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红豆派&板烧橘猫堡

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LAZER
DUAS VEZES/MÊS

这是一档记录两个普通人橘猫&红豆派在这个世界探索和成长的播客。

12/11/2025

008 哪怕很短暂，之所以成为“朋友”的理由！

2025年，人生中无法避免地迎来送往了一些朋友。如果说曾经相信“我们说好不分离要一直一直在一起”的友情童话，现在好像更能接受与朋友们”一期一会”的日常。这期节目，想和你聊聊那些短暂却闪亮的“朋友时刻”。 0：57 本次主题的缘起 3：16 陌生人间的温度 13：09 成年人的新朋友在哪认识？ 18：13 朋友之所以成为朋友的理由 36：19 社交倦怠期：我们为何越来越难交朋友？ 46：10 跨越时空共鸣的奇妙瞬间朋友让生活中某个平凡的瞬间，因为偶然共鸣而变得闪闪。希望我们继续在人来人往的路途中，为每一次擦肩而过，为每一位哪怕短暂却也相遇的朋友举杯。 BGM：Let There Be Love (Remastered)-Nat King Cole And George Shearing 本期封面：橘猫剪辑：红豆派编辑：红豆派

52min
01/07/2025

007 这一世，我们是自己特别的人

每到夏季毕业季，总能想起曾经毕业那年夏天对未来的憧憬和对人生路的雄心壮志，不管是对于自己特别的价值，还是方大同歌里那样对谁来说“特别的人”，我们似乎总在寻找自己被“特别”标记的一块。橘猫老师提到一个令人思索良久的问题：如果这个世界上很多人都觉得自己是特别的，会不会觉得自己特别的人才很普通，而觉得自己普通的人就很特别呢？这句话萦绕在脑海好几天，却很难和解，就个人而言，我永远会觉得自己是普通而又特别的那一个，是所有普通人里独一无二的那一位，虽然自己既不是女明星，也不是电视剧里的女主角。 1：03 当我们谈及“特别”，到底指的是什么？ 5：09 难道我就是舞蹈天才？——橘猫的“特别”自述 12：20 我曾幻想我是主角——红豆派的“特别”自述 19：43 原来我们自己都是一个特别的平凡人进入我们的二十后半，不管那部分觉得自己“特别”的人是不是少数派，还是愿意相信自己是任何一种我们所追求的平凡人生里的主人公。最后送上一首我们都很爱的《俗女养成记2》主题曲，如果走到最后终于如愿过上某一种俗气的平凡人生却感到乏味，记得回想起来“你的人生只有你可以来演”。 BGM：莎哟娜拉-旺福（俗女养成记2主题曲）本期封面：橘猫剪辑：红豆派编辑：红豆派&橘猫

45min
24/04/2025

006 我们宣布，我们就是掌握幸福的神

总还是想起这个老掉牙的“幸福”话题，也不是为了探讨幸福到底是什么，也不是什么幸福方法论的分享，只是聊着聊着发现能记录下我们幸福的小小瞬间，就陷入“幸福”的奇妙循环了。 1：13 分享我们收集到的幸福瞬间 16：54 长大才发现，原来“幸福”在流动 29：25 比较，是偷走幸福的小偷吗？反正幸福不分高下，每一种生活的“幸福”自己说了算，我们宣布，我们就是掌握幸福的神！小备注：因为录制这期节目的时候忙于现实生活有点疲惫，结束才发现可能在录制的对话节奏上不太如意，不过既然我们是一档“记录两个普通人在这个世界探索和成长”的节目，这样的一期小小对话，也多少让我们发现我们自己就是掌握幸福的神呢。 BGM：100种生活-卢广仲本期封面：橘猫剪辑：红豆派编辑：红豆派&橘猫

45min
26/02/2025

005 等等就聊：还是觉得因为喜欢才谈的恋爱很了不起

没想到咱们“等等就聊”栏目这么快迎来了第二期，本期邀请到了老朋友一哥，一起来聊聊我们朴素的爱情观，并且分享他曲折的爱情故事，姑且算作情人节特辑。靠我们自己，很难解释喜欢或是爱，是人类由多少复杂因素构成的情感，时至今日，并不想再去探究爱和喜欢的定义，但是仍然相信我们需要，因为喜欢，所以谈恋爱。 1：00 这样谈的恋爱怎么就“了不起”？ 4：47《所有故事的开端》 16：37 “对未来不确定的我们是不是在浪费时间” 27：03 “继续一起走为什么是这个人” 40：36 现在是我和“另一个我”的相处 52：57 一腔孤勇到底有没有后悔？ 66：43 “谈恋爱”的必要性欢迎各位朋友加入分享自己关于“因为喜欢才谈的恋爱”的小故事，也最后祝愿所有想谈因为喜欢才谈恋爱的朋友，能继续有勇气、有力量去谈因为喜欢才谈的恋爱。本期封面：红豆派剪辑：红豆派编辑：红豆派&橘猫 BGM: Down Stream -Knight Ali 爱的多重宇宙（电视剧《童话故事下集》主题曲）-Tizzy Bac

1h23min
14/01/2025

004 等等就聊：到底是谁在被好东西冒犯到啊？

断更许久......我们终于迎来了新栏目的诞生：“等等就聊”！一次新的尝试耗费了一些功夫。本次邀请到橘猫老师的朋友小夏加入我们~ 三个人絮絮叨叨讲述了我们对于“性别意识”的转变以及对“好东西”这部电影的看法，虽然尝试以从不同的视角理解一些电影内容，以及最近我们生活上的发现，但可能还有太多讨论时忘记提出的观点、或因为第一次以这种形式录制而紧张地忘词。 3:50 我们身边的男性朋友如何意识到性别差异 12:10 说是”性别意识“，什么是性别意识的转变？ 14:05 性别意识的转变到底对男生来说是很难的吗？ 20:35 我们如何看待好东西这部电影也欢迎大家一起加入这次不太成熟的讨论，分享自己的想法，为我们提供没有想到的新视角！封面：电影《好东西》海报 BGM：Mounika. - How Can I

53min
31/10/2024

003 我差一点就成为了“大人”

红豆派和橘猫，包括身边的一些朋友，尽管都已经是年龄快到30岁的成年人了。总对于自己“大人”的这个身份很难产生认同感。在迷茫与困惑的这个时候，决定一起来分享我们对于世俗意义上“大人”的想法，也想试图理解自己为什么总觉得离“大人”还差了一点，于是乱七八糟地又聊了很多。 2:23 大人？我们都有自己的定义 14:31 我们好像成为“大人”的瞬间 24:29 成年以后我们想法上的转变 37:45 我们的父母也曾经不是大人 42:17 关于在朋友圈收集到的友友们关于长大的看法讲了这么多废话，我们还是很难界定什么样才是“大人”，不过也接受自己总是差一点就称为成熟的“大人”，毕竟现在看看，大人是二十多岁我们的角色扮演，是我们为了应付社会安排给我们的任务而带上的面具而已。既然我们都还在成为“大人中”，节目最后放了好听的《大人中》！本期封面：橘猫&红豆派&六一（小猫嘉宾特别出镜）剪辑：红豆派编辑：红豆派&橘猫 BGM：大人中 -卢广仲

57min
10/09/2024

002 对于爱秋一族而言，一年只有两个季节

2024年夏天的高温，让人觉得这个夏季好漫长，提出要做秋天主题的时候，虽然已经过了立秋好一阵子，但还远远没有进入“过秋天”的状态。正因为这样，聊聊我们为什么喜欢秋天，聊聊对秋日的期待回忆，好像会让这个秋季更加值得期待。 00:39 狂热秋饭橘猫的自白（她超爱 2：08 秋天，从这些小事开始 4：30 气候是秋天最值得一提的优点 12：03 贴秋膘的额度要严谨地分配给秋日必吃榜上的各位 19：42 说起那年秋天 25：11 秋天是这样的一个季节啊 29：45 桂花香气是秋天的氛围滤镜 37：02 悲寂寥or胜春朝？我们的秋日音乐取向在秋天，好像气温和情绪都会渐渐从夏日的热烈趋于冷静，但这并不代表一切失去了生机。我和橘猫老师还是会期待着在这个秋天，走过凉爽秋风，看着落叶发呆，尽情感受秋日的氛围。既然秋天已经开始，那么各位朋友，我们在这里，遥祝秋安。小备注：开始录制这一期的时候和橘猫老师约定好，跟着主题大纲自己准备不互相剧透，果然可以聊的东西变多了，不过网络延迟的原因，有时候声音会有一点重合抢话，还希望大家谅解！本期封面：橘猫剪辑：红豆派编辑：红豆派&橘猫 BGM: Je suis seul ce soir -Swing 41 You won’t let me -Rachael Yamagata (橘猫老师录制版live)

47min
14/08/2024

001 边看体育生边学英语会让你快乐吗？——在北体学英语的那四年

如果有人问起来，我的英语真的是“体育老师”教的（开玩笑的）。真的会有人在体育大学学英语专业吗？从北体毕业几年后，我们决定以英语专业毕业生的身份，重新回顾一下在体育大学学了四年英语，到底是什么样的一种体验，并以此作为我们播客的第一期。 01:00开始做这期播客的前因后果 04:20我们为什么来到北体学英语 12:27为什么我们和体育有了联接 16:47脆皮橘猫的受伤故事 26:16在北体学英语仿佛进入冷宫的妃子？ 28:59关于我们在北体“见多识广” 32:17这四年的经历到底怎样改变了我们 43:55这四年我们快乐吗？后悔吗？在北京体育大学学英语，有一些成长，有一些趣事，不可否认的是，“在北体学英语”确实给我们的大学生活带来了作为学科生，未曾想过的成长经历，无论选择来到北体这个决定的“正确”与否，它都是我们人生经历的一部分。也欢迎拥有相似经历的朋友们，一起来分享可能是过去式，也可能是现在进行时的迷茫、困惑或者是感触。本期封面&插图：橘猫剪辑&编辑：红豆派 BGM: Je suis seul ce soir （Swing 41）

48min

8 episódios

这是一档记录两个普通人橘猫&红豆派在这个世界探索和成长的播客。

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