Pauses Intentionnelles

Susan ABBETT

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CHRISTIANITY
UPDATED WEEKLY

Les femmes intentionnelles dans leur marche avec le Seigneur... Voilà le plus grand besoin pour nos foyers et notre monde. Si tu es passionnée par l'étude de la Bible, fais de ce podcast une pause intentionnelle dans ta semaine chaotique. Tu trouveras ici des méditations bibliques spécialement conçues pour les femmes par Susan Abbett, femme de pasteur dans la région d'Amiens et maman de trois jeunes adultes dynamiques.

6D AGO

Vers un nouveau départ avec Christ

Quel est ton plus grand regret de l’année écoulée ? Tu vois très bien lequel… Cette mauvaise décision, ces paroles dites trop vite, cette période d’impatience ou de frustration qui t’empêche encore de dormir la nuit. Ah, si seulement on pouvait rembobiner le temps, faire autrement, repartir de zéro… Alors on pourrait aborder la nouvelle année avec confiance, avec un espoir renouvelé — et oui, même avec de la joie. La vie, c’est vrai, nous offre rarement des secondes chances. Mais Dieu, Lui, en offre. Toujours. Dieu aime transformer nos pires moments en témoignages de Sa miséricorde et de Sa grâce victorieuses. Il désire te libérer de la culpabilité liée aux erreurs de l’année passée et te donner la force d’entrer dans cette nouvelle année la tête haute. Si tu as besoin d’encouragement pour un nouveau départ, tu es au bon endroit. Revenons ensemble à la Parole de Dieu et laissons-nous rappeler, encore une fois, que Sa grâce est plus que suffisante pour nous aider à recommencer, dans cette nouvelle saison de notre vie. Et le plus beau dans tout ça ? Nous n’avons même pas besoin d’attendre le 1er janvier. Nous pouvons recommencer… dès maintenant. Musique du site #Uppbeat https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/happiness License code: X5GQ7MLCUZB5RROL Merci d'être passées! À bientôt pour une nouvelle pause intentionnelle avec Dieu dans Sa Parole! Susan intentionnelles.com

23 min
11/10/2025

Dieu au cœur de mes décisions

Cinq questions pour choisir avec sagesse et foi Quelle est la dernière grande décision que tu as dû prendre ? Pas du genre “qu’est-ce qu’on mange ce soir ?” ou “comment profiter des quinze minutes qu’il me reste avant de dormir ?” Je parle des vraies décisions — acheter une maison ou une voiture, changer de travail, gérer un gros souci au boulot, ou faire un choix difficile en tant que parent. Alors, qu’est-ce qu’on fait dans ces moments-là ? On tire à pile ou face ? On laisse le hasard décider pour nous ? Dans l’épisode d’aujourd’hui, on va réfléchir à quelques questions à se poser quand on cherche à connaître la volonté de Dieu dans nos décisions. On va voir comment Il désire nous guider à travers Sa Parole, Son Esprit, et les personnes qu’Il place autour de nous. Et puis, une fois qu’Il nous montre la direction à suivre… comment marcher avec confiance sur ce chemin. Musique du site #Uppbeat https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/happiness License code: X5GQ7MLCUZB5RROL Merci d'être passées! À bientôt pour une nouvelle pause intentionnelle avec Dieu dans Sa Parole! Susan intentionnelles.com

12 min
11/03/2025

Ralentir avec la Parole

Trouver pied quand la vie déborde en méditant la Parole de Dieu Quelle est ta réaction naturelle quand la vie s’emballe ? Quand tout s’accélère au point que ton rythme déjà bien chargé devient carrément incontrôlable, et que tu te retrouves à t’accrocher comme tu peux, juste pour ne pas tomber ? Est-ce que tu paniques ? Tu te bloques complètement ? Tu délègues tout à quelqu’un d’autre ? Ou bien tu essaies de tout contrôler jusqu’à t’épuiser ? Moi aussi. Toutes ces réactions-là, je les connais trop bien. Et plus souvent que je ne voudrais l’avouer. Et pourtant, je sais que rien de tout cela n’est une solution durable. Ce ne sont même pas des solutions à court terme, à vrai dire. En général, mes tentatives de « remettre de l’ordre » quand la digue de la vie éclate me rappellent surtout à quel point j’ai besoin de Dieu. Désespérément. Et pas juste un peu. J’ai besoin d’un vrai réalignement — complet, profond — de mes pensées et de mes façons d’agir, pour retrouver le pas avec Lui. Si toi aussi, tu te sens emportée par le courant d’une vie qui file trop vite, et un peu décalée par rapport à Dieu, alors tu es au bon endroit. Dans l’épisode d’aujourd’hui, j’aimerais te partager une aide très concrète pour ralentir… quand tout s’accélère. Nous allons redécouvrir une habitude qui disparaît peu à peu : la méditation. Pas celle du gourou perché sur une montagne en train de faire des postures de yoga étranges. Mais celle qui consiste à respirer profondément dans la Parole de Dieu, à laisser Son Esprit apaiser notre cœur, recentrer nos pensées, et renouveler nos forces dans les saisons bien remplies de la vie. Musique du site #Uppbeat https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/happiness License code: X5GQ7MLCUZB5RROL Merci d'être passées! À bientôt pour une nouvelle pause intentionnelle avec Dieu dans Sa Parole! Susan intentionnelles.com

12 min
09/22/2025

Une bouffée d'air frais: Laisser la Parole renouveler nos pensées

Dans les derniers podcasts, nous avons parlé de renouveler nos pensées au sujet de Dieu, de nous-mêmes et de nos circonstances. Aujourd’hui, nous allons parler du comment. Comment est-ce que nous renouvelons nos pensées selon la Parole de Dieu ? Qu’est-ce que ça veut dire concrètement dans notre vie de tous les jours? Je vais te donner un indice : c’est un peu comme s’attaquer à l’odeur dans la maison. Nous devons ouvrir grand les fenêtres de notre esprit, et laisser entrer les pensées de Dieu pour remplacer les nôtres, parfois si lourdes, si tordues par le péché. Et c’est seulement là que nous pouvons goûter à la paix qui vient d’un esprit renouvelé par Dieu. Musique du site #Uppbeat https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/happiness License code: X5GQ7MLCUZB5RROL Merci d'être passées! À bientôt pour une nouvelle pause intentionnelle avec Dieu dans Sa Parole! Susan intentionnelles.com

16 min
09/15/2025

La bonne recette au bon moment

Voir nos circonstances à travers la Parole de Dieu Alors, comment se passe ta journée aujourd’hui ? Est-ce que tout est calme… ou bien tu as l’impression d’éteindre un incendie après l’autre, en te demandant quelle sera la prochaine folie de la journée ? Je pense qu’on est tous passés par là. Et quand ce genre de journée nous tombe dessus, ça peut très vite nous balayer, nous faire douter de notre bon sens et de notre capacité à gérer. Puis, une fois que la tempête se calme, on se demande : « Mais qu’est-ce qui vient juste de se passer ? Et si ça recommence, qu’est-ce que je vais bien pouvoir faire ? » Dans les derniers épisodes, on a parlé de renouveler notre intelligence pour voir Dieu et nous-mêmes à la lumière de Sa Parole. Aujourd’hui, j’aimerais qu’on regarde ensemble nos circonstances – ces événements qui semblent parfois complètement hors de contrôle, aléatoires, chaotiques – et qui peuvent nous retourner en tous sens avec leur lot de panique, d’inquiétude, d’incertitude… et, si on n’y prend pas garde, de regrets. Mais… est-ce vraiment ça ? Est-ce que les circonstances de nos vies sont aussi chaotiques et aléatoires qu’elles le paraissent au premier regard ? Et si, au contraire, les choses folles qui nous arrivent chaque jour n’avaient pas besoin de nous terrasser complètement ? Peut-être – juste peut-être – qu’on pourrait apprendre à regarder ces circonstances à travers un autre prisme : celui des mains aimantes de Dieu, qui nous conduisent à travers cette vie pour Sa gloire. Musique du site #Uppbeat https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/happiness License code: X5GQ7MLCUZB5RROL Merci d'être passées! À bientôt pour une nouvelle pause intentionnelle avec Dieu dans Sa Parole! Susan intentionnelles.com

22 min
09/08/2025

Qui Dieu dit que je suis

Ancrer mon identité dans la Parole de Dieu. Est-ce que ça t’est déjà arrivé de devoir te présenter devant un groupe de nouvelles personnes ? Qu’est-ce que tu as dit sur toi ? Si on me posait la question, je parlerais sans doute des différents rôles que j’ai dans ma vie: épouse, maman, amie, enseignante d’anglais. Certains jours, ma réponse changerait selon mon humeur, ce que je fais à ce moment-là… ou même selon si j’ai bien dormi la nuit précédente ! Mais est-ce que tout ça définit vraiment qui je suis ? Est-ce que mon identité se résume à la façon dont je me vois moi-même, un jour donné ? Peut-être qu’il y a une meilleure question à poser : Qui est-ce que Dieu dit que je suis ? Parce qu’au final, l’opinion de Dieu sur qui je suis, c’est la seule qui compte. Et la façon dont je réponds à cette question a une valeur éternelle, qui va bien au-delà de ce que je pense de moi aujourd’hui. Alors aujourd’hui, on va réfléchir ensemble à cette question : Qu’est-ce que Dieu pense de nous ? Et comment est-ce que je peux laisser ce que Lui dit de moi transformer ma façon de penser à mon sujet ? Musique du site #Uppbeat https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/happiness License code: X5GQ7MLCUZB5RROL Merci d'être passées! À bientôt pour une nouvelle pause intentionnelle avec Dieu dans Sa Parole! Susan intentionnelles.com

18 min
09/01/2025

Vivre une Vie Abondante dans une Saison Débordante

La rentrée arrive… est-ce qu’on est prêtes ? Je suis sûre qu’à ce stade, tu as déjà fait tout ton possible pour préparer les enfants. Les fournitures scolaires sont achetées, les vêtements sont renouvelés, les sacs à dos sont prêts, les rendez-vous sont pris et le calendrier est déjà bien rempli. Mais toi, maman… est-ce que toi tu es prête ? Parce que septembre a une façon de débarquer comme une tornade et de nous renverser, aussi bien physiquement que spirituellement. Et si on ne se prépare pas maintenant, on risque de se retrouver complètement épuisées, stressées, et dépassées… avant même la première réunion parents-profs. Et si, cette année, au lieu de nous laisser écraser par la rentrée, on prenait autant de temps à nous préparer nous-mêmes qu’à préparer nos enfants ? À quoi ça pourrait ressembler ? C’est justement le sujet de l’épisode d’aujourd’hui. Musique du site #Uppbeat https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/happiness License code: X5GQ7MLCUZB5RROL Merci d'être passées! À bientôt pour une nouvelle pause intentionnelle avec Dieu dans Sa Parole! Susan intentionnelles.com

16 min
08/25/2025

Pardonner Comme Dieu Pardonne Deuxième Partie

Dans l’épisode précédent, on a parlé du cadeau incroyable qu’est le pardon de Dieu envers l’humanité — et puis envers chacun de nous, personnellement. Et aussi extraordinaire que soit ce cadeau, il est parfois très difficile pour moi de suivre l’exemple de Dieu. De pardonner comme Dieu pardonne. Peut-être que toi aussi, tu te retrouves dans cette situation aujourd’hui. Et tu te poses la question: Est-ce qu’on peut vraiment pardonner, en toutes circonstances, à tout moment ? C’est ce qu’on va découvrir ensemble, dans cette deuxième partie de notre série : Pardonne comme Dieu pardonne. Musique du site #Uppbeat https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/happiness License code: X5GQ7MLCUZB5RROL Merci d'être passées! À bientôt pour une nouvelle pause intentionnelle avec Dieu dans Sa Parole! Susan intentionnelles.com

23 min

Les femmes intentionnelles dans leur marche avec le Seigneur... Voilà le plus grand besoin pour nos foyers et notre monde. Si tu es passionnée par l'étude de la Bible, fais de ce podcast une pause intentionnelle dans ta semaine chaotique. Tu trouveras ici des méditations bibliques spécialement conçues pour les femmes par Susan Abbett, femme de pasteur dans la région d'Amiens et maman de trois jeunes adultes dynamiques.

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Susan ABBETT
Years Active

2023 - 2025
Episodes

417
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