Reiki Deepdive

Maja Damkovac
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  • Spirituality
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Du hast bereits einen Reiki Grad? Und, behandelst du dich? Warum nicht? Du kennst theoretisch alles, was es braucht, um dich selbst zu heilen. Setzt du dein Wissen um? Raus aus dem Kopf, volle Kanne rein ins Hier & Jetzt! Energiearbeit im Alltag ist leicht und absolut machbar. In diesem Podcast profitierst du von: ✨ meiner Erfahrung als Reiki Meisterin ✨ spannenden Reiki Stories ✨ richtig coolen Interview Gästen mit neuen Sichtweisen und Impulsen ✨ Tieren mit ihren Botschaften ✨ Dem „5-Minute HEALING“ uvm! Neugierig? Dann tauche jetzt ein - als Reikianer oder als Energie-Interessierter!

  1. Mach dich leer für Reiki! - Tipps für mehr Ruhe im Oberstübchen #174

    1d ago

    Mach dich leer für Reiki! - Tipps für mehr Ruhe im Oberstübchen #174

    „Wir machen uns hiermit offiziell leer für Reiki.“ :-) Sich leer machen vor der Reiki Anwendung. Sicherlich hast du das schon mal gehört und hast im Reiki 1 Unterricht genickt. Klingt logisch. Wir wollen ein reiner Kanal sein, frei von unseren Gedanken, frei von unserem Wollen. Wir machen uns frei vom Ergebnis. Die Energie fließt einfach und bahnt sich ihren Weg. Doch, was wenn der Kopf nicht aufhören möchte, Gedanken zu produzieren. Was, wenn die Einkaufsliste und die weiteren Todos des Tages, sich mit in die Reiki Anwendung einschleichen?  Man kann sich auch vorher auf den Klienten und die Reiki Anwendung einstimmen, um wieder ganz präsent zu sein, zentriert und mit einem freien Köpfchen :-)  Höre dir die heutige Folge an und erfahre,  ✨  was es bedeutet ein reiner Reiki-Kanal zu sein  ✨  warum wir uns vor der Reiki Anwendung gedanklich „leer“ machen  ✨  wie du in nur fünf Minuten wieder einen klaren Kopf bekommst  ✨  was das OM bedeutet und welche Wirkung es hat  ✨  wie dein ganzes System durch das OM chanten wieder zur Ruhe kommt und du frische Energie tankst  Ich wünsche dir viel Freude beim Meditieren. Alles Liebe und Gute für dich!  Deine Maja „REIKI DEEPDIVE - Be part of the process. BE US!“  LINKS ZU DIESER EPISODE :  KONTAKTIERE MICH GERNE :   👉 Website: www.reiki-deepdive.de 👉 E-Mail: ⁠⁠⁠⁠maja@usuireiki-hamburg.de⁠⁠⁠   VERBINDE DICH GERNE AUF YOUTUBE MIT MIR :   👉 ⁠⁠⁠⁠reikideepdive⁠   MEINE WHATSAPP COMMUNITY, THE REIKI-EXPERIENCE : 👉 ⁠Hier geht´s zur Community⁠   DAS 5-MINUTE HEALING, MEINE GRUPPE mit Impulsen und Meditationen :  👉 ⁠Hier geht´s zur Gruppe⁠   MÖCHTEST DU REIKI BEKOMMEN?   👉 ⁠⁠Infos zu deiner Reiki Behandlung⁠ ⁠   MÖCHTEST DU REIKI LERNEN?   👉 ⁠⁠Infos zu de⁠⁠n⁠⁠ Reiki ⁠⁠Seminaren 👉 ⁠⁠Infos zu de⁠⁠n⁠⁠ Reiki Deepdive ⁠⁠Seminaren  HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     👉 ⁠⁠Apple Podcast ⁠⁠   👉 ⁠⁠Spotify⁠⁠   👉 ⁠⁠Deezer⁠   ⁠  👉 Amazon Music⁠

    18 min
  2. Der "Reiki-Atem" inkl. Mitmachübung #173

    Jun 24

    Der "Reiki-Atem" inkl. Mitmachübung #173

    Reiki einatmen. Reiki ausatmen. Das geht und ist zudem sehr einfach! Heute stelle ich dir eine sehr schöne Atemtechnik mit Reiki vor. Mit dieser Übung kannst du deine Batterien wieder aufladen, dich energetisch reinigen und bei dir ankommen.  Du fokussierst dich dabei auf dein Kraftzentrum - das Hara, oder auch Danten genannt. Über deinen Atem lässt du Reiki in dein Kraftzentrum einfließen und danach lässt du Reiki aus deinem Kraftzentrum herausfließen und deinen ganzen Körper durchfluten. Auch, wenn du nicht in Reiki eingeweiht bist, kannst du diese Übung mitmachen und einfach mal rein spüren wie es dir hinterher geht. Ich wünsche dir viel Freude dabei!  Höre dir die heutige Folge an und erfahre,  ✨  wie die Reiki-Atmung funktioniert ✨  wie du mit der Reiki-Atmung schnell zu mehr Energie kommst ✨  wie du dich über die Reiki-Atmung wieder zentrierst und bei dir ankommst ✨  wann und wo du die Reiki-Atmung praktizieren kannst ANLEITUNG REIKI-ATEM Konzentration Kronenchakra, öffne dich für Reiki  Hara spüren (2 Finger breit unterhalb des Bauchnabels)  Hände in Gassho vor dem Herzzentrum oder Hand aufs Hara auflegen  Einatmen Reiki fließt ins Hara  Kurz Atmen anhalten  Ausatmen Reiki fließt in deinen ganzen Körper  Paar Minuten den Ablauf wiederholen, danach den Atmen einfach frei fließen lassen. In den Körper hinein spüren.  Ich wünsche dir viel Freude beim Meditieren. Alles Liebe und Gute für dich!  Deine Maja „REIKI DEEPDIVE - Be part of the process. BE US!“  LINKS ZU DIESER EPISODE :  MESSE ANBEGINN (in HH Sasel) : www.anbeginn.de KONTAKTIERE MICH GERNE :   👉 Website: www.reiki-deepdive.de 👉 E-Mail: ⁠⁠⁠⁠maja@usuireiki-hamburg.de⁠⁠⁠   VERBINDE DICH GERNE AUF YOUTUBE MIT MIR :   👉 ⁠⁠⁠⁠reikideepdive⁠   MEINE WHATSAPP COMMUNITY, THE REIKI-EXPERIENCE : 👉 ⁠Hier geht´s zur Community⁠   DAS 5-MINUTE HEALING, MEINE GRUPPE mit Impulsen und Meditationen :  👉 ⁠Hier geht´s zur Gruppe⁠   MÖCHTEST DU REIKI BEKOMMEN?   👉 ⁠⁠Infos zu deiner Reiki Behandlung⁠ ⁠   MÖCHTEST DU REIKI LERNEN?   👉 ⁠⁠Infos zu de⁠⁠n⁠⁠ Reiki ⁠⁠Seminaren 👉 ⁠⁠Infos zu de⁠⁠n⁠⁠ Reiki Deepdive ⁠⁠Seminaren  HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     👉 ⁠⁠Apple Podcast ⁠⁠   👉 ⁠⁠Spotify⁠⁠   👉 ⁠⁠Deezer⁠   ⁠  👉 Amazon Music⁠

    18 min
  3. Buddhistische Heilweisen | Interview mit Heike Ibach #172

    Jun 17

    Buddhistische Heilweisen | Interview mit Heike Ibach #172

    Heute geht es um buddhistische Heilweisen! Diese stellen eine wunderbare Ergänzung zu der Reiki Arbeit dar. Ich spreche diesmal mit Heike Ibach über einige spannende Buddhas und ihre Wirkweise. Heike ist Reiki-Meisterin/ -Lehrerin und mit Begeisterung dabei, wenn es um buddhistische Heilweisen geht. In besonderen Seminaren unterrichtet sie diese. Sei gerne dabei, diesmal Anfang September im hohen Norden, in Schleswig Holstein, Bredenbeck. Dort gibt Heike eines ihrer Seminare zu den buddhistischen Heilweisen. Mehr Infos zu den Seminaren und zu Heike weiter unten in den Shownotes.  Welche Funktionen haben bestimmte Buddhas und wie kann man deren Energie, auch als nicht Eingeweihter für sich nutzen? Sei gespannt auf schöne Meditations- und Praxistipps in dieser Folge!  Höre dir die heutige Folge an und erfahre,  ✨  welche Funktion der Medizinbuddha hat und welches sein Mantra ist ✨  welche Funktion der Buddha Daitoku Myo hat und wie dies in der Praxis aussieht ✨  mehr über Senju Kannon und ihre Eigenschaften ✨  mehr über unsere Erfahrungen mit den Medizinbuddhas und Senju Kannon ✨  mehr zu Heikes Seminaren zu den Buddhistischen Heilweisen Wir sprechen heute über Heilungsprozesse und Veränderungen auf der emotionalen Ebene. Es geht um Clearings, es geht um Mantren und Energie. Auch bei den buddhistischen Heilweisen gibt es eine Einweihung, so wie du es aus dem Reiki kennst. Das Spannende für mich ist, dass man auch ohne Einweihung, über Mantren (wenn auch in einer schwächeren Form) die Energien für sich nutzen kann.  Ein sehr spannendes Thema, bei dem ich ebenfalls ein paar neue Dinge erfahren durfte. Ich hoffe, du kannst durch dieses Interview viel für dich mitnehmen und freue mich wie immer über deine Erfahrungen und dein Feedback auf Youtube und Spotify!  Alles Liebe und Gute für dich wünschen dir Heike und Maja.  „REIKI DEEPDIVE - Be part of the process. BE US!“  LINKS ZU DIESER EPISODE :  Verbinde dich gerne mit HEIKE IBACH 👉 Website: www.reiki-wege.de 👉 Email: heike.ibach@reiki-wege.de 👉 Instagram: heike_reikiwege 👉 Youtube: https://www.youtube.com/@heikeibachreikicoach Seminare in Bredenbek, bei Anke Porsack:05.09.2026 Die Heilkraft des Medizinbuddha06.09.2026 Herzheilung mit Senju KannnonSeminare in Heikes Praxis in 67112 Mutterstadt (bei Ludwigshafen/Mannheim/Speyer):  10.11.2026 Die Heilkraft des Medizinbuddha  MESSE ANBEGINN (in HH Sasel) : www.anbeginn.de KONTAKTIERE MICH GERNE :   👉 Website: www.usuireiki-hamburg.de 👉 E-Mail: ⁠⁠⁠⁠maja@usuireiki-hamburg.de⁠⁠⁠   VERBINDE DICH GERNE AUF YOUTUBE MIT MIR :   👉 ⁠⁠⁠⁠reikideepdive⁠   MEINE WHATSAPP COMMUNITY, THE REIKI-EXPERIENCE : 👉 ⁠Hier geht´s zur Community⁠   DAS 5-MINUTE HEALING, MEINE GRUPPE mit Impulsen und Meditationen :  👉 ⁠Hier geht´s zur Gruppe⁠   MÖCHTEST DU REIKI BEKOMMEN?   👉 ⁠⁠Infos zu deiner Reiki Behandlung⁠ ⁠   MÖCHTEST DU REIKI LERNEN?   👉 ⁠⁠Infos zu de⁠⁠n⁠⁠ Reiki ⁠⁠Seminaren 👉 ⁠⁠Infos zu de⁠⁠n⁠⁠ Reiki Deepdive ⁠⁠Seminaren  HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     👉 ⁠⁠Apple Podcast ⁠⁠   👉 ⁠⁠Spotify⁠⁠   👉 ⁠⁠Deezer⁠   ⁠  👉 Amazon Music⁠

    45 min
  4. Die "Reiki-Polizei" und die Reiki-Stile - Darf ich noch Reiki praktizieren? #171

    Jun 10

    Die "Reiki-Polizei" und die Reiki-Stile - Darf ich noch Reiki praktizieren? #171

    Gibt es eine Reiki-Polizei und wenn ja, wer verbirgt sich dahinter? Unsere Gedanken, Bewertungen und Urteile darüber, wie jemand Reiki praktiziert, was das „richtige“ Reiki ist und was nicht, machen uns selbst zu jener. Früher war ich selbst davon überzeugt, dass es nur einen Reiki Stil geben sollte und fand es sehr unverständlich, dass es so viele Reiki Stile gibt, und dass ständig neue aus dem Boden sprießen. Heutzutage sehe ich den Sinn dahinter und begrüße die Vielfalt. So ist für jeden Menschen das passende dabei womit er in Resonanz geht.  Im Mai 2026 ist einiges passiert, was mich selbst erschüttert hat. Wie frei sind wir wirklich in unserer Reiki Praxis, wenn wir einen Reiki Verband beitreten? Darf ich noch mit der Geistigen Welt zusammen arbeiten, wenn ich Reiki Anwendungen gebe oder schauen mir meine Kollegen aus dem Verband ganz genau auf die Finger? Und was ist mit meinem Wirken im Außen? Darf ich noch Channelings machen und darüber reden? Was darf ich noch sagen und was nicht?  Höre dir die heutige Folge an und erfahre,  ✨ was mich derzeit persönlich bewegt in Bezug auf die Reiki Gemeinschaft ✨ wie frei wir tatsächlich sind in der Reiki Ausübung ✨ welche Ereignisse im Mai 2026 mich erschüttert haben ✨ ob wir uns das Recht herausnehmen dürfen, über die Reiki Praxis Anderer zu urteilen Ich bin zu dem Schluss gekommen, mir selbst treu zu bleiben. Für mich ist es eine große Gnade und Ehre mit der geistigen Welt bewusst zusammen zu wirken und dies in meine Arbeit einfließen zu lassen. Wie siehst du das Ganze? Wo engen wir uns selbst ein? Wo setzen wir anderen Menschen Grenzen und warum?  Lass uns in den Austausch gehen. Ich bin sehr gespannt auf deine Kommentare zu dieser Folge!  Alles Liebe,  Deine Maja.  „REIKI DEEPDIVE - Be part of the process. BE US!“  LINKS ZU DIESER EPISODE :  MESSE ANBEGINN (in HH Sasel) : www.anbeginn.de KONTAKTIERE MICH GERNE :   👉 Website: www.reiki-deepdive.de 👉 E-Mail: ⁠⁠⁠⁠maja@reiki-deepdive.de⁠⁠⁠   VERBINDE DICH GERNE AUF YOUTUBE MIT MIR :   👉 ⁠⁠⁠⁠reikideepdive⁠   MEINE WHATSAPP COMMUNITY, THE REIKI-EXPERIENCE : 👉 ⁠Hier geht´s zur Community⁠   DAS 5-MINUTE HEALING, MEINE GRUPPE mit Impulsen und Meditationen :  👉 ⁠Hier geht´s zur Gruppe⁠   MÖCHTEST DU REIKI BEKOMMEN?   👉 ⁠⁠Infos zu deiner Reiki Behandlung⁠ ⁠   MÖCHTEST DU REIKI LERNEN?   👉 ⁠⁠Infos zu de⁠⁠n⁠⁠ Reiki ⁠⁠Seminaren 👉 ⁠⁠Infos zu de⁠⁠n⁠⁠ Reiki Deepdive ⁠⁠Seminaren  HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     👉 ⁠⁠Apple Podcast ⁠⁠   👉 ⁠⁠Spotify⁠⁠   👉 ⁠⁠Deezer⁠   ⁠  👉 Amazon Music⁠

    27 min
  5. So bittest du um Zeichen, oder "Maja und der Erdbär" #170

    Jun 3

    So bittest du um Zeichen, oder "Maja und der Erdbär" #170

    Was passiert, wenn man das Universum um Zeichen bittet? So manches Mal im Leben habe ich eine Entscheidungshilfe gebraucht und als mein Zeichen, was mir das Universum bei einem JA schicken sollte definiert. Der rote „Erdbär“ von Kars Erdbeerhof durfte dafür her halten. Das Ganze ist ein wenig ausgeartet. Wieso weshalb warum, erzähle ich dir in dieser Podcast Folge.  Höre dir die heutige Folge an und erfahre,  ✨ wie du Zeichen beim Universum definierst ✨ warum ich gerne Zettel-Aufstellungen vor wichtigen Endscheidungen mache ✨ von Pendel und Tensor als Unterstützung für dein Bauchgefühl ✨ wie und ob ich mir ständig den Erdbären manifestiert habe Erstens kommt es anders, zweitens als man denkt. :-) Ich hoffe, diese Podcast Folge hat dich erheitert, ebenso wie mich. Ich glaube, manchmal unterschätzen wir unsere Manifestationskraft. Das Universum liefert immer ab, schnell und zuverlässig. Als Erinnerung an die Erdbär-Zeit hab ich eine Postkaste mit dem roten Erdbär eingerahmt in meinem Arbeitszimmer stehen. So kanns gehen ;-).  Hast du auch Zeichen oder Entscheidungshilfen? Schreib mir gerne unter diese Folge auf Youtube oder Spotify!  Alles Liebe,  Deine Maja.  „REIKI DEEPDIVE - Be part of the process. BE US!“  LINKS ZU DIESER EPISODE :  MESSE ANBEGINN (in HH Sasel) : www.anbeginn.de KONTAKTIERE MICH GERNE :   👉 Website: www.reiki-deepdive.de 👉 E-Mail: ⁠⁠⁠⁠maja@reiki-deepdive.de⁠⁠⁠   VERBINDE DICH GERNE AUF YOUTUBE MIT MIR :   👉 ⁠⁠⁠⁠reikideepdive⁠   MEINE WHATSAPP COMMUNITY, THE REIKI-EXPERIENCE : 👉 ⁠Hier geht´s zur Community⁠   DAS 5-MINUTE HEALING, MEINE GRUPPE mit Impulsen und Meditationen :  👉 ⁠Hier geht´s zur Gruppe⁠   MÖCHTEST DU REIKI BEKOMMEN?   👉 ⁠⁠Infos zu deiner Reiki Behandlung⁠ ⁠   MÖCHTEST DU REIKI LERNEN?   👉 ⁠⁠Infos zu de⁠⁠n⁠⁠ Reiki ⁠⁠Seminaren 👉 ⁠⁠Infos zu de⁠⁠n⁠⁠ Reiki Deepdive ⁠⁠Seminaren  HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     👉 ⁠⁠Apple Podcast ⁠⁠   👉 ⁠⁠Spotify⁠⁠   👉 ⁠⁠Deezer⁠   ⁠  👉 Amazon Music⁠

    13 min
  6. Die GOKAI - Geistige Lebensregeln auf Japanisch #169

    May 27

    Die GOKAI - Geistige Lebensregeln auf Japanisch #169

    Als ich das erste Mal die Geistigen Lebensregeln auf Japanisch hörte, war ich etwas irritiert. Ich hatte sie noch nie zuvor auf Japanisch gehört und sollte sie nachsprechen. Mit anderen Reiki Praktizierenden bei einer Reiki Veranstaltung des Reiki-Verbandes-Deutschland e.V. . Ich konnte da die Energie, die von den Lebensregeln ausging deutlich spüren und fand das total faszinierend! Seitdem haben sie mich nicht losgelassen und ich wollte mehr über die korrekte Aussprache und die korrekte Übersetzung erfahren.  Die Geistigen Lebensregeln (Japanisch: Gokai) oder auch als Reiki Lebensregeln bekannt haben eine Schwingung, die durch Worte unseren Körper und Geist durchströmt. Dies kann man sich zu Nutze machen, um sich mit der Energie aufzuladen und so ausgerichtet, in den Tag zu starten. Ja, tatsächlich sind mir ein paar Reiki Lehrer bekannt, die die geistigen Lebensregeln als integralen Bestandteil ihrer Reiki Praxis ansehen.  Höre dir die heutige Folge an und erfahre,  ✨ wie die Gokai auf Japanisch ausgesprochen werden ✨ was die Gokai übersetzt bedeuten ✨ wie du die Reiki Lebensregeln als Routine im Alltag etablieren kannst ✨ welche energetische Wirkung die Reiki Lebensregeln auf dich haben ✨ wie du dich mit Hilfe der Gokai positiv ausrichten kannst Und hier habe ich dir alle geistigen Lebensregeln aufgelistet mit der japanischen Aussprache. Ich wünsche dir viel Freude beim Üben! Gerade heute - ärgere dich nicht, sorge dich nicht, sei dankbar, arbeite hart, sei freundlich zu den Mitmenschen Kyo dake wa - ikaru na, shinpai suna, kansha shite, gyo o hageme, hito ni shinsetsu ni Alles Liebe,  Deine Maja.  „REIKI DEEPDIVE - Be part of the process. BE US!“  LINKS ZU DIESER EPISODE :  KONTAKTIERE MICH GERNE :   👉 Website: www.usuireiki-hamburg.de 👉 E-Mail: ⁠⁠⁠⁠maja@usuireiki-hamburg.de⁠⁠⁠   VERBINDE DICH GERNE AUF YOUTUBE MIT MIR :   👉 ⁠⁠⁠⁠reikideepdive⁠   MEINE WHATSAPP COMMUNITY, THE REIKI-EXPERIENCE : 👉 ⁠Hier geht´s zur Community⁠   DAS 5-MINUTE HEALING, MEINE GRUPPE mit Impulsen und Meditationen :  👉 ⁠Hier geht´s zur Gruppe⁠   MÖCHTEST DU REIKI BEKOMMEN?   👉 ⁠⁠Infos zu deiner Reiki Behandlung⁠ ⁠   MÖCHTEST DU REIKI LERNEN?   👉 ⁠⁠Infos zu de⁠⁠n⁠⁠ Reiki ⁠⁠Seminaren 👉 ⁠⁠Infos zu de⁠⁠n⁠⁠ Reiki Deepdive ⁠⁠Seminaren  HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     👉 ⁠⁠Apple Podcast ⁠⁠   👉 ⁠⁠Spotify⁠⁠   👉 ⁠⁠Deezer⁠   ⁠  👉 Amazon Music⁠

    14 min
  7. Bin ich jetzt erleuchtet? ... Und jetzt? ... Jetzt vielleicht? #168

    May 20

    Bin ich jetzt erleuchtet? ... Und jetzt? ... Jetzt vielleicht? #168

    So manches Mal habe ich meine kleinen Erleuchtungsmomente im Alltag gehabt und gedacht: Jetzt hab ichs geschnallt! Ist das Leben eine Aneinanderreihung von kleinen und großen Aha-Momenten, Erkenntnissen und Erfahrungen? Sind wir nicht schon alle bereits erleuchtet und tun nur so, als wären wir es nicht?  Ein weiser Man sagte einst: „Wenn du über die Erleuchtung sprichst, so bist du es schon mal nicht!“ Wir machen alles kleiner, zerreden alles, glauben, etwas zu wissen. Als bei mir die Spiritualität immer mehr durch die Decke schoss, wusste ich alles – ALLES! Und ich wollte andere „missionieren“. Vielleicht erkennst du dich da in deiner Entwicklung auch wieder? Mittlerweile weiß ich, dass ich seeehr wenig weiß und dennoch spreche ich über meine Erleuchtungsmomente im Alltag ;-). Höre dir die heutige Folge an und erfahre,  ✨ ob du bereits erleuchtet bist oder nicht  ✨ wie ich anfangs meine Freunde „missionieren“ wollte  ✨ wie sich meine Erleuchtungserfahrungen gezeigt haben  ✨ ob Erleuchtung langweilig ist  ✨ worum es im Leben wirklich geht  Irgendwann dachte ich: „ich bin das alles. Es gibt doch nur mich. Irgendwie langweilig alles zu sein und zu wissen.“ Schwuppdiwupp war ich kurze Zeit später wieder in der 3-D Matrix der Dualität angekommen. Geerdet. Wir sind vieles, wir sind alles und doch prüft uns das Leben und damit jeder einzelne sich selbst – Bin ich in der Lage meine Spiritualität zu leben? Und an welchem Punkt stehst du momentan?  Was sind deine Erleuchtungsmomente im Alltag? Teile gerne deine Erfahrungen in den Kommentaren auf Spotify und Youtube!  Alles Liebe,  Deine Maja.  „REIKI DEEPDIVE - Be part of the process. BE US!“  LINKS ZU DIESER EPISODE :  KONTAKTIERE MICH GERNE :   👉 Website: www.usuireiki-hamburg.de 👉 E-Mail: ⁠⁠⁠⁠maja@usuireiki-hamburg.de⁠⁠⁠   VERBINDE DICH GERNE AUF YOUTUBE MIT MIR :   👉 ⁠⁠⁠⁠reikideepdive⁠   MEINE WHATSAPP COMMUNITY, THE REIKI-EXPERIENCE : 👉 ⁠Hier geht´s zur Community⁠   DAS 5-MINUTE HEALING, MEINE GRUPPE mit Impulsen und Meditationen :  👉 ⁠Hier geht´s zur Gruppe⁠   MÖCHTEST DU REIKI BEKOMMEN?   👉 ⁠⁠Infos zu deiner Reiki Behandlung⁠ ⁠   MÖCHTEST DU REIKI LERNEN?   👉 ⁠⁠Infos zu de⁠⁠n⁠⁠ Reiki ⁠⁠Seminaren 👉 ⁠⁠Infos zu de⁠⁠n⁠⁠ Reiki Deepdive ⁠⁠Seminaren  HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     👉 ⁠⁠Apple Podcast ⁠⁠   👉 ⁠⁠Spotify⁠⁠   👉 ⁠⁠Deezer⁠   ⁠  👉 Amazon Music⁠

    12 min
  8. Meine persönlichen Einschlafrituale mit und ohne Reiki #167

    May 13

    Meine persönlichen Einschlafrituale mit und ohne Reiki #167

    Ein guter Schlaf hat für mich einen hohen Stellenwert. Es geht mir dabei nicht darum, leistungsfähig zu sein, sondern, mich gut und gesund zu fühlen. Reiki Lehrer sind immer tiefenentspannt – glauben viele und in der Regel bin ich es auch. Nichtsdestotrotz kenne ich auch das Gefühl, mal gestresst zu sein, oder über bestimmte Dinge abends nachzudenken, aufgewühlt zu sein und nicht einschlafen zu können.  Über die Jahre habe ich für mich herausgefunden, was mir hilft, leichter in den Schlaf zu kommen, Gedanken loszulassen, meinen Körper zu entspannen und meine Emotionen auszubalancieren. Reiki ist dabei auch ein wichtiger Helferlein aber nicht nur! Heute teile ich meine persönlichen Erfahrungen in Sachen Schlaf mit dir.  Höre dir die heutige Folge an und erfahre,  ✨ welche Reiki-Handposition auf meine Gedanken beruhigend wirken ✨ welche Reiki-Handposition auf meine Gefühle ausgleichend wirkt ✨ was das Tse-Mudra ist ✨ welchen Engel ich um Unterstützung für einen angenehmen Schlaf bitte ✨ wie der Bodyscan geht BITTE BEACHTE: Solltest du unter Schlafstörungen leiden oder den Verdacht haben, dass es Schlafstörungen sein könnten, so kläre dies bitte vorher immer mit einem Arzt oder Therapeuten ab. Diese Folge ist kein Ersatz für Medikamente oder eine Therapie. Sie spiegelt lediglich meine ganz persönlichen Erfahrungen mit dem Einschlafen. Ich danke dir.  Hast du auch bestimmte Einschlafrituale? Teile gerne deine Erfahrungen in den Kommentaren auf Spotify und Youtube!  Alles Liebe,  Deine Maja.  „REIKI DEEPDIVE - Be part of the process. BE US!“  LINKS ZU DIESER EPISODE :  KONTAKTIERE MICH GERNE :   👉 Website: www.usuireiki-hamburg.de 👉 E-Mail: ⁠⁠⁠⁠maja@usuireiki-hamburg.de⁠⁠⁠   VERBINDE DICH GERNE AUF YOUTUBE MIT MIR :   👉 ⁠⁠⁠⁠reikideepdive⁠   MEINE WHATSAPP COMMUNITY, THE REIKI-EXPERIENCE : 👉 ⁠Hier geht´s zur Community⁠   DAS 5-MINUTE HEALING, MEINE GRUPPE mit Impulsen und Meditationen :  👉 ⁠Hier geht´s zur Gruppe⁠   MÖCHTEST DU REIKI BEKOMMEN?   👉 ⁠⁠Infos zu deiner Reiki Behandlung⁠ ⁠   MÖCHTEST DU REIKI LERNEN?   👉 ⁠⁠Infos zu de⁠⁠n⁠⁠ Reiki ⁠⁠Seminaren 👉 ⁠⁠Infos zu de⁠⁠n⁠⁠ Reiki Deepdive ⁠⁠Seminaren  HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER     👉 ⁠⁠Apple Podcast ⁠⁠   👉 ⁠⁠Spotify⁠⁠   👉 ⁠⁠Deezer⁠   ⁠  👉 Amazon Music⁠

    15 min
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Information

  • Creator
    Maja Damkovac
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    190
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Maja Damkovac
  • Show Website
    Reiki Deepdive

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