Reflejos de Vida

Sara Ruiz
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  • 정신 건강
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Soy Sara Ruiz, Coach Transemocional, y acompaño a otras mujeres en sus procesos de autoconocimiento emocional para que aprendan a abrazar sus miedos y se atrevan, con VALENTÍA, a tomar esas decisiones que les llevarán a la vida en calma que desean y merecen. Pero ante todo, soy una apasionada de la vida y me encanta hablar de ella. Y precisamente eso es lo que hacemos en este podcast, Reflejos de Vida, donde hablaremos de la vida y sus cositas. Te espero en mi Instagram (@soysara.ruiz), para conocernos mejor, y en Haz de Luz, mi newsletter: subscribepage.io/hazdeluz Gracias por tu Verdad.

  1. 4일 전

    62 ~ Cuando las cosas no salen como esperabas, con Miriam Garrido

    👉🏼 En el capítulo de hoy hablamos con Miriam Garrido, que me ayuda con tooooda el área de Comunicación de mi negocio desde hace ya un año y medio. 🤩 Miriam ha estado conmigo en el lanzamiento de las 3 Ediciones de VALIENTES, mi (nuestra) Experiencia Grupal y hoy tenemos una conversación sincera, entre compañeras y amigas, sobre objetivos, frustración y cómo seguir adelante. ¡Más cosas! ⬇️ ~ Puedes apuntarte aquí a la Lista Prioritaria de VALIENTES, mi (nuestra) Experiencia Grupal, para aprender a transformar el MIEDO en ACCIÓN: 👉🏼 https://soysararuiz.com/valientes/       Por estar aquí recibirás las novedades de la siguiente Edición en primicia, prioridad para reservar tu plaza y… ¡ventajas especiales! 🎁  ~ Curso grabado con acceso inmediato 💛 Tu MIEDO te Quiere ➡️ 5 vídeos formativos y más de 60 preguntas poderosas, ejercicios y herramientas prácticas para descubrir que tu miedo te quiere, aprender a convivir con él y dar luz a cambios en tu vida. 👉🏼 https://soysararuiz.com/tu-miedo-te-quiere/  ~ Reto Gratuito 🌼 ‘Diseña tu VIDA IDEAL en 5 días’ ➡️ 5 días en los que estaremos juntas y recibirás diariamente, por email, un audio breve + un cuaderno de trabajo práctico para dejar de sobrevivir y empezar a vivir. Porque una cosa está clara… No puedes construir lo que no sabes que deseas. 👉🏼 https://soysararuiz.com/disena-tu-vida-ideal/  💛 Nos escuchamos cada lunes en un nuevo episodio de Reflejos de Vida y nos leemos en mi perfil de Instagram @soysara.ruiz para que me cuentes qué te ha parecido este capítulo. ¡Me hará muchísima ilusión leerte! 🥰  ✨ Gracias por tu Verdad.

    1시간 8분

  2. 6월 22일

    61 ~ Un café entre amigas, para ponernos al día

    👉🏼 En el capítulo de hoy vengo a hacer algo diferente. No hay una gran enseñanza. No hay una reflexión estructurada. No hay una metodología. Simplemente, quería sentarme contigo y ponernos al día. Te cuento qué ha pasado estos últimos meses, cómo he vivido el último lanzamiento de VALIENTES, algunas decisiones que estoy tomando en mi negocio, por qué siento que se viene una nueva etapa, qué está pasando en mi vida personal, mi viaje a Inglaterra, mis rizos (sí, también hablaremos de eso) y algunas otras cositas que me apetecía compartir contigo, querida VALIENTE. Un episodio mucho más íntimo, más espontáneo y más humano. Porque a veces también está bien recordar que detrás de los proyectos, los lanzamientos y las redes sociales, simplemente hay personas viviendo su Vida. Hoy me apetecía abrirte un poquito la puerta de la mía. 💛 Nos escuchamos cada lunes en un nuevo episodio de Reflejos de Vida y nos leemos en mi perfil de Instagram @soysara.ruiz para que me cuentes qué te ha parecido este capítulo. ¡Me hará muchísima ilusión leerte! 🥰  ✨ Gracias por tu Verdad.

    38분

  3. 4월 27일

    60 ~ Sara F. y cómo relacionarse desde la Autenticidad

    👉🏼 En el capítulo de hoy hablamos con Sara F., una de las participantes de la II Edición de VALIENTES. En este capítulo, Sara comparte con nosotras cómo ha sido su proceso de permitirse SER ella misma. Cómo ha pasado de no querer llamar la atención a permitirse BRILLAR con luz propia. ✨ Escuchar a Sara es un recordatorio de que la clave está en ESCUCHAR, RECONOCER y VALIDAR tus emociones. Detrás de su “yo” actual hay un grannnn proceso de trabajo personal, acompañada del resto de VALIENTES. 🫶🏼 Y si este episodio te inspira, imagina lo que puede aportarte vivir tu propio proceso en VALIENTES: la Experiencia Grupal con Acompañamiento Individual de 5 meses donde aprenderás a abrazar tus miedos y a sentirte capaz y merecedora de tomar decisiones alineadas contigo. Para que des pasos, con VALENTÍA, hacia la Calma y la Vida que deseas. ➡️ Agenda aquí tu Llamada de Claridad conmigo para conocernos y valorar, JUNTAS, si esta Experiencia Grupal es para ti 👉🏼 https://tidycal.com/soysararuiz/valientes  ✨ Gracias por tu Verdad.

    58분

  4. 4월 20일

    59 ~ Cora Raga y cómo encontrarte en tu laberinto interior

    👉🏼 En el capítulo de hoy hablamos con Cora Raga, una de mis mejores amigas del alma y participante de la II Edición de VALIENTES. En este capítulo, Cora comparte con nosotras su proceso de reconciliación con la Vida. Cómo ha pasado de una vida accidental a una Vida ELEGIDA y CONSCIENTE. ✨ Escuchar a Cora es un recordatorio de que la clave está en ESCUCHAR, RECONOCER y VALIDAR tus emociones. Detrás de su “yo” actual hay un grannnn proceso de trabajo personal, acompañada del resto de VALIENTES. 🫶🏼 Y si este episodio te inspira, imagina lo que puede aportarte vivir tu propio proceso en VALIENTES: la Experiencia Grupal con Acompañamiento Individual de 5 meses donde aprenderás a abrazar tus miedos y a sentirte capaz y merecedora de tomar decisiones alineadas contigo. Para que des pasos, con VALENTÍA, hacia la Calma y la Vida que deseas. ➡️ Agenda aquí tu Llamada de Claridad conmigo para conocernos y valorar, JUNTAS, si esta Experiencia Grupal es para ti 👉🏼 https://tidycal.com/soysararuiz/valientes  ✨ Gracias por tu Verdad.

    1시간 7분

  5. 4월 13일

    58 ~ Itziar González y cómo dejar de luchar contra una misma

    👉🏼 En el capítulo de hoy hablamos con Itziar González, una de las participantes de la II Edición de VALIENTES. En este capítulo, Itziar comparte con nosotras su proceso de autoconocimiento emocional. Cómo ha pasado de luchar contra ella misma, a disfrutar de su mundo interior. ✨ Escuchar a Itziar es un recordatorio de que la clave está en ESCUCHAR, RECONOCER y VALIDAR tus emociones. Detrás de su “yo” actual hay un grannnn proceso de trabajo personal, acompañada del resto de VALIENTES. 🫶🏼 Y si este episodio te inspira, imagina lo que puede aportarte vivir tu propio proceso en VALIENTES: la Experiencia Grupal con Acompañamiento Individual de 5 meses donde aprenderás a abrazar tus miedos y a sentirte capaz y merecedora de tomar decisiones alineadas contigo. Para que des pasos, con VALENTÍA, hacia la Calma y la Vida que deseas. ➡️ Agenda aquí tu Llamada de Claridad conmigo para conocernos y valorar, JUNTAS, si esta Experiencia Grupal es para ti 👉🏼 https://tidycal.com/soysararuiz/valientes  ✨ Gracias por tu Verdad.

    53분

  6. 4월 6일

    57 ~ Roberto Rodríguez y cómo pasar de la apatía a la ilusión

    👉🏼 En el capítulo de hoy hablamos con Roberto Rodríguez, uno de los integrantes de la II Edición de VALIENTES y… ¡el 1º hombre en participar en este podcast! 🤩 En este capítulo, Rober comparte con nosotras su proceso de autoconocimiento emocional. Cómo ha pasado de la apatía y la desgana a la ilusión a la felicidad. ✨ Escuchar a Rober es un recordatorio de que las ganas, la motivación y la alegría no llegan por arte de magia. Detrás de su “yo” actual hay un grannnn proceso de trabajo personal, acompañado del resto de VALIENTES. 🫶🏼 Y si este episodio te inspira, imagina lo que puede aportarte vivir tu propio proceso en VALIENTES: la Experiencia Grupal con Acompañamiento Individual de 5 meses donde aprenderás a abrazar tus miedos y a sentirte capaz y merecedora de tomar decisiones alineadas contigo. Para que des pasos, con VALENTÍA, hacia la Calma y la Vida que deseas. ➡️ Agenda aquí tu Llamada de Claridad conmigo para conocernos y valorar, JUNTAS, si esta Experiencia Grupal es para ti 👉🏼 https://tidycal.com/soysararuiz/valientes  ✨ Gracias por tu Verdad.

    45분

  7. 3월 30일

    56 ~ AudioTraining (4/4) 🎙️ Cómo decidir desde la Libertad, y no desde el Miedo

    ¡Bienvenida a ‘De la Autoexigencia a la Libertad’! 👋 Un AudioTraining de 4️⃣ episodios en los que hablaremos de Autoexigencia, de Perfeccionismo, de Control y de cómo gestionar estas emociones para que no nos bloqueen a la hora de… ~  Avanzar hacia nuestra Vida Ideal ~ Vivir alineadas con nuestros Valores ~ Tomar decisiones que honren nuestra autenticidad ✨ En el capítulo de HOY cerramos esta serie de episodios hablando sobre... 👉🏼 Cómo la Autoexigencia, el Perfeccionismo y el Control nos impiden tomar decisiones alineadas con nosotros mismas ❤️‍🩹 Si allllgo de todo esto ha resonado contigo, te espero en la Lista Prioritaria de VALIENTES III, que abre sus puertas muuuuuuy pronto 🔜 Puedes apuntarte aquí 🔗 https://soysararuiz.com/lista-prioritaria-valientes/  Y si quieres saber más sobre mi (nuestra) Experiencia Grupal, VALIENTES, es por aquí 👉🏼 https://soysararuiz.com/valientes-experiencia-grupal/ Tendrás acceso a ventajas ÚNICAS y recuerda que apuntarte no te compromete a nadaaaaa 🤗 Gracias por tu Verdad.

    39분

  8. 3월 23일

    55 ~ AudioTraining (3/4) 🎙️ Necesidad de Control: no es planificación ni organización, es miedo

    ¡Bienvenida a ‘De la Autoexigencia a la Libertad’! 👋 Un AudioTraining de 4️⃣ episodios en los que hablaremos de Autoexigencia, de Perfeccionismo, de Control y de cómo gestionar estas emociones para que no nos bloqueen a la hora de… ~  Avanzar hacia nuestra Vida Ideal ~ Vivir alineadas con nuestros Valores ~ Tomar decisiones que honren nuestra autenticidad ✨ En el capítulo de HOY hablamos sobre... 👉🏼 NECESIDAD DE CONTROL Si allllgo de todo esto ha resonado contigo, te espero en la Lista Prioritaria de VALIENTES III, que abre sus puertas muuuuuuy pronto 🔜 Puedes apuntarte aquí 🔗 https://soysararuiz.com/lista-prioritaria-valientes/  Y si quieres saber más sobre mi (nuestra) Experiencia Grupal, VALIENTES, es por aquí 👉🏼 https://soysararuiz.com/valientes-experiencia-grupal/ Tendrás acceso a ventajas ÚNICAS y recuerda que apuntarte no te compromete a nadaaaaa 🤗 Gracias por tu Verdad.

    45분
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소개

Soy Sara Ruiz, Coach Transemocional, y acompaño a otras mujeres en sus procesos de autoconocimiento emocional para que aprendan a abrazar sus miedos y se atrevan, con VALENTÍA, a tomar esas decisiones que les llevarán a la vida en calma que desean y merecen. Pero ante todo, soy una apasionada de la vida y me encanta hablar de ella. Y precisamente eso es lo que hacemos en este podcast, Reflejos de Vida, donde hablaremos de la vida y sus cositas. Te espero en mi Instagram (@soysara.ruiz), para conocernos mejor, y en Haz de Luz, mi newsletter: subscribepage.io/hazdeluz Gracias por tu Verdad.

정보

  • 제작진
    Sara Ruiz
  • 방송 연도
    2024년 - 2026년
  • 에피소드
    86
  • 등급
    무삭제판
  • 저작권
    © Sara Ruiz
  • 웹사이트 보기
    Reflejos de Vida

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