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Como el cangrejo ermitaño, nuestra casa es parte de nosotros. Un programa sobre técnicas de productividad y organización para resolver problemas simples y complejos de la vida diaria. Mejora tu calidad de vida y tu salud mental. Con Rafa López y Pepe Valdés.

Paguroideas Sonoro

    • Business
    • 5.0 • 8 Ratings

Como el cangrejo ermitaño, nuestra casa es parte de nosotros. Un programa sobre técnicas de productividad y organización para resolver problemas simples y complejos de la vida diaria. Mejora tu calidad de vida y tu salud mental. Con Rafa López y Pepe Valdés.

    Buscando cosas que no sé

    Buscando cosas que no sé

    Siempre hay cosas que queremos hacer pero no sabemos cómo. En este episodio, Pepe y Rafa nos dan tips muy buenos sobre cómo investigar cómo hacer cosas, hasta cómo preguntar de manera eficiente lo que necesitamos saber y nos cuentan de dónde sacaron el nombre de Paguroideas(spoiler alert... fue de wikipedia) 

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    • 1 hr
    1. Con miedo a vivir

    1. Con miedo a vivir

    Gupa nos cuenta cómo comenzó su viaje: En Queretaro, en 1989, con un evento inesperado y traumático. 

    • 18 min
    Gripa

    Gripa

    Pepe y Rafa hablan de la gripa, los miedos de tener gripa en estos tiempos de covid, Rafa nos presume  sus conocimientos sobre el tema y nos da uno muy buenos tips para aplicar en el momento en el que te sientas mal, y Pepe nos cuenta una anécdota un tanto sorprendente.

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    • 57 min
    Dieta y emociones

    Dieta y emociones

    Bajar de peso y hacer dietas puede ser muy complicado para algunos. En este episodio, Pepe y Rafa hablan de las relaciones tóxicas que podemos tener con la dieta o el bajar de peso y los prejuicios que conlleva ser una persona gorda.

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    • 1 hr 6 min
    Reset Magico

    Reset Magico

    ¿Cuál es el lugar más mágico para Pepe y Rafa? (Spoiler: son lugares muy diferentes para ambos). El día de hoy, Pepe y Rafa nos platican sobre su viaje a Disney, de las cosas que les gustan de los parques y nos invitan a vivir nuestras propias fantasías aunque sean en una escala más pequeña.

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    • 1 hr 4 min
    Primer aniversario

    Primer aniversario

    Estamos muy felices porque celebramos el primer aniversario del programa. En el programa de hoy, Pepe y Rafa nos cuentan cómo se conocieron, cómo nació Paguroideas, cómo surge el nombre del programa y muchas cosas más. -Les advertimos que este episodio está lleno de emociones.-

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    • 1 hr 14 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
8 Ratings

8 Ratings

Maranta ,

¡Felicidades!

¡Muchas gracias por PaguroIdeas, no solo es útil, es divertido y ha sido de gran motivación, compañía, y hasta refugio en estos días de tanto cambio. ¡Altamente recomendable! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Adry Orduña ,

Qué buen equilibrio

Sí que disfruto a este par. Me encantan. Y los recomiendo cada que hay oportunidad.

Gabby Villafana ,

El mejor dúo 🙃

Me encantan sus charlas.

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