Perspicaz

Cristiana Brandão
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  • الصحة النفسية

Uma dose “diária” de motivação e inspiração... pra você ouvir, refletir, e principalmente, agir!

  1. ٠٦‏/٠١‏/٢٠٢١

    8 - Eu posso!

    Uma meditação para ensinar as crianças sobre a importância do poder positivo.

    ٤ د

  2. ٠٦‏/٠١‏/٢٠٢١

    7- Observando a chama da vela

    Prática de Mindfulness para a criança fazer acompanhada de um adulto, que sugere atenção plena na chama da vela, suas mudanças e movimentos,

    ٤ د

  3. ٠٦‏/٠١‏/٢٠٢١

    6- O macaquinho dos pensamentos

    Prática de Mindfulness para crianças, convidando-as a refletirem sobre o movimento dos pensamentos, e como deixar a mente mais calma.

    ٥ د

  4. ٠٦‏/٠١‏/٢٠٢١

    5- Seja a lagoa

    Uma prática de Mindfulness que convida a criança a distingui-la dos seus sentimentos.

    ٥ د
  5. JORNADA PERSPICAZ - AULA 10 ESCOLHAS

    ١٣‏/٠٧‏/٢٠٢٠

    JORNADA PERSPICAZ - AULA 10 ESCOLHAS

    Aula 10

    ٧ د
  6. JORNADA PERSPICAZ - AULA 9 PENSAMENTOS

    ١٣‏/٠٧‏/٢٠٢٠

    JORNADA PERSPICAZ - AULA 9 PENSAMENTOS

    Aula 9

    ٧ د
  7. JORNADA PERSPICAZ - AULA 8 EQUILÍBRIO

    ١٣‏/٠٧‏/٢٠٢٠

    JORNADA PERSPICAZ - AULA 8 EQUILÍBRIO

    Aula 8

    ١٢ د
  8. JORNADA PERSPICAZ - AULA 7 PRODUTIVIDADE

    ٠٩‏/٠٧‏/٢٠٢٠

    JORNADA PERSPICAZ - AULA 7 PRODUTIVIDADE

    Aula 7

    ٩ د
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مقطع ترويجي

حول

Uma dose “diária” de motivação e inspiração... pra você ouvir, refletir, e principalmente, agir!

المعلومات

  • صناع العمل
    Cristiana Brandão
  • سنوات النشاط
    ٢٠٢٠ - ٢٠٢١
  • الحلقات
    ٢٠
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © Cristiana Brandão
  • موقع البرنامج على الويب
    Perspicaz