10 episodes

Juhtide, meeskondade ja sportlaste coaching

Raimo Ülavere Coaching Raimo Ülavere Coaching

    • Self-Improvement

Juhtide, meeskondade ja sportlaste coaching

    Podcast #12: Perfektsionism ja enesekriitika

    Podcast #12: Perfektsionism ja enesekriitika

    Perfektsionism on midagi, mis võib viia tippu. Ent see võib olla ka midagi, mis viib hoopis arengust ja kasvust eemale. Probleem pole tegelikult perfektsionismis, täiuslikkuse […]

    • 8 min
    Podcast #11: Müüt tähelepanuvõime langusest

    Podcast #11: Müüt tähelepanuvõime langusest

    Eelmisel nädalal kuulsin ja nägin kahte koolitajat viitavat sellele, et inimese keskmine tähelepanuvõime on drastiliselt kukkunud. Nad pole ainsad, see jutt on erakordselt levinud. Ja […]

    • 8 min
    Podcast #10: Võitmine ei sõltu teistest

    Podcast #10: Võitmine ei sõltu teistest

    Mis on võitmine? Noh, esmapilgul tundub rumal küsimus. Loomulikult, teistest parem olemine. Esimene olemine. Ent kas võitmine on ikka midagi, mis toimub ainult teiste arvelt, […]

    • 11 min
    Podcast #9: Miks me tunneme häbi?

    Podcast #9: Miks me tunneme häbi?

    Häbi on üks tugevamaid emotsioone, mida me inimestena tunneme. Ja häbitunde kartus on enamlevinud põhjusi, miks me tähtsal hetkel läbi põleme. Või miks me sageli […]

    • 11 min
    Podcast #8: Energia on seal, kus on tähelepanu

    Podcast #8: Energia on seal, kus on tähelepanu

    Tähelepanu on ehk meie suurim võimalus ja samas ka suurim risk. Kui me suudame teadlikult suunata oma tähelepanu asjadele, tegevustele, mis meid edasi viivad, siis […]

    • 20 min
    Podcast #7: Miks meil juhe tähtsal hetkel kinni jookseb?

    Podcast #7: Miks meil juhe tähtsal hetkel kinni jookseb?

    Räägin seekord sellest, miks me kipume pinge olukordades üle mõtlema ja miks mõnikord mõte kipub piltlikult öeldes kinni jooksma. Ning miks see ebameeldiv mõtete hangumine […]

    • 12 min

Top Podcasts In Self-Improvement