RAUCHERPAUSE

Allie I Kathi

Hast du ‘n Feuer?‘ – und plötzlich sind wir mitten im Gespräch, irgendwo zwischen spicy Datingstories, peinlichen Momenten und den großen Fragen des Lebens. Willkommen in der Raucherpause.

  1. 1d ago

    Zu schnell attached: $ex & Dating, ohne sich selbst zu verlieren

    Erstmal Audiofolge, aber Videofolge folgt (Technik nervt gerade!!) GEHT WÄHLEN! 🗳️  Für die Berliner Wahlen am 20.09.2026 könnt ihr eure Briefwahlunterlagen aktuell online beantragen. Der Online-Antrag ist noch bis 15.09.2026 möglich; die ausgefüllten Unterlagen müssen spätestens am Wahltag um 18 Uhr beim zuständigen Bezirkswahlamt angekommen sein.  Briefwahl Berlin online beantragen:⁠⁠ Wahlscheinantrag Berlin 2026⁠⁠ 💬 Mach gerne bei der anonyme Umfrage mit: Würdet ihr sagen, ihr datet selbstbestimmt? 📸 Mehr zur Folge & exklusive Behind-the-Scenes gibt’s auf: ⁠Instagram⁠ ✨ Neue Folgen alle zwei Wochen – folgt uns, um nichts zu verpassen! 🎧 DAS ERWARTET EUCH IN DIESER FOLGE: Nach knapp 10 Monaten Singleleben wird es Zeit für einen kleinen Reality Check. Kathi spricht über One Night Stands, zu schnelles Attachment, Male Validation und die unangenehme Erkenntnis, dass „Ich will nichts von ihm“ und „Aber er soll bitte trotzdem unbedingt mich wollen“ erstaunlich gut gleichzeitig existieren können. Warum machen wir Männer größer und uns selbst kleiner, sobald wir sie beeindruckend finden? Warum kann Sex casual sein, aber Kuscheln plötzlich viel zu intim wirken? Warum hängen wir an Männern, die wir eigentlich kaum kennen? Und wie datet man, ohne bei jedem neuen Typen ein kleines Stück seines eigenen Free Will abzugeben? THE HEALTHY HOE CHECKLIST  Mag ich ihn oder mag ich, dass er mich mag? Was möchte ich gerade wirklich? Sex, Nähe, Kuscheln, Bestätigung, Abenteuer, Gespräch, Beziehung? Würde ich das heute auch machen, wenn ich sicher wüsste, dass er mir morgen nie wieder schreibt? Mache ich das, weil ich es will, oder weil ich nett, unkompliziert oder cool wirken möchte? Will ich das JETZT noch oder wollte ich es vor 20 Minuten? Reagiere ich auf den echten Menschen oder auf meine Fanfiction über ihn? Wie fühle ich mich nach ihm?  💌 Feedback? Immer her damit! Wir lesen alles und freuen uns. 📲 Unsere Socials:   ⁠TikTok⁠: @raucherpause_podcast ⁠YouTube⁠ @raucherpause_podcast ⁠Instagram⁠ @raucherpause_podcast ⁠Kathi auf Instagram⁠ @katharinachn  ⁠Allie auf Instagram ⁠@ichodernichts E-Mail: ⁠derpodcast.raucherpause@gmail.com⁠ 🎧 Hör uns auch hier: ⁠Apple Podcasts⁠ ⁠Amazon Music⁠   #raucherpause #podcast #kathi #allie #freundinnenpodcast #GenZPodcast #tiktokpodcast #SpotifyPodcast #ApplePodcasts #AmazonMusic #gossip #ComedyPodcast #girls #girlstalk #bestfriends #Kulturschock #PeinlicheMomente #RealTalk #Storytime #cringestory #hottakes #therapy #oversharing #tmi #dating #fails #peinlich

  2. Sep 2

    Seinen Namen beim $ex vergessen

    💬 Mach gerne bei der anonyme Umfrage mit: Würdest du den Typen mit der offenen Beziehung daten? 📸 Mehr zur Folge & exklusive Behind-the-Scenes gibt’s auf: Instagram ✨ Neue Folgen alle zwei Wochen – folgt uns, um nichts zu verpassen! 🎧 DAS ERWARTET EUCH IN DIESER FOLGE: Mallorca war… ereignisreich. Kathi wollte eigentlich nur ein bisschen Urlaub machen und vielleicht jemanden knutschen – stattdessen wurde sie fast vom Mittelmeer verschluckt, hat einen Barkeeper geklärt und ist morgens um halb 8 mit Hangxiety ihres Lebens nach Hause gekommen. Wir sprechen über eine Bootstour, die kurzzeitig zu Waterboarding wurde, einen Trash-TV-Star im Club und fragwürdige Männerbekanntschaften. Und als wäre das alles nicht genug, hat Kathi natürlich Hinge im Urlaub angeschmissen und dort ausgerechnet den Typen wiedergefunden, mit dem sie vor 9 Jahren Tag und Nacht geschrieben hat. Der mittlerweile in einer offenen Beziehung ist. Währenddessen wurde Allies Wohnung von einem Käfer übernommen, ihre BA-Rohfassung ist endlich durch und irgendwo zwischen Grill Royal und Impostor Syndrom versuchen wir herauszufinden, was zur Hölle eigentlich in den letzten Tagen passiert ist. Wenn ihr bis hier gelesen habt, kommentiert: Lugenfritte  💌 Feedback? Immer her damit! Wir lesen alles und freuen uns. 📲 Unsere Socials:   ​TikTok: @raucherpause_podcast​YouTube @raucherpause_podcast​Instagram @raucherpause_podcast​Kathi auf Instagram @katharinachn ​Allie auf Instagram @ichodernichts​E-Mail: derpodcast.raucherpause@gmail.com 🎧 Hör uns auch hier: ​Apple Podcasts​Amazon Music  #raucherpause #podcast #kathi #allie #freundinnenpodcast #GenZPodcast #tiktokpodcast #SpotifyPodcast #ApplePodcasts #AmazonMusic #gossip #ComedyPodcast #girls #girlstalk #bestfriends #Kulturschock #PeinlicheMomente #RealTalk #Storytime #cringestory #hottakes #therapy #oversharing #tmi #dating #fails #peinlich

  3. Aug 12

    Gefangen im Hustle statt Hot Girl Summer

    📸 Mehr zur Folge & exklusive Behind-the-Scenes gibt’s auf: Instagram ✨ Neue Folgen alle zwei Wochen – folgt uns, um nichts zu verpassen! 🎧 DAS ERWARTET EUCH IN DIESER FOLGE: Eigentlich dachte ich, nach meiner Trennung beginnt jetzt mein Hot Girl Summer. Stattdessen habe ich 60-Stunden-Wochen geschoben, Burnout-Symptome gesammelt und irgendwann gemerkt: Ich kann nicht entspannen. Am Anfang hat sich dieser neue Modus sogar ziemlich geil angefühlt. Keine Zeit zum Nachdenken, keine Zeit, in ein Loch zu fallen, keine Zeit, traurig zu sein. Einfach machen, arbeiten, weitermachen. Produktivität statt Depression, klingt erstmal nach einem Upgrade, oder? Bis ich realisiert habe, dass ich mich komplett in diesem Hustle verloren habe. Dass ich meinen eigenen Wert daran messe, wie viel ich leiste. Dass sich Nichtstun fast unerträglich anfühlt. Und dass ich anscheinend nur dann wirklich runterfahren kann, wenn ich in einer Beziehung bin. Es geht um Hustle Culture, Selbstwert, Trennung und die unangenehme Frage: Wer bin ich eigentlich, wenn ich gerade nichts leiste? 💌 Feedback? Immer her damit! Wir lesen alles und freuen uns. 📲 Unsere Socials:   TikTok: @raucherpause_podcast YouTube @raucherpause_podcast Instagram @raucherpause_podcast Kathi auf Instagram @katharinachn  Allie auf Instagram @ichodernichts E-Mail: derpodcast.raucherpause@gmail.com 🎧 Hör uns auch hier: Apple Podcasts Amazon Music   #raucherpause #podcast #kathi #allie #freundinnenpodcast #GenZPodcast #tiktokpodcast #SpotifyPodcast #ApplePodcasts #AmazonMusic #gossip #ComedyPodcast #girls #girlstalk #bestfriends #Kulturschock #PeinlicheMomente #RealTalk #Storytime #cringestory #hottakes #therapy #oversharing #tmi #dating #fails #peinlich

  4. Aug 5

    Mit Hypnose durch die Quarterlife-Crisis

    💬 Mach gerne bei der anonyme Umfrage mit: Wann hattet ihr euren letzten Crash Out? 📸 Mehr zur Folge & exklusive Behind-the-Scenes gibt’s auf: Instagram ✨ Neue Folgen alle zwei Wochen – folgt uns, um nichts zu verpassen! 🎧 DAS ERWARTET EUCH IN DIESER FOLGE: Allie und ich sprechen über unsere gemeinsame Zeit bei der Arbeit und darüber, wie absurd streng manche Content-Freigaben damals waren. Von übervorsichtigen Social-Media-Regeln bis hin zu Diskussionen darüber, warum lieber Memes von schwarzen Personen zensiert wurden, anstatt für mehr Vielfalt im Team zu sorgen, lassen wir unseren Frust über diese Zeit noch einmal raus. Außerdem erzählt Allie von einem Coaching, bei dem sie am Ende sogar hypnotisiert wurde. Zwischen Bachelorarbeit, Quarterlife-Crisis und allgemeinem Stress stellen wir fest: Wir sind beide gerade ziemlich im Crash-out-Modus. Zum Abschluss wird's dann noch unfreiwillig deutsch: Kathi macht einen Einbürgerungstest und muss feststellen, dass sie bei der Mülltrennung komplett versagt. Batterien? Sind bei Kathi bisher einfach im Restmüll gelandet. Ob sie den deutschen Pass unter diesen Umständen verdient hätte, ist also mehr als fraglich. 💌 Feedback? Immer her damit! Wir lesen alles und freuen uns. 📲 Unsere Socials:   TikTok: @raucherpause_podcast YouTube @raucherpause_podcast Instagram @raucherpause_podcast Kathi auf Instagram @katharinachn  Allie auf Instagram @ichodernichts E-Mail: derpodcast.raucherpause@gmail.com 🎧 Hör uns auch hier: Apple Podcasts Amazon Music   #raucherpause #podcast #kathi #allie #freundinnenpodcast #GenZPodcast #tiktokpodcast #SpotifyPodcast #ApplePodcasts #AmazonMusic #gossip #ComedyPodcast #girls #girlstalk #bestfriends #Kulturschock #PeinlicheMomente #RealTalk #Storytime #cringestory #hottakes #therapy #oversharing #tmi #dating #fails #peinlich

  5. Jul 22

    Ibiza, Raya & der nutzloseste Bodyguard der Welt mit FLEISCHWOLF

    💬 Mach gerne bei der anonyme Umfrage mit: Würdest du Spielerfrau werden wollen? 📸 Mehr zur Folge & exklusive Behind-the-Scenes gibt’s auf: Instagram ✨ Neue Folgen alle zwei Wochen – folgt uns, um nichts zu verpassen! 🎧 DAS ERWARTET EUCH IN DIESER FOLGE: Vier Tage Ibiza, quasi kein Schlaf und ein Sponsor, der mal eben einen 5-stelligen Euro-Trip bezahlt. Klingt absurd? Wartet, bis ihr unseren Bodyguard Jesús kennenlernt, der bei einer Verkehrskontrolle einfach selbst den Drogentest nicht bestanden hat. Außerdem erzählt Alli, wie sie ausgerechnet Kathis wildestes Hinge-Match zufällig auf der Straße erkannt hat, und wir sprechen darüber, warum sie durch ein Raya-Match fast vielleicht jetzt zur Spielerfrau geworden wäre. Im zweiten Teil begrüßen wir Zino und Filatow von Fleischwolf & Guten Morgen, Deutschland. Mit den beiden reden wir über Freundschaft, Gegensätze und wie aus Arbeitskollegen echte Freunde werden. Natürlich bleibt es nicht bei Deep Talk, inklusive Liebesbotschaft und einer letzten Frage, die uns komplett sprachlos gemacht hat. Wenn ihr bis hier gelesen habt, kommentiert: Aschenspender Zum Podcast von den Zino & Filatow: https://open.spotify.com/show/6AApwMhp68Jx5ASinvjjKU 💌 Feedback? Immer her damit! Wir lesen alles und freuen uns. 📲 Unsere Socials:   TikTok: @raucherpause_podcast YouTube @raucherpause_podcast Instagram @raucherpause_podcast Kathi auf Instagram @katharinachn  Allie auf Instagram @ichodernichts E-Mail: derpodcast.raucherpause@gmail.com 🎧 Hör uns auch hier: Apple Podcasts Amazon Music   #raucherpause #podcast #kathi #allie #freundinnenpodcast #GenZPodcast #tiktokpodcast #SpotifyPodcast #ApplePodcasts #AmazonMusic #gossip #ComedyPodcast #girls #girlstalk #bestfriends #Kulturschock #PeinlicheMomente #RealTalk #Storytime #cringestory #hottakes #therapy #oversharing #tmi #dating #fails #peinlich

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