74 episodes

Vidarmónica es un programa de salud y bienestar integral emitido en Radio Inter (Madrid, España), todos los sábados de 22 a 23 horas. Proporcionamos información, consejos, claves para mejorar la salud física, mental, emocional y espiritual para mejorar nuestra vida y vivirla en mayor armonía y felicidad.

Programas Vidarmónica Mónica Fraile Martínez

    • Health & Fitness

Vidarmónica es un programa de salud y bienestar integral emitido en Radio Inter (Madrid, España), todos los sábados de 22 a 23 horas. Proporcionamos información, consejos, claves para mejorar la salud física, mental, emocional y espiritual para mejorar nuestra vida y vivirla en mayor armonía y felicidad.

    Feliz Navidad Vidarmónica Shorts

    Feliz Navidad Vidarmónica Shorts

    La Navidad siempre llega con el mismo mensaje de paz, amor, esperanza y unidad.

    Escucha esto para abrir esos regalos en ti.

    • 2 min
    Vidarmónica Programa 73

    Vidarmónica Programa 73

    ¿Crees en los milagros? ¿Es posible lo imposible?

    Odile Fernández, la doctora Milagro, asegura que sí y en este programa comparte con nosotros lo que sigue dejando boquiabiertos a muchos médicos y oncólogos. Superó un cáncer incurable hace más de 10 años contra todo pronóstico. ¿Quieres saber cómo lo hizo?

    Odile es médico integrativa y  la autora de Mis Recetas Anticáncer y además ¡claro! nos deja consejos my prácticos de Alimentación y rutinas saludables.

    La psicóloga María Luisa Algarrada, especialista en Terapia del Alma y Psicología Transpersonal,  nos cuenta cómo hacer posible lo imposible y cómo activar nuestro poder personal.

    El fundador de la Frutoterapia, Albert Ronald Morales, comparte con nosotros trucos para mantenernos saludables a pesar de los excesos del verano tanto en alimentación como tomando el sol.

    Luz Belmed, autora del libro "Sin dieta" e investigadora y divulgadora de la salud, el bienestar y la belleza consciente, desmonta mitos sobre la menopausia en su tercera entrega sobre el tema. Ni tienes por qué engordar ni por qué dormir mal.

    Mario Cuadrado, de Aromas de Té, nos aconseja ricas infusiones anticáncer.

    John Curtin, presidente de la Federación Española de Reiki  y de la Fundación Sauce, y  Emilio Javier, director del programa Saludable de Radio Inter, hacen balance de la temporada que termina.

    Joaquín Martín nos trae un bello poema de Gerardo Diego titulado "No verte".

    Y damos voz a los oyentes y seguidores de Vidarmónica que nos cuentan en qué les ha ayudado y qué les ha aportado Vidarmónica.

    Este programa se emitió el 31 de julio de 2021 en Radio Inter.

    • 59 min
    Vidarmónica Programa 72

    Vidarmónica Programa 72

    ¿Necesitas un cambio en tu vida?¿Deseas dejar de sobrevivir para vivir plenamente?

    Ahora es el momento ideal para sembrar lo que deseas y necesitas.

    El 26 de julio comienza el Nuevo Año, según el Calendario Sincronario Maya y el de 2021 un año Semilla.

    El chamán mexicano, Fer Broca, experto en esta sabiduría ancestral que tiene milenios de antigüedad, nos cuenta cómo sembrar adecuadamente lo que queremos en nuestra vida para obtener una feliz cosecha.

    La doctora María José Vargas, médico integrativa y especialista en Mindfulness y Coaching de la salud y Gestión emocional, vicepresidenta de la Federación Española de Reiki, nos ayuda a hacernos las preguntas adecuadas para definir nuestros deseos más profundos.

    La clave está en el para qué.

    Albert Ronald Morales, investigador de los alimentos y creador de la Frutoterapia, nos habla de la nutrición para conectar con nuestra parte espiritual y, por tanto, con nuestra sabiduría interior, brújula imprescindible para cualquier cambio.

    La divulgadora del bienestar, Luz Belmed, autora del libro "Sin dieta", no sigue aconsejando sobre qué hacer para no sucumbir a la menopausia.

    Y Mario Cuadrado, de Aromas de Té, comparte con nosotros cómo hacer batidos de fruta con infusiones.

    Este programa de Vidarmónica se emitió el 24 de julio de 2021 en Radio Inter.

    • 59 min
    Vidarmónica Programa 71

    Vidarmónica Programa 71

    ¿Disfrutas realmente de tus vacaciones o eres de los que las sufren o tendrían que tomarse otras para poder descansar?

    En este programa la psicóloga Pilar Muñoz, del Gabinete Psicopedagógico Tándem de San Lorenzo de El Escorial (Madrid), nos habla de cómo sacarle partido a los merecidos y necesarios días de descanso estival y evitar el estrés vacacional o el llamado "síndrome de la tumbona".

    Además, para lograr la paz interior que necesitas, seguimos aprendiendo a meditar con John Curtin, maestro de Meditación y presidente de la Federación Española de Reiki y de la Fundación Sauce.

    La experta en Marca personal y empresarial, Magus Campbell, nos da 5 claves para que logres destacar de la competencia y tengas éxito en tu proyecto o negocio.

    El fundador de la Frutoterapia, Albert Ronald Morales, nos da consejos nutricionales para conseguir una piel saludablemente bronceada.

    Y nos desvela paso a paso cómo utilizar las cataplasmas de repollo, un remedio natural muy efectivo para bajar la fiebre, en casos de insolación, golpes, magulladuras, tendinitis, sobrecarga muscular e incluso necrosis, entre otras cosas.

    Luz Belmed, autora del libro "Sin dieta", comparte con nosotros lo que a ella le ha funcionado en la menopausia para evitar sus molestos efectos y síntomas.

    Mario Cuadrado, de Aromas de Té, nos invita a la lectura ya que ha elegido 7 infusiones para "Cuentos para disfrutar y despertar", una obra creada para reconectar con tu Ser.

    Este programa de Vidarmónica, dirigido y presentado por Mónica Fraile, se emitió el 17 de julio en Radio Inter.

    • 58 min
    Vidarmónica Programa 70

    Vidarmónica Programa 70

    ¿Has oído hablar de la Medicina integrativa pero todavía no tienes claro qué es?

    Nos habla de ella el doctor Isidro Sánchez Grima, pionero en este tipo de medicina en España.

    Además conocemos de primera mano el poder de la Frutoterapia que va más allá de la alimentación saludable y de la alimentación consciente.

    La psicóloga María Luisa Algarrada comparte su extraordinaria experiencia con todos nosotros y con el creador de la Frutoterapia, investigador y divulgador científico, Albert Ronald Morales, autor de varios libros sobre el tema.

    Además, María Luisa Algarrada en su sección nos hablará de qué es la Psicologia transpersonal y la Terapia del alma.

    También estará con nosotros la doctora María José Vargas, médico integrativa y especialista en coaching de la salud y gestión emocional. Con ella aprendemos el camino de la no resistencia.

    Luz Belmed, autora del libro "Sin dieta", desmonta el falso mito de los lácteos.

    Mario Cuadrado, de Aromas de Té, nos explica por qué las frutas en infusiones guardan sus propiedades y cómo se hace.

    Y, entre otras cosas, hacemos nuestro particular homenaje a El Principito de Antoine de Saint-Exupéry que cumple 75 años.

    Este programa de Vidarmónica se emitió el 10 de julio de 2021 en Radio Inter.

    • 59 min
    Vidarmónica Programa 69

    Vidarmónica Programa 69

    Creer o no creer. Esa no es la cuestión.

    Creas o no, la faceta espiritual del ser humano es innegable. Puedes negarla pero igualmente existe, Es y cuando recurres a ella, una magia muy real empieza a actuar en todos los ámbitos de tu vida. 

    Este programa de Vidarmónica nos cuentan cómo y nos hablan de la sanación espiritual, la guía, mentora espiritual y creadora de la Escuela de Libertad Cuántica, Sami Osorio  y la psicoteraeuta espiritual y maestra de Un Curso de Milagros, Dalia Galindez.

    Pero además, tratamos otros temas más terrenales.

    El fundador de la Frutoterapia, Albert Ronald Morales, nos da trucos naturales prácticos y muy efectivos para evitar las malas digestiones este verano.

    Luz Belmed comparte con nosotros su deliciosa receta casera de albaricoques rellenos de pistachos.

    Y Mario Cuadrado de Aromas de Té nos recomienda infusiones para ayudarnos con los cambios horarios de estas fechas.

    Este programa se emitió en Radio Inter el 3 de julio de 2021.

    • 59 min

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