Playtime Talk

Irene

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    打飛機無事,實戰就軟?性教練教你3招急救持久力!原來女友講「呢句」最傷心?|Playtime EP17

    點解自己嚟就勁,一見真人就軟? 好多男士遇到持久力問題,都會懷疑自己係咪有病,但其實可能只係生活習慣同心理壓力作怪! 今集 Playtime Talk,Irene 同大家一齊探討「男人最痛」嘅視硬視軟問題 。 我哋會從性教練角度出發,教你點樣改變自慰習慣、運用呼吸法提升敏感度。 剖析點解女伴一句溫柔嘅說話,反而會引爆男士心理核爆 ! 男人最緊要「精氣神」!💪 經常感到疲倦、體力透支?#樂道精氣神 幫你從根源修復,重拾巔峰狀態! 【專業配方・天然安心】 11種珍貴成份:皇牌海龍海馬極補配方 專利技術:🇩🇪德國專利成分植威剛 補而不燥: 成分天然,不含西藥,無副作用,食得放心。 【數據實證・效果顯著】 真人測試,效果有據可依: ✅ 4星期: 77% 硬度提升 ✅ 8星期: 86% 硬度及持久力提升 擊退疲倦,全面升級運動爆發力與耐力! 🚨 限時萬寧優惠買3送1 (4月24日 - 5月7日) 💰 每盒只需 $291 (原價 $388) 📍更多資料 http://bit.ly/4e4yUo6 本集重點: 00:00 點解自己嚟無事,實戰就出事? 01:32 4大持久力下降警號,你中咗幾多個? 02:50 男人最大地雷:女友一句溫柔嘅「唔緊要」 03:40 提升性能力三大基本步:運動、飲食、睡眠 06:17 廣告時段:樂道精氣神 07:41 性教練急救法:呼吸節奏與盆底肌訓練 08:09 戒除「大力挫」!改變自慰手法重拾敏感度 09:52 輔助工具小貼士 11:22 拆解心理壓力:尋找令你最興奮嘅底層渴望 13:40 體力唔夠千祈唔好夾硬抱起女伴! 15:43 總持久力靠後天練習,必要時尋求專業協助 - Playtime Talk❤️‍🔥 Let’s normalize the talk about Pleasure 🎧 New Episode Every Week! 👇🏻 YouTube • Spotify • Apple Podcast • KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

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    做做吓愛諗第二啲嘢?拆解性生活 Red Flags、AV 影響與更年期迷思|Playtime EP16

    做緊愛嗰陣,個腦竟然飛咗去諗晏晝食咩,甚至聽緊出面部抽油煙機聲? 有過呢啲「游魂」時刻,其實反映你哋嘅性生活可能已經出現隱憂。 今集 Irene 決定打開天窗說亮話,直接講啲情侶平時最避忌、最難開口嘅性迷思。 例如睇 AV 睇得多,係咪真係會令你對現實伴侶「熄機」?定係有方法掉轉,將佢變成你哋嘅情趣「架生」? 另外亦會講到女性必經嘅難關——荷爾蒙變化引致陰道乾澀。好多人以為狂擠潤滑劑就解決到,原來根本用錯力。外國醫生有更實際嘅對策。 唔好俾慣性拖垮親密感,今集一齊搵返真正嘅連繫。 一齊將 Good Sex 變成 Great Sex! 本集重點 00:00:44 性生活 3 大 Red Flags 00:02:29 原生家庭點樣植入「性羞恥」,導致高潮障礙? 00:03:54 男士時軟時硬?可能關童年陰影事 00:05:20 情侶溝通禁忌:點解反問句最易破壞關係? 00:07:26 睇太多 AV 搞到對另一半冇 Feel 點算好? 00:09:01 性教練教你打開專屬嘅「性愛工具箱」 00:10:11 性慾突然急降?3 步客觀評估身體與心理狀態 00:12:30 更年期與荷爾蒙變化對性慾嘅真實影響 00:14:28 陰道乾澀搽潤滑劑冇用? - Playtime Talk❤️‍🔥 Let’s normalize the talk about Pleasure 🎧 New Episode Every Week! 👇🏻 YouTube • Spotify • Apple Podcast • KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

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    香港唯二性教練對話!男女喺床上到底有幾「同床異夢」?ft. 親密關係教練 Joyce | Playtime EP14

    好多男人一嚟就問點樣持久啲、硬啲;女人就困惑點解自己放鬆唔到、享受唔到。其實社會嘅父權框架,令到男人死充,女人死頂。做愛從來都唔係瘋狂鑽研 AV 技巧就搞得掂,更加唔係做完問句「頭先爽唔爽」就叫事後檢討。想知點樣真正透過身心連結(Somatics)去改善性生活?點解單身都要搵教練?即刻聽吓我哋點講! 本集嘉賓:Joyce 親密教練(IG @joyce.intimacy) https://www.instagram.com/joyce.intimacy/ 本集重點: 00:00 - 04:20 香港性教練相認大會!Irene 鄭重道歉 04:21 - 06:35 點解由註冊社工轉行做親密教練? 06:36 - 10:28 男女客大不同:女人搵自我價值,男人淨係想知點解會軟? 10:29 - 14:00 點解放鬆唔到?拆解女人嘅安全感與男人嘅表現焦慮 14:01 - 19:19 社會框架累事:男人其實都好需要被愛 19:20 - 24:00 高質事後檢討點做?重新學識聆聽身體訊號 24:01 - 33:26 呼吸都可以喚醒性慾?身心學與性愛嘅關係 33:27 - 37:50 技巧只係表面,性愛其實係一場深度溝通 37:51 - 41:03 單身都要學?性教練點樣幫你重新認識自己 - Playtime Talk❤️‍🔥 Let’s normalize the talk about Pleasure 🎧 New Episode Every Week! 👇🏻 YouTube • Spotify • Apple Podcast • KKBOX -- Hosting provided by SoundOn

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