Raconte TA vie !

Myriam Raconte Sa Vie
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Raconte ta vie ! est un espace d’expression libre où les émotions ont toute leur place. Ici, on prend le temps d’écouter des parcours singuliers, des doutes, des réussites, des remises en question. Chaque épisode est une conversation sincère, loin des discours lissés, pour rappeler que nos histoires ont de la valeur.

  1. MAY 16

    OSER LA VULNERABILITE APRES L'HYPER-INDEPENDANCE (Avec Ravaka) - Raconte TA Vie !

    Dans cet épisode de Raconte ta vie !, Ravaka partage un sujet profondément personnel : l’hyper-indépendance. Derrière l’image d’une personne forte et autonome, elle raconte comment cette manière de fonctionner peut parfois devenir une réponse à certaines blessures ou expériences de vie. Avec sincérité, Ravaka parle de ses difficultés à recevoir l’amour, à laisser les autres entrer réellement dans sa vie, et des murs qu’elle a construits au fil du temps pour se protéger. Un échange vrai sur les mécanismes de protection, les relations humaines et le chemin vers une version plus apaisée de soi-même. ⚠️ Cet épisode aborde des sujets liés aux mécanismes émotionnels, aux traumatismes et aux relations affectives. Prenez soin de vous pendant l’écoute. Raconte ta vie ! — le podcast où tout le monde (et même toi ;)) peut participer.

    32 min

  2. MAY 15

    QUAND LA BEAUTE DEVIENT UN MESSAGE - Avec Jessyka et Monique

    Dans cet épisode spécial de Raconte ta vie !, nous recevons des candidates du concours Miss Belles en Forme DOM-TOM pour un échange sincère autour de la confiance en soi, de la représentation et du regard porté sur les femmes aujourd’hui. Au-delà des paillettes et des concours, elles partagent leur histoire, leur enfance, leur rapport au corps, les difficultés qu’elles ont pu rencontrer, mais aussi ce que cette aventure leur apporte humainement. Nous parlons également du rôle du comité Belles en Forme DOM-TOM, de son impact, et de la manière dont cette initiative permet à de nombreuses femmes de gagner en confiance et en visibilité. Un échange vrai sur l’acceptation de soi, la féminité, la représentation et le courage d’assumer qui l’on est pleinement. Un épisode inspirant, humain et nécessaire. Si vous avez déjà douté de vous, de votre corps ou de votre place, cet épisode est pour vous 🤍

    39 min

  3. MAY 2

    Debout malgré tout (avec Sonia) - Raconte TA Vie !

    Dans cet épisode de Raconte ta vie !, Sonia partage son histoire avec une grande sincérité. Elle revient sur son enfance, les moments qui l’ont marquée, et les épreuves qu’elle a dû traverser très jeune. Entre solitude, incompréhension et expériences marquantes, elle raconte comment ces situations ont façonné la personne qu’elle est aujourd’hui. Sonia aborde également les réalités du racisme qu’elle a vécues, à l’école et dans son quotidien, et l’impact que cela a eu sur son identité, sa confiance en elle et sa manière de voir le monde. Elle évoque aussi le regard porté sur sa mère et ce que cela a représenté pour elle. Au fil de l’échange, elle partage son cheminement : comment elle a transformé ces expériences en force, ce qu’elle a appris sur elle-même, et les clés qui lui ont permis d’avancer et de se reconstruire. Un témoignage fort sur la résilience, l’identité et la capacité à se relever malgré les épreuves. Un épisode sincère, nécessaire et profondément humain. Si vous traversez des moments difficiles ou que vous vous êtes déjà senti(e) différent(e) ou incompris(e), cet épisode est pour vous 🤍 ⚠️ Cet épisode aborde des sujets sensibles comme le racisme et des expériences difficiles vécues durant l’enfance. Prenez soin de vous pendant l’écoute.  Raconte ta vie ! — le podcast où tout le monde (et même toi ;)) peut participer.

    27 min

  4. MAY 1

    Être grande taille dans un monde trop petit (Avec Clao) - Raconte TA Vie!

    Dans cet épisode, Clao partage un parcours à la croisée du mannequinat, de la création et de l’engagement.Mannequin grande taille, podcasteuse, mais aussi présidente du comité Miss & Mister Belles et Beaux en Forme DOM-TOM, elle revient sur les réalités d’un milieu encore marqué par des standards exigeants, et sur son rôle dans la valorisation de la diversité des corps.Un échange sincère sur l’image de soi, la confiance, et le courage de porter un message plus grand que soi.Si tu es en train de te construire ou d’apprendre à prendre ta place, cet épisode est pour toi 🤍

    43 min

  5. APR 18

    Donner la parole… et la prendre (Avec Ilana) - Raconte TA Vie !

    Dans cet épisode de Raconte ta vie !, Ilana, podcasteuse et future journaliste, partage son parcours et la manière dont elle a trouvé sa voix à travers la création. Elle revient sur ce qui l’a poussée à se lancer, sur le fait de prendre la parole, mais aussi sur les doutes, les remises en question et les évolutions personnelles qui accompagnent ce type de projet. À travers son expérience, Ilana parle de l’importance de s’exprimer, de créer un espace qui a du sens, et de s’autoriser à exister pleinement. Un échange sincère sur la voix, l’identité et le courage de raconter — les autres, mais aussi soi-même. Un épisode introspectif, inspirant et profondément humain. Si tu avez déjà ressenti l’envie de créer ou de vous exprimer, cet épisode est pour toi 🤍

    21 min

  6. APR 1

    Fondatrice à 20 ans : comment elle a lancé mon podcast (Avec Myriam) - Raconte TA Vie !

    Dans cet épisode de Raconte ta vie !, Myriam passe exceptionnellement de l’autre côté du micro pour partager son propre parcours. À seulement 20 ans, elle lance ce podcast avec une idée simple : créer un espace où chacun peut raconter son histoire, ses doutes, ses réussites et les étapes qui construisent une vie. Dans cet épisode, Myriam revient sur les débuts de Raconte ta vie !, les motivations qui l’ont poussée à se lancer, mais aussi les défis, les doutes et les apprentissages qui accompagnent la création d’un projet quand on est jeune. Entre ambition, discipline et évolution personnelle, elle partage ce que signifie construire quelque chose qui a du sens et oser prendre sa place. Un échange sincère sur la construction de soi, le courage de se lancer et la vision derrière un projet. Si vous êtes en train de vous chercher, de construire votre futur ou de lancer vos propres projets, cet épisode est pour vous 🤍 🎙️ Raconte ta vie ! — le podcast où tout le monde (et même toi ;)) peut participer.

    56 min
  7. Entre crise identitaire et renaissance : son déclic (avec Alexandre)

    MAR 21

    Entre crise identitaire et renaissance : son déclic (avec Alexandre)

    Dans cet épisode, Alexandre partage son évolution avec calme et maturité. Il revient sur la pression de réussir, la peur de ne pas être à la hauteur, et cette volonté constante de progresser, même quand personne ne regarde. On parle de discipline, d’identité, d’ambition mesurée et de la difficulté d’assumer pleinement qui l’on devient. Un échange sincère sur le fait de grandir avec exigence, tout en restant fidèle à ses valeurs. Un épisode introspectif et structurant. Si tu es en train de poser les bases de ton futur, cet épisode est pour toi 🤍

    42 min

  8. MAR 7

    Grandir avec une douleur invisible (avec Victoria)

    Dans cet épisode, Victoria nous ouvre les portes d’un combat qu’on ne voit pas. De ses premières règles à 10 ans aux douleurs devenues quotidiennes, elle raconte l’incompréhension, les diagnostics erronés, les hospitalisations, et cette sensation d’être seule face à une souffrance que personne ne semblait vraiment entendre. À 14 ans, le mot tombe enfin : endométriose stade 4. Trois opérations plus tard, elle revient sur son adolescence marquée par la maladie, les limitations, mais aussi la force qu’elle a développée pour continuer à avancer. Sans filtre, Victoria parle de son rapport à son corps, de la résilience, et de ce que ça change de vivre avec une maladie invisible. Un échange sincère sur la douleur, la reconstruction et l’importance d’écouter les femmes quand elles disent qu’elles ont mal. Un épisode fort, vrai et nécessaire. Si toi aussi tu as déjà eu l’impression qu’on minimisait ce que tu ressentais, cet épisode est pour toi 🤍 🎧 Raconte ta vie ! — des histoires vraies, humaines, et profondément authentiques.

    54 min
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Raconte ta vie ! est un espace d’expression libre où les émotions ont toute leur place. Ici, on prend le temps d’écouter des parcours singuliers, des doutes, des réussites, des remises en question. Chaque épisode est une conversation sincère, loin des discours lissés, pour rappeler que nos histoires ont de la valeur.

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  • Creator
    Myriam Raconte Sa Vie
  • Years Active
    2025 - 2026
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    15
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