PENSANDO BEM

Alessandra Cardoso Enfermeira e Terapeuta

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ALTERNATIVE HEALTH

🌻🌹Pensando Bem! Enfermeira e Terapeuta explica sobre saúde física e emocional com cuidados Naturais.

03/04/2025

Como ser uma Mulher Elegante

Segundo Renata Meins a JOJO TODINHO está se tornando uma mulher Elegante. Será??????!!!! Escute este Pod cast e entenda o que está põe detrás de uma mulher Elegante

8 min
02/24/2024

Delícias de Sobremesa

Deseja cuidar da saúde comendo doces?!!! Então fica aqui para saber mais. Sobremesa que auxilia na saúde física e mental. Sendo utilizado em cuidados na pele

6 min
04/23/2022

Técnica que apimenta qualquer relacionamento!

Que tal apimentar o seu casamento com beijos?. 💋 Esse episódio tem ótima dicas para os casados que desejam deixar o seu relacionamento mais feliz com um simples gesto que é o 💋.

9 min
06/15/2021

O que são hormônios e qual é a sua importância dos hormônios?🌸💐🌺🌹

Sempre escutamos falar sobre hormônios, mas, você sabe o que é e qual a importância dele para o nosso organismo? Se desejar saber mais acesse o áudio que terei o prazer de falar um pouquinho sobre esse assunto. ⚘🌷

5 min
04/22/2021

🌹🌺Porque o casamento dá errado?

Como as nossas relações pessoais interferem na saúde? E porque o casamento dá errado? São questionamentos que as pessoas solteiras devem fazer antes de se casar. Ouça o áudio e se quiser assistir o vídeo no meu Instagram fala mais sobre este assunto.

13 min
04/09/2021

GRAVIDEZ NA ADOLESCÊNCIA

❤A menina mulher que começa a namorar e pensa no futuro incrível que terá pela frente porém derepente fica grávida e o sonho vira um pesadelo. 😢😢😢

9 min
03/24/2021

Trabalhando os transtornos da Ansiedades 🌹🌻

🌹🌻Ficar olhando para o passado ou ficar imaginando o futuro pode gerar transtornos da Ansiedade. Você é ansioso(a)? Quer aprender a lidar com esse sentimento. Então ouça o Podcast da (RPB ) A Rádio Pensando Bem.

18 min
03/24/2021

Trabalhando os Sintomas da Ansiedade 😍🌻🌹

# Você sabe o quê é a Ansiedade? O que causa a Ansiedade? E o como trabalhar as reações advindas da Ansiedade?

8 min
03/02/2021

🌹🌻🤔Demi Lovato em: dicas para ajudar no enfrentamento da depressão.

Esse episódio é a continuação da série pensando em saúde onde analisamos a vida dos famosos e que problemas de saúde estão enfrentando e como estão lidando com as adversidades da vida onde. E desta vez comentamos da vida da pop star Demi Lovato e a doença de transtorno mentais como bipolaridade e depressão, e esse vem com sugestões e dicas que está ajudando a mesma no enfrentamento da doença.

34 min
02/26/2021

🌹Demi Lovato e os sintomas da depressão.

# Atraves de um bate papo gostoso, analisamos a vida da pop star Demi Lovato conseguimos observar várias vertentes que culminou em vários transtornos mentais. Como podemos identificar os sinais para evitar prejuízos a nós e principalmente nos jovens? Esse assunto será a abordado nesse episódio em Pensando em saúde. E mais informações no blog Pensando Bem. 👀😳🥰 Alessandra Cardoso e Karol Souza

23 min
02/18/2021

Direto ao Ponto em: Como o compromisso pode nos ajudar nos efeitos da Pandemia e trazer saúde mental

Dados mostram que a pandemia contribui com o aumento do divórcio. COMO o compromisso pode ajudar nos efeitos da Pandemia? Dicas infalíveis para te ajudar ter paz na família e saúde mental e restabelecendo as relações conjugais.

13 min

11 Episodes

🌻🌹Pensando Bem! Enfermeira e Terapeuta explica sobre saúde física e emocional com cuidados Naturais.

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Alessandra Cardoso Enfermeira e Terapeuta
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