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Compartimos Estudios de Economia del comportamiento y sus sencillas aplicaciones a la vida diaria.

Episodes

  1. 04/21/2020

    El Autocontrol de Stanley

    El dia, de hoy, queremos culminar el tema del auto control , y en esta oportunidad, lo haremos a través de una historia, y que, en el transcurso de ella, iremos compartiendo como mejorar nuestra fuerza de voluntad para cualquier objetivo que tengamos en nuestro día  a día.

    8 min

  2. 04/05/2020

    EL MUSCULO DEL AUTOCONTROL.

    Durante las ultimas semanas, todos hemos pasado por las condiciones de aislamiento de la cuarentena. Durante este tiempo tal vez hemos tenido tiempo de reflexionar sobre nuestros hábitos, y queremos de una vez por todas al menos tener mas fuerza de voluntad, empezamos con todo el primer día, vamos bien el segundo y para el tercero todo se nos ha esfumado.... a que se debe esto?? hay un musculo y al que llamamos auto control,  y en este episodio les contaremos como podemos ejercitarlo!! Si quieren conocer mas de este tema tenemos una entrada en nuestro blog "El hilo Negro del Auto control.": https://planbe.design.blog/

    15 min

  3. 03/16/2020

    El Cerebro y su reacción a la pandemia

    En este episodio  les contaremos como es que nuestro cerebro reacciona ante las pandemias así como algunas estrategias para adaptar nuestra conducta. tenemos muchas emociones encontradas en estos momentos, mucho miedo, tratemos de ser mas conscientes, y practicar la pausa y paciencia. No nos dejemos llevar tanto por nuestras corazonadas o intuiciones, son emociones, y recuerda, el miedo es una emoción, y todas nuestras reacciones y acciones se guiaran de él, y ¿Que hacemos cuando hay miedo o ansiedad? Pues no siempre termina bien. No digo que no hagamos cosas, solo que no sobre reaccionemos, pensemos y dentengamosnos un poco antes de actuar. Esto que haré es necesario? Como me afecta a mi? y a los demás? Se que esta palabra es super usada, pero ahora, es necesaria. Tomemos acciones conscientes.

    14 min

  4. 02/27/2020

    Super sencilla aproximación a la economía del comportamiento

    Todos somos seres irracionales , y seguramente al igual que nosotras cuando nos hemos equivocado en alguna decisión..se han preguntado varias veces: ¿que rayos estaba pasando por mi cabeza cuando decidí esto? o ¿ok, ya la fregué, mañana empiezo otra vez? bien, pues aquí les explicaremos esto. No olviden visitar nuestro Blog: https://planbe.design.blog/

    13 min
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