Recalibrando Podcast

Daya Rebolledo

Bienvenida a Recalibrando Podcast, un espacio creado por y para mujeres imparables que desean crecer, reinventarse y liderar con propósito. Aquí hablamos de lo que realmente importa cuando la vida nos invita a pausar, reflexionar y… recalibrar. Un podcast para ayudarte a ajustar tu rumbo y vivir con intención en un mundo que no se detiene. En cada episodio exploramos ideas, herramientas y conversaciones inspiradoras para que puedas adaptarte, crecer y avanzar hacia la vida que quieres. La experiencia no termina cuando dejas de escuchar: cerramos cada episodio con un micro-reto de recalibración, una acción breve (2–5 minutos) que puedes aplicar de inmediato para llevar el tema a tu día a día. Este es tu lugar seguro para detenerte, mirar hacia adentro y volver a empezar con claridad, fuerza y agilidad.  ✨ Inspírate, actúa y recalibra tu vida. ✨

  1. APR 15

    Recalibrando el dating después de los 30| Sebastian N. Struck

    A veces no es que el amor se haya vuelto más difícil… es que seguimos entrando al dating con heridas, hábitos y expectativas que ya no nos están funcionando. 💘 En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos con Sebastian N. Struck, empresario, conferencista, escritor y creador de Maestría Emocional, sobre lo que realmente está pasando con el dating después de los 30 y por qué tantas personas siguen repitiendo patrones que las alejan de la relación que dicen querer. Hablamos de cómo ha cambiado la forma de vincularnos hoy en día, de los retos emocionales que aparecen al salir con alguien en una etapa más madura de la vida y de esa frase que tanto escuchamos: “atraemos lo que no hemos sanado”. Sebastián nos ayuda a entender qué significa realmente, cómo identificar ciclos que se repiten en nuestras relaciones y qué errores comunes cometemos en el dating sin darnos cuenta. También exploramos cómo la inteligencia emocional puede transformar por completo tu forma de elegir pareja, relacionarte y construir conexiones más conscientes, sanas y alineadas contigo. Y además, Sebastián comparte tips prácticos para aumentar la probabilidad de encontrar una relación con mayor claridad, intención y autenticidad. ✨ Un episodio para quienes ya no quieren seguir improvisando en el amor, sino empezar a vincularse desde un lugar más sano, presente y verdadero. 🎧 Dale play y empieza a recalibrar tu manera de amar, elegir y relacionarte. #recalibrandopodcast #recalibrando #podcastenespañol #podcasthispano #podcastlatino #datingdespuesdelos30 #dating #relacionesconscientes #inteligenciaemocional #relacionessanas #compatibilidaddepareja #autoconocimiento #amorconsciente #sebastiannstruck #maestriaemocional

    34 min
  2. Recalibrando tu autoestima |  Alessandra Ottazzi

    MAR 25

    Recalibrando tu autoestima | Alessandra Ottazzi

    ¿Y si la forma en la que te ves a ti misma estuviera definiendo, en silencio, todo lo que aceptas en tu vida? ✨ En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos con Alessandra Ottazzi, comunicadora, coach, creadora de La Mujer al Borde, host de Disculpen los Ovarios y autora de La mujer al borde, sobre lo que realmente significa reconstruir la autoestima en un mundo que constantemente nos enseña a cuestionar nuestro valor.  Ale nos abre su historia con vulnerabilidad y fuerza: cómo era esa versión suya con baja autoestima, cómo se hablaba, cómo se veía y qué tuvo que transformar internamente para convertirse en la mujer segura, consciente e imparable que vemos hoy. Hablamos sobre la diferencia entre autoestima y confianza, la relación con el cuerpo, las creencias culturales que han distorsionado nuestra forma de mirarnos y cómo experiencias como los “casi algo” también revelan cuánto nos valoramos y respetamos a nosotras mismas. Además, profundizamos en una reflexión poderosa de su libro: que el cuerpo es solo el envase que transporta nuestra alma, y cómo reconciliarnos con él puede cambiar por completo la manera en que vivimos, amamos y elegimos. 💫 Basado en la descripción pública de su libro y su trabajo de contenido sobre amor propio, cuerpo y feminismo.  ✨ Un episodio para recordarte que tu autoestima no se reconstruye desde la perfección, sino desde la verdad, la compasión y la decisión de volver a elegirte. 🎧 Escúchalo y empieza a recalibrar la relación más importante de tu vida: la que tienes contigo. #recalibrandopodcast #recalibrando #podcastenespañol #podcasthispano #podcastlatino #podcastdemujeres #podcastdebienestar #podcastdemotivacion  #podcastdedesarrollopersonal #podcastdecrecimientopersonal #mentalidadagil  #agilidadmental #adaptacionalcambio #resiliencia #desarrollopersonal

    35 min

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Bienvenida a Recalibrando Podcast, un espacio creado por y para mujeres imparables que desean crecer, reinventarse y liderar con propósito. Aquí hablamos de lo que realmente importa cuando la vida nos invita a pausar, reflexionar y… recalibrar. Un podcast para ayudarte a ajustar tu rumbo y vivir con intención en un mundo que no se detiene. En cada episodio exploramos ideas, herramientas y conversaciones inspiradoras para que puedas adaptarte, crecer y avanzar hacia la vida que quieres. La experiencia no termina cuando dejas de escuchar: cerramos cada episodio con un micro-reto de recalibración, una acción breve (2–5 minutos) que puedes aplicar de inmediato para llevar el tema a tu día a día. Este es tu lugar seguro para detenerte, mirar hacia adentro y volver a empezar con claridad, fuerza y agilidad.  ✨ Inspírate, actúa y recalibra tu vida. ✨