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Tu podcast sobre psicología y psicología positiva desde los conocimientos actuales y una visión holística e integradora. Programas de radio que salen de la unión cerebro - corazón con consejos prácticos y transformadores para multiplicar tu cambio personal. Programa coordinado por el psicólogo sanitario con 17 años de experiencia Antoni Martínez Monzó.

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Psicología en Positivo Antoni Martínez

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Tu podcast sobre psicología y psicología positiva desde los conocimientos actuales y una visión holística e integradora. Programas de radio que salen de la unión cerebro - corazón con consejos prácticos y transformadores para multiplicar tu cambio personal. Programa coordinado por el psicólogo sanitario con 17 años de experiencia Antoni Martínez Monzó.

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    Como evitar que te afecten las noticias | Podcast 110

    Como evitar que te afecten las noticias | Podcast 110

    En este podcast os cuento qué sucede al meditar, porqué meditar y beneficios de poder desarrollar una práctica meditativa.

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    • 15 min
    Beneficios de la meditación |Meditar para sanar | Podcast 110

    Beneficios de la meditación |Meditar para sanar | Podcast 110

    En este podcast os cuento qué sucede al meditar, porqué meditar y beneficios de poder desarrollar una práctica meditativa.

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    • 14 min
    El brillo en la mirada cuando cambias| Podcast 109

    El brillo en la mirada cuando cambias| Podcast 109

    En este podcast os cuento qué sucede cuando decides cambiar evolucionar y sanar, vs la sensación previa de tedio, estancamiento y dolor. Si deseas dar ese paso, no dudes en escucharlo.

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    • 11 min
    Manejo del estrés: 4 puntos clave| Podcast 108

    Manejo del estrés: 4 puntos clave| Podcast 108

    En este podcast os cuento sobre 4 puntos centrales para lograr manejar el estrés de una manera positiva, impidiendo así cualquier malestar que el mismo puede traer. Si te sientes en estado de tensión constante, no dudes en escucharlo.

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    • 16 min
    El primer paso para ser feliz| Podcast 107

    El primer paso para ser feliz| Podcast 107

    En este podcast os cuento sobre una herramienta clave para poder alcanzar la felicidad plena. Dominar vuestra mente, conocerla, es fundamental para ser felices.

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    • 13 min
    Estas estresado y quizá no lo sabes| Podcast 106

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    En este podcast os cuento sobre la forma en que puede manifestarse el estrés, de este modo lograréis detectarlo cuando se presente y podréis hacer algo para reducirlo o eliminarlo.

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    • 17 min

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