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Corredores Ayudando a Corredores
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👋🏼¡Hola, Atleta! Bienvenido a 🏃🏻‍♂️Proyecto We Run: Corredores ayudando a corredores🏃🏻‍♀️ 👉🏻Historias inspiradoras de deportistas de alto rendimiento, entrevistas inigualables y corridas guiadas que puedes realizar en cualquier momento.💥 🏋🏻‍♀️¡Preparémonos juntos para cada experiencia, nos vemos pronto!🤩

  1. Voces de Victoria: Juan José Florián "Mochoman"

    07/07/2023

    Voces de Victoria: Juan José Florián "Mochoman"

    En este episodio Mochoman habló de su proceso en el ciclismo, las adversidades en las competencias y las diferentes maneras de cambiar la mentalidad para ver nuevas oportunidades.

    35 min
  2. Voces de Victoria: Camila Cortés

    06/28/2023

    Voces de Victoria: Camila Cortés

    En este episodio Camila Cortés habla sobre el ciclismo, lo que la hace feliz y cómo la mente tiene el poder para ayudarla a salir de su zona de confort. ¡Escucha nuestro podcast aquí!

    40 min
  3. Voces de Victoria: Francisco Álvarez

    06/21/2023

    Voces de Victoria: Francisco Álvarez

    En este episodio Francisco Álvarez nos comparte anécdotas y momentos únicos. Habla sobre el fracaso, su primer accidente y los momentos que lo motivan constantemente hasta la meta. ¡Escucha nuestro podcast aquí!

    28 min
  4. Voces de Victoria: Caterine Ibargüen

    06/15/2023

    Voces de Victoria: Caterine Ibargüen

    ¡Caterine Ibargüen hace un recorrido por momentos memorables de su vida!En este episodio conoceremos un poco más de su vida, sus inicios en el deporte, las cosas que la han hecho soñar y cómo se mantiene inspirada todos los días.¡Escucha nuestro podcast aquí!

    32 min

  5. 12/29/2022

    El poder de la respiración para mejorar el rendimiento

    En este podcast estuvimos conversando con Felipe Galvis, coach de respiración, explica  los conceptos básicos relacionados con la respiración y cómo esta se convierte en la puerta de entrada para mejorar el rendimiento deportivo. Adicional nos cuenta como pasó de ser ingeniero a convertirse en un experto en esta técnica, y como la habilidad le ayudo a mejorar su dificultad en el habla.

    26 min
  6. Así funciona el corazón de un atleta

    12/06/2022

    Así funciona el corazón de un atleta

    En este episodio estaremos conversando junto al cardiólogo Jorge Dib Mor y Yesid Orjuela atleta de alto rendimiento sobre el funcionamiento del corazón, así como otros consejos y recomendaciones para disfrutar del running de manera más consiente y responsable.

    38 min
  7. Entrena con el beat en tu cerebro

    10/26/2022

    Entrena con el beat en tu cerebro

    En este episodio estaremos conversando junto al neurólogo Juan Sebastián Saavedra y JKE, músico y líder de Crew peligrosos, sobre el efecto de la música en el cerebro como una forma de potenciar tus entrenamientos en el running.

    21 min
  8. Consejos para corredores con el Dr. Carlos Jaramillo

    09/21/2022

    Consejos para corredores con el Dr. Carlos Jaramillo

    Escucha la entrevista realizada por la Nike Trainer Paola Carballeda al Dr. Carlos Jaramillo, quien nos comparte consejos claves en la alimentación de cualquier atleta para mejorar su desempeño y recuperación a través de la alimentación.

    31 min
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👋🏼¡Hola, Atleta! Bienvenido a 🏃🏻‍♂️Proyecto We Run: Corredores ayudando a corredores🏃🏻‍♀️ 👉🏻Historias inspiradoras de deportistas de alto rendimiento, entrevistas inigualables y corridas guiadas que puedes realizar en cualquier momento.💥 🏋🏻‍♀️¡Preparémonos juntos para cada experiencia, nos vemos pronto!🤩

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