Parterapi

ALT
  • 0,0 (0)
  • SEXUALITÉ

Er du nysgerrig på, hvordan man som par kan komme omkring udfordringer som sex, børneopdragelse, skilsmisse eller utroskab? Så er der god grund til at lytte med til ALT.dk's podcastserie Parterapi, hvor psykolog Frej Prahl hjælper par med problemer i parterapi. Kom med helt ind i sessionen og benyt dig af seriens øvelser, hvis du kan genkende nogle af udfordringerne.

  1. 10/10/2021 • ABONNÉS UNIQUEMENT

    Øvelse: Fangelegen

    Vil du og din partner forsøge jer med øvelser, der bliver brugt i parterapi, så kan I give jer i kast her. “Fangelegen” er med til at fremme lysten og begæret til hinanden. Den er med til at skabe et lettere og legende forhold til afvisninger, der ellers normalt kan skabe frygt i parforholdet. Så sæt telefonen til en god højtaler og følg Frej Prahls instrukser, mens I får lov at lege med tilnærmelse, afvisning og fristelse. Parterapi er produceret af Hz & Tone. Lyddesign: Mikkel Bøgeskov Andersson. Klip og tilrettelæggelse: Rikke Romme.

    9 min

  2. 10/10/2021 • ABONNÉS UNIQUEMENT

    Parterapi med Preben og Lone: Intimitet efter fertilitetsbehandling

    I dagens session har Frej Prahl besøg af Preben og Lone. De har været igennem flere års fertilitetsbehandling uden held og har efterhånden fundet fred med dette. Alligevel har forløbet sat sine præg på forholdet, der ikke længere rummer sex og intimitet. Lyt med, når Frej Prahl dykker ned i sorgen omkring at være ufrivillig barnløs, og når han giver redskaber til at kickstarte sexlivet på ny. Preben og Lone er ikke parrets rigtige navne. Dem er vi fortrolige med på redaktionen. Parterapi er produceret af Hz & Tone. Lyddesign: Mikkel Bøgeskov Andersson. Klip og tilrettelæggelse: Rikke Romme.

    1 h 3 min

  3. 10/10/2021 • ABONNÉS UNIQUEMENT

    Øvelse: Roller i konflikten

    Vil du og din partner forsøge jer med øvelser, der bliver brugt i parterapi, så kan I give jer i kast her. “Roller i konflikten” kan laves af alle par, der oplever uenighed eller konflikter. Øvelsen gør jer klogere på hinandens holdninger, og den kan forhåbentligt hjælpe jer med at forstå, hvorfor og hvordan den anden oplever jeres uenighed og løsningen på denne. Parterapi er produceret af Hz & Tone. Lyddesign: Mikkel Bøgeskov Andersson. Klip og tilrettelæggelse: Rikke Romme.

    8 min

  4. 10/10/2021 • ABONNÉS UNIQUEMENT

    Øvelse: Tillidsøvelsen

    Vil du og din partner forsøge jer med øvelser, der bliver brugt i parterapi, så kan I give jer i kast her. “Tillidsøvelsen” kan laves af alle par, men er særligt god, hvis tillid netop er noget, I oplever som en udfordring i jeres parforhold. Øvelsen er med til at opbygge tryghed og tillid mellem jer. Sæt to stole overfor hinanden og følg Frej Prahls instrukser herfra. I kan blot pause optagelsen, når det er nødvendigt. Parterapi er produceret af Hz & Tone. Lyddesign: Mikkel Bøgeskov Andersson. Klip og tilrettelæggelse: Rikke Romme.

    6 min

  5. 10/10/2021 • ABONNÉS UNIQUEMENT

    Parterapi med Kirstine og Adrian: Gammelt utroskab nager

    I dagens session er Adrian og Kirstine på besøg. De har kun været kærester i et halvt år, og selvom de er nyforelskede, nager Kirstines fortid. Hun har nemlig været udsat for utroskab i flere tidligere forhold, hvilket gør hende usikker i det nuværende. Lyt med, når psykolog Frej Prahl fremhæver fortidens betydning for nutiden, og vejleder i, hvordan parret kan håndtere en usikkerhed, der sætter sig som en kile mellem parret. Parterapi er produceret af Hz & Tone. Lyddesign: Mikkel Bøgeskov Andersson. Klip og tilrettelæggelse: Rikke Romme.

    49 min

  6. 10/10/2021 • ABONNÉS UNIQUEMENT

    Parterapi med Sara og Jim: Uenighed om at få et barn til

    I dette afsnit har Frej besøg af Sara og Jim, som har to børn. Sara ønsker sig inderligt et tredje, men Jim har ikke lyst. Det er første gang, de oplever så stor uenighed i deres 12 år lange parforhold. Så hvordan kommer de videre herfra - kan eller skal de blive enige om at være uenige? Lyt med, når psykolog Frej Prahl hjælper parret med at mødes i forståelse for hinandens ønsker. Parterapi er produceret af Hz & Tone. Lyddesign: Mikkel Bøgeskov Andersson. Klip og tilrettelæggelse: Rikke Romme.

    59 min

  7. 10/10/2021 • ABONNÉS UNIQUEMENT

    Øvelse: 5 minutters nærvær med taknemmelighed

    Er du og din partner blevet nysgerrige på de øvelser, der bruges i parterapi, så kan I selv give jer i kast her. Parterapeut Frej Prahl vil her guide jer rundt i en øvelse, der er med til at skabe nærvær og kvalitetstid med din partner. Praktiserer I den fast, vil I opleve øget forståelse, samhørighed og glæde for den anden i parforholdet. Parterapi er produceret af Hz & Tone. Lyddesign: Mikkel Bøgeskov Andersson. Klip og tilrettelæggelse: Rikke Romme.

    13 min

  8. 10/10/2021 • ABONNÉS UNIQUEMENT

    Øvelse: Taknemmelighedens rolle

    Vil du og din partner forsøge jer med øvelser, der bliver brugt i parterapi, så kan I give jer i kast her. Psykolog og parterapeut Frej Prahl vil i dette afsnit guide jer rundt i øvelsen “Taknemmelighedens rolle”. Den handler om at genopleve den frivillighed, som I mærkede i starten af jeres parforhold. At opleve, at din partner er et frit menneske, som har valgt netop dig til. Så sæt telefonen til en god højtaler og følg instrukserne. Parterapi er produceret af Hz & Tone. Lyddesign: Mikkel Bøgeskov Andersson. Klip og tilrettelæggelse: Rikke Romme.

    7 min
Tout afficher (14)

À propos

Er du nysgerrig på, hvordan man som par kan komme omkring udfordringer som sex, børneopdragelse, skilsmisse eller utroskab? Så er der god grund til at lytte med til ALT.dk's podcastserie Parterapi, hvor psykolog Frej Prahl hjælper par med problemer i parterapi. Kom med helt ind i sessionen og benyt dig af seriens øvelser, hvis du kan genkende nogle af udfordringerne.

Informations

  • Chaîne
    ALT
  • Création
    Talk Town
  • Années d’activité
    2 k
  • Épisodes
    14
  • Classification
    Contenu explicite
  • Copyright
    © Talk Town
  • Fournisseur
    Story House Egmont

Plus de contenus par ALT