Programa Tá Tudo Bem?

Psique Consultoria e After Hour Multimídia
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Às vezes, tudo o que a gente precisa é de alguém que escute de verdade. No Tá Tudo Bem?, o psicólogo Enéas Secchiaroli Júnior recebe perguntas reais de ouvintes e responde com acolhimento, leveza e sem enrolação — em conversas curtas, diretas e cheias de empatia. Toda semana, um novo episódio para te ajudar a entender suas emoções, enfrentar os altos e baixos da vida e lembrar que: você não está sozinho e não precisa dar conta de tudo o tempo todo. 🎧 Respira fundo… e vem conversar com a gente.

  1. Como funcionam as emoções no cérebro?

    4d ago

    Como funcionam as emoções no cérebro?

    Você sente — mas já parou pra pensar como isso acontece? Por trás de cada emoção existe um processo complexo no cérebro, envolvendo reações químicas, memórias e interpretações que acontecem em segundos. Entender isso pode mudar completamente a forma como você lida com o que sente. Neste episódio do Programa Tá Tudo Bem?, o psicólogo Enéas Secchiaroli Júnior explica de forma acessível como as emoções são processadas no cérebro e como esse entendimento pode ajudar no controle emocional e no autoconhecimento. Um episódio pra transformar a forma como você enxerga — e sente — suas próprias emoções. 🎧 Dê o play, compartilhe com quem ama entender a mente humana e siga o Programa Tá Tudo Bem? nos tocadores de podcast e nas redes sociais.No Instagram e no Facebook, procure por @programatatudobem!Ou mande um e-mail pra gente: ⁠⁠programatatudobem@gmail.com⁠⁠ #ProgramaTaTudoBem #Emocoes #Neurociencia #Cerebro #SaudeMental #Autoconhecimento #Psicologia #InteligenciaEmocional #MenteHumana #AfterHourMultimídia Apresentação: ⁠⁠⁠⁠⁠Enéas Secchiaroli Júnior⁠⁠⁠⁠⁠ Edição: ⁠⁠⁠⁠⁠Sandra Miranda⁠⁠⁠⁠⁠ Sonoplastia e Pós-Produção: ⁠⁠⁠⁠⁠Arthur Ankerkrone⁠⁠⁠⁠⁠Trilha Sonora e Identidade Visual: Visualvox StudioDireção: ⁠⁠⁠⁠⁠Sandra Miranda⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠Enéas Secchiaroli Júnior⁠⁠⁠⁠⁠ Uma co-produção ⁠⁠⁠⁠⁠Psique Consultoria⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠After Hour Multimídia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Cidade News - Informação para Decidir⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Psique Consultoria - Ajudando você a encontrar o equilíbrio⁠⁠⁠⁠⁠ Tá gostando do Programa Tá Tudo Bem? Se entender a mente já faz diferença, imagina manter esse conteúdo no ar por muito mais tempo. Quer ajudar a gente a continuar ativando boas ideias por aí? ⁠⁠⁠⁠⁠Apoie nossa campanha de financiamento coletivo⁠⁠⁠⁠⁠!

    7 min
  2. Adolescentes e redes sociais

    May 27

    Adolescentes e redes sociais

    Eles estão conectados o tempo todo.Mas será que estão preparados para tudo o que encontram ali? As redes sociais fazem parte da vida dos adolescentes — mas também trazem desafios importantes para a saúde emocional, autoestima e construção de identidade. Neste episódio do Programa Tá Tudo Bem?, o psicólogo Enéas Secchiaroli Júnior fala sobre os impactos das redes sociais na adolescência, os riscos, os sinais de alerta e o papel da família nesse processo. Uma conversa essencial pra quem convive com adolescentes — e quer entender melhor esse universo. 🎧 Dê o play, compartilhe com quem convive com adolescentes e siga o Programa Tá Tudo Bem? nos tocadores de podcast e nas redes sociais.No Instagram e no Facebook, procure por @programatatudobem!Ou mande um e-mail pra gente: ⁠⁠programatatudobem@gmail.com⁠⁠ #ProgramaTaTudoBem #Adolescentes #RedesSociais #SaudeMentalJuvenil #EducacaoDigital #Familia #Psicologia #UsoConsciente #BemEstar #AfterHourMultimídia Apresentação: ⁠⁠⁠⁠⁠Enéas Secchiaroli Júnior⁠⁠⁠⁠⁠ Edição: ⁠⁠⁠⁠⁠Sandra Miranda ⁠⁠⁠⁠⁠Sonoplastia e Pós-Produção: ⁠⁠⁠⁠⁠Arthur Ankerkrone⁠⁠⁠⁠⁠Trilha Sonora e Identidade Visual: Visualvox Studio Direção: ⁠⁠⁠⁠⁠Sandra Miranda⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠Enéas Secchiaroli Júnior⁠⁠⁠⁠⁠ Uma co-produção ⁠⁠⁠⁠⁠Psique Consultoria⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠After Hour Multimídia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Cidade News - Informação para Decidir⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Psique Consultoria - Ajudando você a encontrar o equilíbrio⁠⁠⁠⁠⁠ Tá gostando do Programa Tá Tudo Bem? Em um mundo cheio de influências, a gente quer ser uma influência do bem. Quer ajudar esse conteúdo a chegar em mais famílias por muitos e muitos anos? ⁠⁠⁠⁠⁠Apoie nossa campanha de financiamento coletivo⁠⁠⁠⁠⁠!

    8 min

  3. May 20

    Quando me olho no espelho, não sei se vejo minha imagem ou a que os outros esperam

    E se a pessoa que você vê no espelho não for exatamente quem você é?Mas sim quem você aprendeu a ser para agradar, caber ou ser aceito? Em algum momento, muita gente se perde entre expectativas externas e a própria identidade. Neste episódio do Programa Tá Tudo Bem?, o psicólogo Enéas Secchiaroli Júnior fala sobre construção de identidade, influência social e o desafio de se reconectar com quem você realmente é — para além das pressões e olhares de fora. Uma reflexão profunda e necessária sobre autenticidade, pertencimento e autoconhecimento. 🎧 Dê o play, compartilhe com quem está se redescobrindo e siga o Programa Tá Tudo Bem? nos tocadores de podcast e nas redes sociais.No Instagram e no Facebook, procure por @programatatudobem!Ou mande um e-mail pra gente: ⁠⁠programatatudobem@gmail.com⁠⁠ #ProgramaTaTudoBem #Identidade #Autenticidade #Autoconhecimento #PressaoSocial #QuemSouEu #SaudeMental #Psicologia #BemEstar #AfterHourMultimídia Apresentação: ⁠⁠⁠⁠⁠Enéas Secchiaroli Júnior⁠⁠⁠⁠⁠ Edição: ⁠⁠⁠⁠⁠Sandra Miranda⁠⁠⁠⁠⁠ Sonoplastia e Pós-Produção: ⁠⁠⁠⁠⁠Arthur Ankerkrone⁠⁠⁠⁠⁠ Trilha Sonora e Identidade Visual: Visualvox StudioDireção: ⁠⁠⁠⁠⁠Sandra Miranda⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠Enéas Secchiaroli Júnior⁠⁠⁠⁠⁠Uma co-produção ⁠⁠⁠⁠⁠Psique Consultoria⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠After Hour Multimídia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Cidade News - Informação para Decidir⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Psique Consultoria - Ajudando você a encontrar o equilíbrio⁠⁠⁠⁠⁠ Tá gostando do Programa Tá Tudo Bem? A gente acredita em conteúdo de verdade — sem máscara e sem personagem. Quer ajudar esse projeto a continuar sendo autêntico por muitos e muitos anos? ⁠⁠⁠⁠⁠Apoie nossa campanha de financiamento coletivo⁠⁠⁠⁠⁠!

    6 min
  4. O que fazer se estou fazendo algo que sei que vou me arrepender no futuro?

    May 13

    O que fazer se estou fazendo algo que sei que vou me arrepender no futuro?

    Você sabe que não deveria continuar… mas continua mesmo assim.Como se uma parte de você estivesse no controle — e a outra só assistindo. Por que a gente insiste em escolhas que já sabe que vão doer depois? Neste episódio do Programa Tá Tudo Bem?, o psicólogo Enéas Secchiaroli Júnior fala sobre esse conflito interno, os mecanismos por trás das decisões impulsivas e como desenvolver mais consciência para interromper ciclos que levam ao arrependimento. Uma reflexão direta pra quem quer parar de repetir padrões e começar a fazer escolhas mais alinhadas com o que realmente importa. 🎧 Dê o play, compartilhe com quem precisa ouvir isso e siga o Programa Tá Tudo Bem? nos tocadores de podcast e nas redes sociais.No Instagram e no Facebook, procure por @programatatudobem!Ou mande um e-mail pra gente: ⁠⁠programatatudobem@gmail.com⁠⁠ #ProgramaTaTudoBem #Autossabotagem #Escolhas #Arrependimento #Autoconhecimento #SaudeEmocional #PsicologiaNaPratica #MudancaDeComportamento #AfterHourMultimídia Apresentação: ⁠⁠⁠⁠⁠Enéas Secchiaroli Júnior ⁠⁠⁠⁠⁠Edição: ⁠⁠⁠⁠⁠Sandra Miranda⁠⁠⁠⁠ ⁠Sonoplastia e Pós-Produção: ⁠⁠⁠⁠⁠Arthur Ankerkrone⁠⁠⁠⁠⁠ Trilha Sonora e Identidade Visual: Visualvox Studio Direção: ⁠⁠⁠⁠⁠Sandra Miranda⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠Enéas Secchiaroli Júnior⁠⁠⁠⁠⁠ Uma co-produção ⁠⁠⁠⁠⁠Psique Consultoria⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠After Hour Multimídia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Cidade News - Informação para Decidir⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Psique Consultoria - Ajudando você a encontrar o equilíbrio⁠⁠⁠⁠⁠ Tá gostando do Programa Tá Tudo Bem? Se continuar deixando pra depois, a gente também pode se arrepender… então que tal agir agora e ajudar esse projeto a continuar por muitos e muitos anos? ⁠⁠⁠⁠⁠Apoie nossa campanha de financiamento coletivo⁠⁠⁠⁠⁠!

    9 min
  5. Como lidar com o vício em apostas?

    May 6

    Como lidar com o vício em apostas?

    Começa como diversão.Mas, aos poucos, vira necessidade… e quando você percebe, já perdeu mais do que dinheiro. O vício em apostas cresce em silêncio — e pode afetar não só a vida financeira, mas também a saúde emocional, os relacionamentos e a sensação de controle. Como reconhecer esse limite? E, principalmente, como sair desse ciclo? Neste episódio do Programa Tá Tudo Bem?, o psicólogo Enéas Secchiaroli Júnior fala sobre os sinais de dependência em jogos e apostas, os impactos desse comportamento e os caminhos possíveis para retomar o controle da própria vida. Uma conversa necessária pra quem quer entender melhor esse problema — ou ajudar alguém que está passando por isso. 🎧 Dê o play, compartilhe com quem precisa ouvir isso e siga o Programa Tá Tudo Bem? nos tocadores de podcast e nas redes sociais.No Instagram e no Facebook, procure por @programatatudobem!Ou mande um e-mail pra gente: ⁠⁠programatatudobem@gmail.com⁠⁠ #ProgramaTaTudoBem #VicioEmApostas #SaudeMental #Dependencia #JogoResponsavel #Autocontrole #ConscienciaEmocional #Psicologia #BemEstar #AfterHourMultimídia Apresentação: ⁠⁠⁠⁠⁠Enéas Secchiaroli Júnior⁠⁠⁠⁠⁠Edição: ⁠⁠⁠⁠⁠Sandra Miranda⁠⁠⁠⁠⁠Sonoplastia e Pós-Produção: ⁠⁠⁠⁠⁠Arthur Ankerkrone⁠⁠⁠⁠⁠Trilha Sonora e Identidade Visual: Visualvox StudioDireção: ⁠⁠⁠⁠⁠Sandra Miranda⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠Enéas Secchiaroli Júnior⁠⁠⁠⁠⁠Uma co-produção ⁠⁠⁠⁠⁠Psique Consultoria⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠After Hour Multimídia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Cidade News - Informação para Decidir⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Psique Consultoria - Ajudando você a encontrar o equilíbrio⁠⁠⁠⁠⁠ Tá gostando do Programa Tá Tudo Bem? Diferente das apostas, aqui a gente não conta com a sorte — contamos com você pra continuar levando esse conteúdo pra mais pessoas. Quer ajudar esse projeto a continuar firme e sem riscos? ⁠⁠⁠⁠⁠Apoie nossa campanha de financiamento coletivo⁠⁠⁠⁠⁠!

    7 min
  6. Como posso controlar meu uso de redes sociais?

    Apr 29

    Como posso controlar meu uso de redes sociais?

    Você pega o celular “só um minuto”… e quando vê, já se passou quase uma hora.Rolando sem parar, comparando, consumindo — e, muitas vezes, se sentindo pior depois. Até que ponto somos nós que usamos as redes sociais… e quando elas começam a nos usar? Neste episódio do Programa Tá Tudo Bem?, o psicólogo Enéas Secchiaroli Júnior fala sobre os impactos do uso excessivo das redes, os sinais de alerta e estratégias para retomar o controle com mais consciência e equilíbrio. Uma reflexão atual e necessária pra quem quer usar a tecnologia a seu favor — sem se perder nela. 🎧 Dê o play, compartilhe com quem vive “preso no scroll” e siga o Programa Tá Tudo Bem? nos tocadores de podcast e nas redes sociais.No Instagram e no Facebook, procure por @programatatudobem!Ou mande um e-mail pra gente: ⁠⁠programatatudobem@gmail.com⁠⁠ #ProgramaTaTudoBem #RedesSociais #UsoConsciente #SaudeMentalDigital #DetoxDigital #EquilibrioDigital #Autocontrole #BemEstar #Psicologia #AfterHourMultimídia Apresentação: ⁠⁠⁠⁠⁠Enéas Secchiaroli Júnior⁠⁠⁠⁠⁠Edição: ⁠⁠⁠⁠⁠Sandra Miranda⁠⁠⁠⁠⁠Sonoplastia e Pós-Produção: ⁠⁠⁠⁠⁠Arthur Ankerkrone⁠⁠⁠⁠⁠Trilha Sonora e Identidade Visual: Visualvox StudioDireção: ⁠⁠⁠⁠⁠Sandra Miranda⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠Enéas Secchiaroli Júnior⁠⁠⁠⁠⁠Uma co-produção ⁠⁠⁠⁠⁠Psique Consultoria⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠After Hour Multimídia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Cidade News - Informação para Decidir⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Psique Consultoria - Ajudando você a encontrar o equilíbrio⁠⁠⁠⁠⁠ Tá gostando do Programa Tá Tudo Bem? Se até o tempo nas redes precisa de limite, imagina esse projeto sem apoio pra continuar existindo. Bora dar um tempo no scroll e investir em algo que realmente faz bem? ⁠⁠⁠⁠⁠Apoie nossa campanha de financiamento coletivo⁠⁠⁠⁠⁠!

    8 min
  7. Como não deixar as emoções comandarem minha vida?

    Apr 22

    Como não deixar as emoções comandarem minha vida?

    Sentir faz parte.Mas o que acontece quando as emoções começam a tomar conta de tudo? Impulsos, reações exageradas, arrependimentos… em muitos momentos, parece que estamos sendo levados por aquilo que sentimos, sem conseguir parar, pensar ou escolher melhor. Então, como encontrar equilíbrio? Como sentir sem perder o controle da própria vida? Neste episódio do Programa Tá Tudo Bem?, o psicólogo Enéas Secchiaroli Júnior fala sobre a importância de reconhecer as emoções, entender seus sinais e desenvolver mais consciência emocional para lidar com elas de forma mais saudável. Uma reflexão necessária pra quem quer parar de reagir no automático e começar a viver com mais clareza e intenção. 🎧 Dê o play, compartilhe com quem precisa ouvir isso e siga o Programa Tá Tudo Bem? nos tocadores de podcast e nas redes sociais.No Instagram e no Facebook, procure por @programatatudobem!Ou mande um e-mail pra gente: ⁠⁠programatatudobem@gmail.com⁠⁠ #ProgramaTaTudoBem #InteligenciaEmocional #Autocontrole #EquilibrioEmocional #SaudeMental #Autoconhecimento #PsicologiaNaPratica #BemEstarEmocional #AfterHourMultimídia #PsiqueConsultoria Apresentação: ⁠⁠⁠⁠⁠Enéas Secchiaroli Júnior⁠⁠⁠⁠⁠Edição: ⁠⁠⁠⁠⁠Sandra Miranda⁠⁠⁠⁠⁠Sonoplastia e Pós-Produção: ⁠⁠⁠⁠⁠Arthur Ankerkrone⁠⁠⁠⁠⁠Trilha Sonora e Identidade Visual: Visualvox StudioDireção: ⁠⁠⁠⁠⁠Sandra Miranda⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠Enéas Secchiaroli Júnior⁠⁠⁠⁠⁠Uma co-produção ⁠⁠⁠⁠⁠Psique Consultoria⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠After Hour Multimídia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Cidade News - Informação para Decidir⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Psique Consultoria - Ajudando você a encontrar o equilíbrio⁠⁠⁠⁠⁠ Tá gostando do Programa Tá Tudo Bem? Se deixar a emoção decidir tudo sozinho já dá confusão… imagina sem apoio pra manter esse projeto no ar. Quer ajudar a gente a seguir com mais equilíbrio por muitos e muitos anos? ⁠⁠⁠⁠⁠Apoie nossa campanha de financiamento coletivo⁠⁠⁠⁠⁠!

    6 min
  8. O que fazer quando a depressão de um membro afeta a família?

    Apr 15

    O que fazer quando a depressão de um membro afeta a família?

    Quando uma pessoa da família enfrenta a depressão, ninguém passa por isso sozinho.O impacto se espalha, muda a rotina, afeta as relações… e muitas vezes deixa todos sem saber como agir. Afinal, como ajudar sem se perder? Como apoiar sem se sobrecarregar emocionalmente? Neste episódio do Programa Tá Tudo Bem?, o psicólogo Enéas Secchiaroli Júnior fala sobre os desafios de conviver com a depressão dentro do ambiente familiar, os cuidados necessários e os caminhos possíveis para oferecer suporte com mais consciência e equilíbrio. Uma conversa importante sobre empatia, limites e a importância de cuidar de quem está ao lado — sem esquecer de si mesmo. 🎧 Dê o play, compartilhe com quem está passando por essa fase e siga o Programa Tá Tudo Bem? nos tocadores de podcast e nas redes sociais.No Instagram e no Facebook, procure por @programatatudobem!Ou mande um e-mail pra gente: ⁠⁠programatatudobem@gmail.com⁠⁠ #ProgramaTaTudoBem #CriseDos30 #VidaAdulta #SaúdeEmocional #Psicologia #Autoconhecimento #BemEstar #PsiqueConsultoria #AfterHourMultimídia Apresentação: ⁠⁠⁠⁠⁠Enéas Secchiaroli Júnior⁠⁠⁠⁠⁠Edição: ⁠⁠⁠⁠⁠Sandra Miranda⁠⁠⁠⁠⁠Sonoplastia e Pós-Produção: ⁠⁠⁠⁠⁠Arthur Ankerkrone⁠⁠⁠⁠⁠Trilha Sonora e Identidade Visual: Visualvox StudioDireção: ⁠⁠⁠⁠⁠Sandra Miranda⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠Enéas Secchiaroli Júnior⁠⁠⁠⁠⁠Uma co-produção ⁠⁠⁠⁠⁠Psique Consultoria⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠After Hour Multimídia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Cidade News - Tudo é informação, informação é tudo!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Psique Consultoria - Ajudando você a encontrar o equilíbrio⁠⁠⁠⁠⁠ Tá gostando do Programa Tá Tudo Bem? Em momentos difíceis, como quando a depressão atinge alguém da família, o apoio faz toda a diferença — e é isso que mantém a gente por aqui também. Quer fortalecer essa rede de cuidado e continuar ajudando mais pessoas? ⁠⁠⁠⁠⁠Apoie nossa campanha de financiamento coletivo⁠⁠⁠⁠⁠!

    6 min
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    Psique Consultoria e After Hour Multimídia
  • Years Active
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    © Psique Consultoria e After Hour Multimídia
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