Open the Door

Hjärnkoll Skåne
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

En pod från Hjärnkoll Skåne

  1. 05/01/2025

    Avsnitt 17 - Våga prata!

    Hjärnkollambassadörerna Gittel Ullebo och Kim Plunteman lyfter temat våga prata och delar med sig av sina erfarenheter kopplat till att öppna upp på olika sätt. Våga prata ingår i en kampanjdag som Hjärnkoll har varje år; 5 minuter 5 maj-dagen för att synliggöra och väcka intresse för samtal om psykisk ohälsa.

    30 min

  2. 04/03/2025

    Avsnitt 16 - Ångest

    Hjärnkollambassadörerna Gittel Ullebo och Kim Plunteman pratar om ångest. Känslan i kroppen när den kommer och hur de hanterar den. Att ha levt med ångest så länge och att vara fri från den.

    33 min

  3. 03/13/2025

    Avsnitt 15 - Dyslexi

    Hjärnkollambassadörerna Gittel och Kim pratar om NPF diagnosen dyslexi som kanske inte så många tänker på. Både Gittel och Kim har erfarenhet och är diagnostiserade med dyslxi. De pratar om hur de hade det i skolan och hjälpen de fått.

    30 min

  4. 02/13/2025

    Avsnitt 14 - "Gunvor"

    Hjärnkollsambassadörerna Gittel och Kim pratar om Gunvor. Vem är hon och vilken betydelse har hon för Gittel?

    28 min

  5. 01/30/2025

    Avsnitt 13 - Beroende (2/2)

    Hjärnkollsambassadörerna Gittel och Kim fortsätter att prata om ämnet beroende. Gittel berättar om hur om upplevde ett riktigt abstinensanfall av hennes mediciner. De pratar med om hur viktigt det är att söka hjälp.  Del 2 av 2.

    31 min

  6. 01/16/2025

    Avsnitt 12 - Beroende (1/2)

    Hjänkollsambassadörerna Gittel och Kim pratar om beroende. Gittel berättar om sitt medicinberoende som hon nu är fri ifrån. De pratar med om andra typer av beroende som att vara beroende av nässprej, lypsyl och glass. Del 1 av 2.

    34 min

  7. 01/02/2025

    Avsnitt 11 - Psykisk olycka

    Hjärnkollsambassadörerna Gittel och Kim pratar om Gittelspsykiska olycka. Vad var det som hände henne egentligenden morgonen vid järnvägsövergången i september 2021.Hur har livets förändring påverkat Gittel, då hennes skadorblev omfattande. Hur reagera hon när hon vaknade upp påIVA efter varit nersövd i niodagar.

    27 min

  8. 12/19/2024

    Avsnitt 10 - Dyslexi

    Gittel och Kim pratar och berättar om våra olika erfarenheter från skolan och utbildningssystemet kring just dyslexi, kopplat till psykisk ohälsa och hur vi egentligen redan som unga kände av pressen med att läsa högt och även få tillbaks texter med ständiga ”markeringar” om felstavningar och meningsuppbyggnader. Och mycket annat som dyslexin medför, samt våra olika hjälpmedel förr och nu!

    28 min
See All (17)

About

En pod från Hjärnkoll Skåne

Information

  • Creator
    Hjärnkoll Skåne
  • Years Active
    2024 - 2025
  • Episodes
    17
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Gittel Ullebo och Kim Plunteman
  • Show Website
    Open the Door