.com/yvessaintnazar/  Обложка: https://t.me/StNazareth  Джинглы: https://www.instagram.com/manysent/ 

資訊

  • 創作者
    Александр Назаров
  • 活躍年代
    2023年 - 2025年
  • 集數
    7
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    2025 © Александр Назаров. Все права защищены.
  • 節目網站
    Большие гонки