Pause Sun

Pauline Schlienger
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  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

Ici, on parle santé mentale, quête de sens et bien-être, sans prétention. J’y partage mes réflexions, mes expériences et mes apprentissages pour avancer ensemble vers plus de sérénité et de bienveillance. 💛 Je n'ai pas toutes les réponses, mais je suis là pour cheminer avec vous, simplement et sincèrement. Ensemble, on avance avec bienveillance, authenticité et joie de vivre. ✨ Abonnez-vous pour un espace d’échange authentique et apaisant. 👇🏼 bisous bisous Pauline ☀️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. Pourquoi tes émotions explosent en ce moment (et ce que personne ne t’a jamais expliqué)

    12/01/2025

    Pourquoi tes émotions explosent en ce moment (et ce que personne ne t’a jamais expliqué)

    Tu vas comprendre pourquoi tes émotions débordent, ce que ton corps tente de t’envoyer comme message et comment améliorer ta gestion émotionnelle dès maintenant.🌞✨🎧 Bonne écoute 💛 Pauline ________ Appel renaissance________ 🌞 Pour réserver un appel avec moi : https://calendly.com/schliengerpauline/coachingdevie ________ Rejoingnez-moi sur les réseaux sociaux ________ 🦋 Instagram Pauline.solaire  ☀️ Tiktok Pauline.solaire  💌 Youtube Pauline.solaire  #PauseSunPodcast #amour #developpementpersonnel #abandon #emotions #santementale #gestiondesoi Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    19 min
  2. Pourquoi c’est si dur en ce moment ? La vérité énergétique derrière ton chaos.

    11/17/2025

    Pourquoi c’est si dur en ce moment ? La vérité énergétique derrière ton chaos.

    Dans cet épisode, je t’explique pourquoi tu te sens autant chamboulée ces dernières semaines, ce que ces énergies veulent t’apprendre, et pourquoi tu crois régresser… alors que tu es en train d’avancer. 🌞✨🎧 Bonne écoute 💛 Pauline ________ Appel renaissance________ 🌞 Pour réserver un appel avec moi : https://calendly.com/schliengerpauline/coachingdevie ________ Rejoingnez-moi sur les réseaux sociaux ________ 🦋 Instagram Pauline.solaire  ☀️ Tiktok Pauline.solaire  💌 Youtube Pauline.solaire  #PauseSunPodcast #amour #developpementpersonnel #sesentirseule #blessureabandon #santementale #spirituelle Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    18 min
  3. Se sentir en décalage dans un monde qui ne nous ressemble plus

    11/04/2025

    Se sentir en décalage dans un monde qui ne nous ressemble plus

    Un épisode pour toutes celles qui se sentent à part, mais qui sont peut-être simplement en train de se trouver.🌞✨🎧 Bonne écoute 💛 Pauline ________ Appel renaissance________ 🌞 Pour réserver un appel avec moi : https://calendly.com/schliengerpauline/coachingdevie ________ Rejoingnez-moi sur les réseaux sociaux ________ 🦋 Instagram Pauline.solaire  ☀️Tiktok Pauline.solaire  💌 Youtube Pauline.solaire  #PauseSunPodcast #amour #developpementpersonnel #sesentirseule #blessureabandon #santementale #seul Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    23 min
  4. L’épisode le plus personnel que j’aie jamais enregistré

    10/20/2025

    L’épisode le plus personnel que j’aie jamais enregistré

    Dans cet épisode, je te partage mon histoire, celle d’une ancienne dépendante affective qui a appris à s’aimer, à se libérer et à se retrouver pleinement pour vivre un amour qui ne fait plus mal 🌞✨🎧 Bonne écoute 💛 Pauline ________ Appel renaissance________ 🌞 Pour réserver un appel avec moi : https://calendly.com/schliengerpauline/coachingdevie ________ Rejoingnez-moi sur les réseaux sociaux ________ 🦋 Instagram Pauline.solaire  ☀️ Tiktok Pauline.solaire  💌 Youtube Pauline.solaire  #PauseSunPodcast #amour #developpementpersonnel #dependanceaffective #dependanceemotionnel #santementale Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    36 min
  5. Dépendance affective & émotionnelle : pourquoi tu t’accroches autant et comment t’en libérer

    10/06/2025

    Dépendance affective & émotionnelle : pourquoi tu t’accroches autant et comment t’en libérer

    Dans cet épisode, on va plonger ensemble au cœur de la dépendance affective et émotionnelle : comprendre pourquoi tu ressens ce vide quand l’autre s’éloigne, d’où vient cette peur d’être abandonnée, et comment commencer à t’en libérer pour retrouver ton pouvoir intérieur. 🌞✨🎧 Bonne écoute 💛 Pauline ________ Rejoingnez-moi sur les réseaux sociaux ________ 🦋 Instagram Pause Sun ☀️ Tiktok Pause Sun   💌 Youtube Pause Sun #PauseSunPodcast #amour #developpementpersonnel #dependanceaffective #dependanceemotionnel #santementale Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    12 min
  6. Comment je suis passée de cartésienne à spirituelle (sans m’y attendre)

    09/22/2025

    Comment je suis passée de cartésienne à spirituelle (sans m’y attendre)

    Dans cet épisode, je te raconte comment je suis passée de cartésienne à mon premier vrai éveil spirituel… et pourquoi toi aussi, même si tu n’y crois pas, tu pourrais bien vivre la même transformation. 🌞✨🎧 Bonne écoute 💛 Pauline ________ Rejoingnez-moi sur les réseaux sociaux ________ 🦋 Instagram Pause Sun ☀️ Tiktok Pause Sun   💌 Youtube Pause Sun #PauseSunPodcast #éveilspirituel #spiritualité #developpementpersonnel #transformation #santementale Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    20 min
  7. Reprendre sa puissance : couper les chaînes invisibles du passé

    09/08/2025

    Reprendre sa puissance : couper les chaînes invisibles du passé

    Tu as l’impression de revivre toujours les mêmes scénarios ? De dire “oui” quand ton cœur crie “non” ? De porter des blessures ou des attentes qui ne sont même pas les tiennes ? Dans cet épisode, je te partage comment j’ai décidé de couper ces chaînes invisibles pour enfin retrouver ma liberté, ma légèreté et ma puissance intérieure. 🌞✨🎧 Bonne écoute 💛 Pauline ________ Rejoingnez-moi sur les réseaux sociaux ________ 🦋 Instagram Pause Sun ☀️ Tiktok Pause Sun   💌 Youtube Pause Sun #PauseSunPodcast #ReprendreSaPuissance #SantéMentale #BlessuresÉmotionnelles #LibérationÉmotionnelle #DéveloppementPersonnel #ConfianceEnSoi #CroissanceIntérieure #TransformationPersonnelle #RelationsToxiques #AmourDeSoi #Hypersensibilité #QuêteDeSens #SpiritualitéConsciente #GuérisonIntérieure #MotivationQuotidienne #FemmePuissante #Alignement #MindsetPositif #PodcastFrançais Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    15 min
  8. Activation Kundalini : mon voyage intérieur entre larmes, rires et libération

    08/25/2025

    Activation Kundalini : mon voyage intérieur entre larmes, rires et libération

    Dans cet épisode, je vous partage mon incroyable première expérience d’activation Kundalini : entre tremblements, larmes, rires et visions, je vous raconte tout de ce voyage intérieur aussi intense que libérateur. ✨🎧 Bonne écoute 💛 Pauline ________ Rejoingnez-moi sur les réseaux sociaux ________ 🦋 Instagram Pause Sun ☀️ Tiktok Pause Sun   💌 Youtube Pause Sun #podcast #podcastfrançais #santémentale #developpementpersonnel #pausesun #DéveloppementPersonnel #transgénérationnel #Transformation #Mindset #kundalini #YKA #kundaliniactivation#TravailSurSoi #guérir #CroissancePersonnelle #Motivation #inspiration Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    16 min
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  • Creator
    Pauline Schlienger
  • Years Active
    2024 - 2025
  • Episodes
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    © Pauline Schlienger
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