Puur Vrouw

Tiziana Romagnoli en Petra Alders
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Semiweekly

Bij Puur Vrouw zijn we de belichaming van vrouwelijke kracht, groei en strijdloos jezelf zijn. Onze podcast is jouw gids op de reis naar empowerment en zelfontdekking die je nog nooit eerder hebt ervaren. Ontdek inspirerende gesprekken, empowermentstrategieën en een liefdevolle gemeenschap van krachtige vrouwen die elke stap van jouw groei omarmt, terwijl je je eigen pad naar succes en vervulling bewandelt. Samen stralen we als ontembare zonnen. Stap in de wereld van PUUR VROUW Podcast en ontdek jouw innerlijke kracht.

  1. 4d ago

    #40 De vraag die de meeste dromen doodt: "HOE?"

    Waarom vrouwelijke leiders hun verlangen saboteren nog vóór het een kans krijgt om werkelijkheid te worden. Het woordje dat de meeste dromen vermoordt, bestaat uit drie letters: HOE? De meeste vrouwelijke leiders schieten hun verlangen zelf af nog vóór het een kans krijgt om te groeien. Je wilt meer vrijheid, meer impact, meer rust of echt die movement creëren. Maar nog vóór je die eerste stap zet, begin je jezelf al af te remmen met één vraag: "Ja maar... hoe dan?" In deze aflevering laten we zien: - waarom die vraag je klein houdt. •⁠ ⁠Hoe verlangen werkt als kompas voor je leven. •⁠ ⁠Waarom focussen op wat je niet meer wilt je precies daar houdt waar je bent. •⁠ ⁠Hoe je een verlangen formuleert waar je energie wél naartoe kan bewegen. •⁠ ⁠Wat er nodig is om jouw droom niet langer uit te stellen. Volgende stap? Ons 9 maanden traject REBIRTH is weer open. Negen maanden van bedding én confrontatie. Geen quick fixes. Geen trucjes. Wél diepgaande, onvermijdelijke transformatie. Intiem. Rauw. Echt. 👉🏻 Boek hier een invoelsessie om samen te ontdekken of REBIRTH of een 1/1 traject bij je past:https://calendly.com/connect-puurvrouw/ Wil je ervaren wat er gebeurt wanneer je verlangen niet langer een gedachte blijft, maar een richting wordt die je lichaam volgt? → Boek een Kundalini-sessie: ⁠www.puurvrouw.be/kundalini ⁠

    28 min

  2. 6d ago

    #39 Kundalini: voor vrouwen die allergisch zijn aan zweef-teef-gedoe.

    Veel vrouwen voelen zich aangetrokken tot Kundalini en energetisch lichaamswerk. Tot het woord 'spiritueel' valt. In deze aflevering breken we met de clichés. We spreken over de wetenschap achter lichaamswerk, de wijsheid van het lichaam en waarom echte verandering niet begint in je hoofd, maar in je lijf. Voor vrouwen die voelen dat er meer mogelijk is, maar niet weten hoe ze daar geraken. Volgende stap? Ons 9 maanden traject REBIRTH is weer open. Negen maanden van bedding én confrontatie. Geen quick fixes. Geen trucjes. Wél diepgaande, onvermijdelijke transformatie. Intiem. Rauw. Echt. 👉🏻 Boek hier een invoelsessie om samen te ontdekken of REBIRTH of een 1/1 traject bij je past:⁠ https://calendly.com/connect-puurvrouw/⁠ Wil je ervaren wat er gebeurt wanneer je verlangen niet langer een gedachte blijft, maar een richting wordt die je lichaam volgt? → Boek een Kundalini-sessie: ⁠⁠www.puurvrouw.be/kundalini ⁠

    25 min

  3. May 26

    #38 Het is niet omdat je kiest voor verandering, dat het geen pijn meer doet.

    Soms denken we dat we het ongemak van verandering vermijden… terwijl we eigenlijk elke dag leven in een ongemak dat ons stilletjes leegzuigt. In deze aflevering hebben we het over de keuzes die vrouwen uitstellen uit angst voor wat anderen ervan gaan vinden. Over kinderen gebruiken als excuus. Over relaties, zekerheid, verantwoordelijkheid en het verlangen dat blijft trekken, zelfs wanneer je het probeert te negeren. We delen openhartig over scheiding, moederschap, schuldgevoel, rouw, verlangen en wat er gebeurt wanneer je eindelijk stopt met overleven en begint met écht leven. Niet omdat het makkelijk is. Maar omdat jezelf blijven verlaten uiteindelijk nog veel pijnlijker wordt. Dit gesprek gaat over het spanningsveld tussen angst en verlangen. Over hoe vrijheid ontstaat wanneer je bereid bent om aanwezig te blijven bij het ongemak. En over waarom kiezen voor jezelf soms het meest liefdevolle is wat je kunt doen, voor jezelf én voor de mensen rondom je. Volgende stap? Wil je ervaren wat er gebeurt wanneer je verlangen niet langer een gedachte blijft, maar een richting wordt die je lichaam volgt? → Boek een Kundalini-sessie: ⁠www.puurvrouw.be/kundalini ⁠ Ons 9 maanden traject REBIRTH is weer open. Negen maanden van bedding én confrontatie. Geen quick fixes. Geen trucjes. Wél diepgaande, onvermijdelijke transformatie. Intiem. Rauw. Echt. 👉🏻 Boek hier een invoelsessie om samen te ontdekken of REBIRTH of een 1/1 traject bij je past:⁠ https://calendly.com/connect-puurvrouw/⁠ Schrijf je in voor onze gratis masterclass en ontdek hoe wij werken: ⁠⁠⁠⁠⁠www.puurvrouw.be/masterclass

    39 min

  4. May 14

    #37 Die fase waarin je denkt: waar ben ik mee bezig?

    Niemand praat over deze fase... Die fase waarin je voelt: ik kan niet meer terug naar wie ik was… maar het nieuwe is er ook nog niet. En dat maakt dat je ergens het gevoel hebt dat de grond onder je voeten verdwijnt.  Want je hebt keuzes gemaakt en dingen losgelaten. En ineens voelt het alsof je jezelf compleet kwijt zijt. 😅 Ge kunt niet terug. Maar vooruit voelt ook f****d. In deze aflevering hebben we het over die tussenfase. De mistfase. Dat moment waarop veel vrouwen denken dat ze aan het falen zijn… terwijl ze eigenlijk volop aan het veranderen zijn. Maar niemand vertelt je wat je daar moet doen.  We praten over: waarom uw systeem zo snel terug wil naar het oude vertrouwdewaarom verandering eerst vaak als complete chaos voeltwat er gebeurt wanneer uw oude identiteit begint terug te trekkenwaarom “hoe dan?” zoveel dromen kapotmaakten hoe ge door die fase beweegt zonder uzelf terug kwijt te rakenDit gesprek is voor de vrouw die voelt dat ze klaar is voor meer. Voor haar waarheid, voor haar plek en vooral: meer zichzelf. Maar die onderweg soms ook denkt:  “Waar ben ik in godsnaam mee bezig?” En eerlijk?  Als je dat voelt…  zit je waarschijnlijk dichter bij uw volgende level dan je denkt. Volgende stap? Wil je ervaren wat er gebeurt wanneer je verlangen niet langer een gedachte blijft, maar een richting wordt die je lichaam volgt? → Boek een Kundalini-sessie: ⁠⁠www.puurvrouw.be/kundalini ⁠⁠ Ons 9 maanden traject REBIRTH is weer open. Negen maanden van bedding én confrontatie. Geen quick fixes. Geen trucjes. Wél diepgaande, onvermijdelijke transformatie. Intiem. Rauw. Echt. 👉🏻 Boek hier een invoelsessie om samen te ontdekken of REBIRTH of een 1/1 traject bij je past:⁠⁠ https://calendly.com/connect-puurvrouw/⁠⁠ Schrijf je in voor onze gratis masterclass en ontdek hoe wij werken: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.puurvrouw.be/masterclass⁠

    25 min

  5. May 12

    #36 Fuck… zelfs mijn ontspanning voelt als werk!

    “Ik wil terug leren voelen…” Maar wat betekent dat eigenlijk nog? Want nee, in uw lijf zakken betekent niet dat ge 4 uur per dag moet mediteren of ergens op retraite moet gaan zitten in Bali. 😅 Ge plant uw rust wel in. Een selfcare-avond staat mooi in uw agenda. Ge doet ademhalingsoefeningen “om te ontspannen”. En toch staat uw lichaam nog altijd aan. In deze aflevering hebben we het over de vrouw die zegt dat ze rust nodig heeft… maar zodra het eindelijk stil wordt, toch spontaan begint op te ruimen, te scrollen of “nog snel efkes iets” doet. Over hoe ge zó gewend geraakt zijt aan doorgaan, zorgen, dragen en nadenken…dat ge niet eens meer merkt hoe gespannen uw lichaam eigenlijk constant is. We praten over: waarom stilvallen voor veel vrouwen ongemakkelijk voeltwaarom uw hoofd direct begint over te nemen zodra ge probeert te voelenhoe uw lichaam spanning vasthoudt zonder dat ge het nog doorhebtwaarom voelen niet betekent dat ge iets moet oplossen en waarom rust voor veel vrouwen confronterender voelt dan druk bezig zijnDit gesprek is voor de vrouw die altijd sterk is geweest en veel draagt. Zij is zich bewust dat ze veel denkt. Maar besef je ook dat je veel voelt?  Feit is, ze voelt dat ze ergens onderweg zichzelf ook een beetje is kwijt geraakt.  En misschien denkt ge tijdens deze aflevering ineens: “Fuck… zelfs mijn ontspanning voelt als werk.” Volgende stap? Wil je ervaren wat er gebeurt wanneer je verlangen niet langer een gedachte blijft, maar een richting wordt die je lichaam volgt? → Boek een Kundalini-sessie: ⁠⁠www.puurvrouw.be/kundalini ⁠⁠ Ons 9 maanden traject REBIRTH is weer open. Negen maanden van bedding én confrontatie. Geen quick fixes. Geen trucjes. Wél diepgaande, onvermijdelijke transformatie. Intiem. Rauw. Echt. 👉🏻 Boek hier een invoelsessie om samen te ontdekken of REBIRTH of een 1/1 traject bij je past:⁠⁠https://calendly.com/connect-puurvrouw/⁠⁠ Schrijf je in voor onze gratis masterclass en ontdek hoe wij werken: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.puurvrouw.be/masterclass⁠

    32 min

  6. May 5

    #35 Je grootste kracht zit niet in wat je al kan. Maar in wat je nog vermijdt.

    Misschien moet je niet nog meer helen. Misschien heb je nieuwe standaarden nodig. In deze aflevering duiken we in Kundalini zoals bijna niemand erover spreekt: niet als spirituele show, maar als levenskracht voor vrouwelijke leiders die niet langer willen terugdeinzen op de momenten die ertoe doen. We hebben het over wat er gebeurt wanneer Kundalini, schaduwwerk en zenuwstelselwerk samenkomen. Over voelen zonder weg te gaan. Over het verbreden van je draagkracht. Over de 80% integratie ná een activatie, waar zoveel vrouwen hun goud laten liggen. Want je grootste kracht zit vaak precies achter het gevoel dat je liever ontwijkt. Voor de vrouw die haar plek wil innemen. Haar stem wil dragen. Haar grenzen wil bewaken. In overvloed wil leven. En niet langer wil wachten tot ze “er klaar voor is”. Luister als je voelt: dit gaat over mij!! Volgende stap? Wil je ervaren wat er gebeurt wanneer je verlangen niet langer een gedachte blijft, maar een richting wordt die je lichaam volgt? → Boek een Kundalini-sessie: ⁠⁠www.puurvrouw.be/kundalini ⁠⁠ Ons 9 maanden traject REBIRTH is weer open. Negen maanden van bedding én confrontatie. Geen quick fixes. Geen trucjes. Wél diepgaande, onvermijdelijke transformatie. Intiem. Rauw. Echt. 👉🏻 Boek hier een invoelsessie om samen te ontdekken of REBIRTH of een 1/1 traject bij je past:⁠⁠ https://calendly.com/connect-puurvrouw/⁠⁠ Schrijf je in voor onze gratis masterclass en ontdek hoe wij werken: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.puurvrouw.be/masterclass⁠

    28 min

  7. May 1

    #34 Waarom je niet moe bent van het werk, maar van hoe je het draagt.

    Je bedrijf groeit, maar jij voelt je leeg. Want je staat altijd “aan”. Altijd alert. Alsof er iets misgaat… zelfs als alles goed gaat. Dit is geen gebrek aan discipline. Dit is je zenuwstelsel lieve vrouw. Je herkent dit als: •⁠ ⁠je denkt: “als ik het niet doe, doet niemand het” •⁠ ⁠je grenzen kent, maar ze niet volhoudt •⁠ ⁠je blijft doorgaan terwijl je al lang over je grens bent •⁠ ⁠je spanning voelt zonder duidelijke reden •⁠ ⁠je minder wil gaan werken maar niet weet hoe •⁠ ⁠ook thuis de kar trekt De waarheid? Je probleem is niet je bedrijf. En ook jij bent het probleem niet. Het is wat je lichaam kan dragen. Je kunt geen groot leven bouwen op een “fietspad” zenuwstelsel. In deze aflevering nemen je mee van overleven → dragen → ontvangen Zodat groei en succes niet langer als druk voelen, maar als ruimte waarin jij vrij kan bewegen, en rust in vindt. Volgende stap? Wil je ervaren wat er gebeurt wanneer je verlangen niet langer een gedachte blijft, maar een richting wordt die je lichaam volgt? → Boek een Kundalini-sessie: ⁠⁠www.puurvrouw.be/kundalini ⁠⁠ Ons 9 maanden traject REBIRTH is weer open. Negen maanden van bedding én confrontatie. Geen quick fixes. Geen trucjes. Wél diepgaande, onvermijdelijke transformatie. Intiem. Rauw. Echt. 👉🏻 Boek hier een invoelsessie om samen te ontdekken of REBIRTH of een 1/1 traject bij je past:⁠⁠https://calendly.com/connect-puurvrouw/⁠⁠ Schrijf je in voor onze gratis masterclass en ontdek hoe wij werken: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.puurvrouw.be/masterclass⁠

    32 min

  8. Apr 28

    #33 Waarom je jezelf saboteert vlak voor je doorbraak in je prive of business

    Je denkt dat je probleem zit in je strategie.Je aanbod, of je zichtbaarheid. Maar wat je tegenhoudt, zit onder water.In je onderstroom. Daar zitten je schaduwkanten. De stukken waar je je voor schaamt. De stukken die je zelfs voor jezelf verbergt. En net die… sturen je gedrag. In deze aflevering ontdek je: waarom je nooit 50/50 in balans bent (en dat ook niet moet)hoe je schaduw ontstaat vanuit afwijzing en overlevingwaarom jouw grootste talent het best bewaakte stuk is in jezelfhoe weerstand eruitziet: overdenken, uitstellen, jaloezie, excuseswaarom je schaduw niet weg moet, maar je grootste talent bevat Volgende stap? Wil je ervaren wat er gebeurt wanneer je verlangen niet langer een gedachte blijft, maar een richting wordt die je lichaam volgt? → Boek een Kundalini-sessie: ⁠⁠www.puurvrouw.be/kundalini ⁠⁠ Ons 9 maanden traject REBIRTH is weer open. Negen maanden van bedding én confrontatie. Geen quick fixes. Geen trucjes. Wél diepgaande, onvermijdelijke transformatie. Intiem. Rauw. Echt. 👉🏻 Boek hier een invoelsessie om samen te ontdekken of REBIRTH of een 1/1 traject bij je past: ⁠⁠https://calendly.com/connect-puurvrouw/⁠⁠ Schrijf je in voor onze gratis masterclass en ontdek hoe wij werken: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.puurvrouw.be/masterclass⁠

    31 min
See All (43)

About

Bij Puur Vrouw zijn we de belichaming van vrouwelijke kracht, groei en strijdloos jezelf zijn. Onze podcast is jouw gids op de reis naar empowerment en zelfontdekking die je nog nooit eerder hebt ervaren. Ontdek inspirerende gesprekken, empowermentstrategieën en een liefdevolle gemeenschap van krachtige vrouwen die elke stap van jouw groei omarmt, terwijl je je eigen pad naar succes en vervulling bewandelt. Samen stralen we als ontembare zonnen. Stap in de wereld van PUUR VROUW Podcast en ontdek jouw innerlijke kracht.

Information

  • Creator
    Tiziana Romagnoli en Petra Alders
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    43
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Tiziana Romagnoli en Petra Alders
  • Show Website
    Puur Vrouw

You Might Also Like