Pas de Charbon, pas de Wafer

Damien Cavaillès

🖤 Un podcast Saleté Sincère – par Damien Cavaillès Ici, on ne parle pas du travail qu’on vend. On parle du travail qu’on vit. Des podcasts de carrière sous-vide, y’en a plein. Ici, on veut du réel : des voix qui te ressemblent, ou qui ressemblent à tes collègues. Des gens qu’on n’écoute jamais, sauf quand le micro traîne dans un couloir. Chaque épisode est un post-mortem du monde du travail. Pas pour pleurer, mais pour comprendre. Moi, je pose le cadre. Je garde le silence. C’est notre contrat. Et comme tout contrat, il y a une contrepartie : si une histoire te remue, va sur saletesincere.fr (sans accent). Laisse un vocal, une réponse, une trace. À la fin de la saison, les auditeurs deviendront à leur tour les voix du réel. Parce que les invités, eux, restent anonymes. par sécurité, par pudeur aussi. Alors les porte-voix, c’est vous. 🖤 “Pas de charbon, pas de wafer”, c’est une exploration du travail brut : celui qu’on ne montre pas dans les bilans. Entre salles blanches et open spaces, entre burn-out et loyauté, entre empathie et méfiance. Un podcast sur le réel. Sur ce qu’on fait pour de vrai. Sur le charbon et les wafers, et tout ce qu’il y a entre les deux.

  1. Métacognition et World Models : ce qui reste quand les réponses sont gratuites

    APR 21

    Métacognition et World Models : ce qui reste quand les réponses sont gratuites

    C’est un épisode qui colle pas avec les précédents. J’essaie un nouveau format. Que j’avais pas prévu. J’essaie une bande son que j’avais retenue sur ma première pige, mais pas utilisée ensuite. C’est un épisode qui réfléchit à comment on réfléchit. Comment on réfléchit avec un LLM ou non. Qui parle des Worlds Models de Yann Lecun et de ce que ça emprunte à la psychologie. Qui réfléchit à la litterature, la science derrière la réfléxion. On parle de dual thinking et de metacognition. Bref, c’est un épisode que tu peux pas écouter si t’es en train de réfléchir à autre chose. Par contre si t’es en train de conduire, de courrir, ou de pédaler. Et que tu veux que ton cerveau passe la 3e pour rester éveillé, c’est le bon endroit. Chapitres : 00:00 Introduction — Pourquoi parler de métacognition maitenant 03:01 Le faux débat Système 1 / Système 2 07:10 Trois compétences : produire, analyser, piloter 09:15 Thompson : le pouvoir d’arrêt 11:42 Réfléchir coûte : tokens, effort et illusion de facilité 14:43 Code Review : quand “ça a l’air bon” ne suffit pas 15:35 De Neys : sentir sans comprendre 16:34 LLM : le déplacement de valeur 19:27 La tour de contrôle : pourquoi ça fatigue 22:46 Système 2 vs métacognition 22:46 Relecture : le vrai coût du monitoring 25:13 Flow : la boucle de récompense et sa rupture 27:43 Fleming : confiance et calibration 30:49 Métacognition en TCC : prendre du recul sur ses pensées 36:57 World Models : des scalaires, pas des émotions 39:12 Le faux aplomb des LLM 45:30 Du calcul au discernement 46:37 Régulation émotionnelle et classe : le château 49:37 Conclusion : reprendre la main 📚 Pour aller plus loin Si cet épisode vous parle, voici quelques textes et auteurs pour creuser. Comprendre Système 1 / Système 2 Daniel Kahneman — Thinking, Fast and Slow (2011) Le point d’entrée le plus accessible pour comprendre les deux modes de pensée. Pourquoi on s’arrête trop tôt Valerie A. Thompson — Intuition, Reason, and Metacognition (2011) L’idée clé : une réponse arrive avec un sentiment de justesse (Feeling of Rightness) qui peut nous faire arrêter trop tôt. Pourquoi on sent qu’il y a un problème Wim De Neys — Conflict Monitoring in Dual Process Theories of Thinking (2012) Même quand on se trompe, on peut détecter qu’il y a un conflit… sans savoir encore l’expliquer. Comprendre la confiance et la lucidité Stephen M. Fleming — Metacognition and Confidence: A Review and Synthesis (2024) Ce qui compte, ce n’est pas seulement d’avoir une réponse. C’est de savoir si notre confiance est bien calibrée. Comprendre la métacognition côté vécu (TCC) Adrian Wells — Metacognitive Therapy for Anxiety and Depression (2009) Une autre approche : apprendre à prendre du recul sur ses pensées et ne plus leur obéir automatiquement. Comprendre les bases de la métacognition John H. Flavell — Metacognition and Cognitive Monitoring: A New Area of Cognitive-Developmental Inquiry (1979) Thomas O. Nelson & Louis Narens — Metamemory: A Theoretical Framework and New Findings (1990) Le cadre classique : monitoring et control. Comprendre les world models (sans fantasmer) Yann LeCun — A Path Towards Autonomous Machine Intelligence (2022) Pour comprendre ce que sont réellement les world models : des systèmes qui évaluent des futurs possibles, pas des machines qui ressentent. 🖤 Production Saleté Sincère Postez vos commentaires sur https://saletesincere.fr

    51 min

Trailers

About

🖤 Un podcast Saleté Sincère – par Damien Cavaillès Ici, on ne parle pas du travail qu’on vend. On parle du travail qu’on vit. Des podcasts de carrière sous-vide, y’en a plein. Ici, on veut du réel : des voix qui te ressemblent, ou qui ressemblent à tes collègues. Des gens qu’on n’écoute jamais, sauf quand le micro traîne dans un couloir. Chaque épisode est un post-mortem du monde du travail. Pas pour pleurer, mais pour comprendre. Moi, je pose le cadre. Je garde le silence. C’est notre contrat. Et comme tout contrat, il y a une contrepartie : si une histoire te remue, va sur saletesincere.fr (sans accent). Laisse un vocal, une réponse, une trace. À la fin de la saison, les auditeurs deviendront à leur tour les voix du réel. Parce que les invités, eux, restent anonymes. par sécurité, par pudeur aussi. Alors les porte-voix, c’est vous. 🖤 “Pas de charbon, pas de wafer”, c’est une exploration du travail brut : celui qu’on ne montre pas dans les bilans. Entre salles blanches et open spaces, entre burn-out et loyauté, entre empathie et méfiance. Un podcast sur le réel. Sur ce qu’on fait pour de vrai. Sur le charbon et les wafers, et tout ce qu’il y a entre les deux.