OnlyMen‘s

Christoph und Sebastian

Humor trifft auf Tiefe! In jeder Episode tauchen wir in ein deepes Thema ein, das uns alle betrifft – sei es Liebe, Dating, Freundschaft, Karriere oder die Herausforderungen des Lebens. Mit einer Prise Humor und einer ordentlichen Portion Spaß nehmen wir euch mit auf eine Reise durch unsere Erlebnisse und Erkenntnisse. Wir glauben daran, dass das Leben nicht nur ernst genommen werden sollte, und so kombinieren wir tiefgründige Gespräche mit witzigen Anekdoten und ehrlichem Austausch.

  1. Aug 19

    #103: Braucht das Leben wirklich einen Plan?

    OnlyMen’s ist zurück – und Staffel 3 beginnt. 🎉 Nach einer kleinen Sommerpause starten Christoph & Sebastian mit frischem Wind, neuen Rubriken und natürlich den Geschichten, Beobachtungen und Diskussionen, für die OnlyMen’s inzwischen bekannt ist. Im ersten Deep Talk der neuen Staffel geht es direkt um eine ziemlich große Frage: Muss man für alles im Leben einen Plan haben? Karriere, Beziehung, Familie, Finanzen, die nächsten fünf Jahre – gefühlt sollen wir jederzeit wissen, wo wir hinwollen und was als Nächstes kommt. Aber was, wenn man diesen großen Lebensplan einfach nicht hat? Ist man dann planlos – oder vielleicht sogar freier? Christoph & Sebastian sprechen darüber, welche Pläne sie selbst einmal für ihr Leben hatten, was davon tatsächlich eingetreten ist und warum manches vielleicht gerade deshalb gut geworden ist, weil es nie so geplant war. Und am Ende steht die Frage: Brauchen wir wirklich einen fertigen Plan fürs Leben – oder reicht es manchmal völlig, einfach eine Richtung zu haben? Außerdem feiert eine neue Rubrik Premiere: „Einer muss es sagen“ – mit einer These, bei der sich die beiden positionieren müssen. Und bei „Was sagt das über dich aus?“ wird anschließend wieder völlig ungefragt über menschliche Eigenheiten geurteilt. Natürlich ausschließlich wissenschaftlich fundiert. Also fast. Neue Staffel. Neue Rubriken. Gleiche zwei Typen mit viel zu vielen Meinungen. Willkommen bei Staffel 3 von OnlyMen’s. 🎙️

  2. Jul 29

    #102: Was wäre, wenn…? Die Macht unserer Gedanken

    🎙️ Folge 102 – Was wäre, wenn…? Die Macht unserer Gedanken Was wäre, wenn du dein Leben noch einmal von vorne beginnen könntest? Was wäre, wenn du wüsstest, wann du stirbst? Was wäre, wenn du plötzlich alles verändern könntest? Genau diese Fragen haben Christoph & Sebastian in Folge 102 beschäftigt – und dabei schnell festgestellt: Ein simples „Was wäre, wenn…?“ kann ganz schön tief gehen. Bevor es allerdings philosophisch wird, holen die beiden erstmal eine offene Rechnung aus Folge 101 nach: Popstars! Von den No Angels bis zu all den Bands, die man längst vergessen hatte – Christoph & Sebastian wühlen sich durch die Geschichte der Casting-Show und versuchen herauszufinden, was aus den zahlreichen Popstars-Bands eigentlich geworden ist. Ein nostalgischer Ausflug mit erstaunlich viel gefährlichem Halbwissen. Danach geht’s ans Eingemachte: Was passiert eigentlich in unserem Kopf, wenn wir uns verschiedene Zukunftsszenarien vorstellen? Sebastian bringt dazu spannende wissenschaftliche Fakten über unser Gehirn mit und gemeinsam sprechen die beiden darüber, warum unsere Gedanken sowohl unglaublich positive als auch ziemlich negative Auswirkungen auf uns haben können. Und natürlich wird aus dem eigentlich harmlosen Gedankenspiel schnell wieder eine OnlyMen’s-typische Mischung aus absurden Szenarien, persönlichen Antworten und überraschend tiefen Gesprächen. Dazu gibt’s wieder eine Portion unnützes Wissen, einige besonders tiefe Fragen aus unserem Kartenspiel und zum krönenden Abschluss natürlich den Song der Woche. Eine Folge zum Lachen, Nachdenken und Mitspielen – denn jetzt seid ihr gefragt: Was wäre, wenn…?

  3. Jul 22

    #101: Smalltalk: Wie ihr langweilige Gespräche überlebt

    Folge 101 ist in den Büchern und damit willkommen zurück bei OnlyMen‘s. Ab 30 braucht man angeblich mindestens eines von drei Dingen: ein Rennrad, eine Siebträgermaschine oder eine Heißluftfritteuse. Alternativ läuft man einen Marathon. Sebastian hat sich entschieden, das Klischee auf zwei Rädern zu erfüllen. Nach den üblichen Beobachtungen aus der Woche geht es in Folge 101 um ein Thema, das viele kennen, aber die wenigsten wirklich lieben: Smalltalk. Warum fühlen sich Gespräche über das Wetter, den Beruf oder das Wochenende manchmal so anstrengend an? Warum fällt es uns mit manchen Menschen leicht, sofort ins Gespräch zu kommen, während andere Unterhaltungen schon nach drei Sätzen im kommunikativen Nirgendwo enden? Christoph & Sebastian – bekennende Smalltalk-Skeptiker – versuchen herauszufinden, wie man aus langweiligen Standardfragen ein richtig gutes Gespräch machen kann. Und natürlich bleibt es nicht bei der Theorie: Die beiden versuchen sich live an einer typischen Smalltalk-Situation und schauen, ob daraus tatsächlich ein interessantes Gespräch entstehen kann. Danach wird es wieder unnütz, aber erstaunlich: Wie groß kann die Spannweite eines Adlers oder einem Schwan eigentlich werden? Zum Abschluss werden zwei Karten aus dem Deep-Talk-Kartenspiel gezogen – und die Antworten werden, wie so oft, deutlich tiefgründiger als ursprünglich geplant. Abgerundet wird die Folge mit dem Song der Woche. Eine Folge über peinliche Gesprächspausen, langweilige Fragen, Rennrad-Klischees und die vielleicht wichtigste Frage überhaupt: Wie redet man eigentlich mit Menschen?

  4. Jul 8

    #99: Was macht einen Menschen wirklich glücklich?

    Bevor es losgeht, nehmen sich Christoph & Sebastian einen kurzen Moment für ein persönliches Thema. Danach ist aber klar: Genau wie im echten Leben gehört es auch zum Podcast dazu, nach schweren Momenten wieder nach vorne zu schauen – und gemeinsam zu lachen. Zum Einstieg sprechen die beiden über eine Beobachtung aus den sozialen Medien: Warum werden Menschen über 30, die sich bewusst für Familie, Haus und Alltag entschieden haben, im Internet so oft belächelt? Und weshalb fällt es online manchmal so leicht, über andere zu urteilen? Außerdem erzählt Christoph, wie aus einer eigentlich harmlosen Situation plötzlich ziemlich hartnäckige Rückenschmerzen entstanden sind – inklusive einer Geschichte, über die man im Nachhinein durchaus schmunzeln kann. Im Deep Talk dreht sich anschließend alles um die Frage: Was macht uns eigentlich wirklich glücklich? Sind es die großen Meilensteine oder doch die kleinen Momente, die wir im Alltag viel zu oft übersehen? Christoph & Sebastian sprechen darüber, warum Glück für jeden etwas anderes bedeutet und weshalb wir häufig auf das nächste große Ereignis warten, obwohl das Leben längst stattfindet. Passend dazu geht es auch kurz um den Begriff Anhedonie – die Unfähigkeit, Freude zu empfinden – und warum es wichtig ist, sich bewusst mit den kleinen positiven Momenten des Lebens auseinanderzusetzen. Zum Ende gibt es noch einen kleinen Ausblick auf die große Jubiläumsfolge 100, ein paar neue Deep-Talk-Fragen aus dem Kartenspiel und natürlich dürfen auch die Songs der Woche nicht fehlen. Eine Folge über Perspektiven, Dankbarkeit und die Erkenntnis, dass Glück oft viel näher ist, als wir denken. Für S. ❤️

  5. Jun 24

    #98: Warum wir plötzlich alle eine soziale Batterie haben

    Wie reagiert man eigentlich, wenn zwei Jugendliche auf einer Parkbank knutschen? Genau mit dieser hochphilosophischen Beobachtung startet die neue Folge OnlyMen’s. Sebastian schildert eine Situation aus dem Alltag und Christoph muss Farbe bekennen, wie er sich verhalten hätte. Danach wird es kurz surreal: Die beiden blicken auf ihr Wochenende beim Hive Festival zurück. Zwischen Techno, Ausnahmezustand und Schlafmangel begegnen sie plötzlich Menschen, die man dort vielleicht nicht unbedingt erwarten würde. Felix Lobrecht hier, Bill Kaulitz da – und mittendrin zwei leicht überforderte Podcaster, die sich bis heute nicht sicher sind, ob das alles wirklich passiert ist. Im Deep Talk geht es anschließend um einen Begriff, der aktuell gefühlt überall auftaucht: die soziale Batterie. Warum fühlen sich manche Menschen nach einem Abend mit Freunden energiegeladen, während andere erstmal zwei Tage Ruhe brauchen? Ist die soziale Batterie ein echtes Phänomen oder einfach nur die moderne Umschreibung für „Ich brauche mal meine Ruhe“? Christoph und Sebastian sprechen über eigene Erfahrungen, den Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit und darüber, warum manche Menschen Kraft geben – und andere sie kosten. Außerdem gibt’s wieder unnützes Wissen für den nächsten Smalltalk-Moment. Unter anderem erfahrt ihr, warum euer Teppich im Hochsommer vielleicht nicht euer bester Freund ist. Zum Ende wird es noch einmal herrlich selbstironisch: Nachdem die beiden alte Kinderfotos in ihrer Instagram-Story geteilt haben, mussten sie feststellen, dass die Reaktionen der Community deutlich mehr Gelächter als Mitgefühl enthielten. Abgerundet wird die Folge wie immer mit den Songs der Woche – und passend zum Wochenende bringt Christoph einen frischen Tokio-Hotel-Song mit. Eine Folge zwischen Festival-Fiebertraum, Energiehaushalt und der Frage, ob eure soziale Batterie wirklich leer ist oder ihr einfach nur keine Lust auf Menschen habt. 🔋🎙️

  6. Jun 17

    #97: Was würdest du NIE wieder machen?

    Folge 97 ist am Start…call the police! Warum liegen eigentlich ständig Schuhe auf der Autobahn? 🤔 Mit genau dieser Frage – und einigen überraschenden Hörerantworten – starten Christoph & Sebastian in eine neue Folge OnlyMen’s. Außerdem berichtet Christoph von einem außergewöhnlichen Einkaufserlebnis, bei dem sein Frühstück an der Kasse ungefragt gelobt wurde, und von einem unerwarteten Kompliment im Fitnessstudio, nachdem er einigen älteren Damen die Tür aufgehalten hat. Offenbar sind gute Manieren doch noch nicht ganz ausgestorben. 😄 Im Deep Talk wird es dann persönlich: Welche Dinge würden wir in unserem Leben nie wieder machen? Christoph verabschiedet sich endgültig von Ed Hardy, Fließbandarbeit, Festival-Zelten und Tequila. Sebastian spricht darüber, warum er heute manche Entscheidungen rund um seine Berufswahl anders treffen würde und weshalb er sich nie wieder emotional von anderen Menschen abhängig machen möchte. Eine Folge über Erfahrungen, Fehlentscheidungen, Lektionen fürs Leben und die Erkenntnis, dass man manche Dinge einfach einmal gemacht haben muss, um zu wissen, dass man sie nie wieder machen möchte. Natürlich dürfen auch diesmal unnützes Wissen, die Songs der Woche und ein kleiner Ausblick auf das bevorstehende Techno-Festival-Wochenende nicht fehlen. 🎧🔥 Eine Folge zwischen Nostalgie, Selbstreflexion und der Frage: Was würdest du heute definitiv nicht noch einmal tun? 👀🎙️

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Humor trifft auf Tiefe! In jeder Episode tauchen wir in ein deepes Thema ein, das uns alle betrifft – sei es Liebe, Dating, Freundschaft, Karriere oder die Herausforderungen des Lebens. Mit einer Prise Humor und einer ordentlichen Portion Spaß nehmen wir euch mit auf eine Reise durch unsere Erlebnisse und Erkenntnisse. Wir glauben daran, dass das Leben nicht nur ernst genommen werden sollte, und so kombinieren wir tiefgründige Gespräche mit witzigen Anekdoten und ehrlichem Austausch.