Relajá un poco

Pame Ydiart
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  • Self-Improvement

Vamos a hablar de todo un poco, a cuestionar lo que aprendimos, a hacer preguntas incómodas. Vamos a ir hacia adentro a ver qué encontramos. ¿Listx para cuestionar todo conmigo?

  1. EP 27: Hablemos de "NO SÉ POR DONDE EMPEZAR"

    04/16/2025

    EP 27: Hablemos de "NO SÉ POR DONDE EMPEZAR"

    La pregunta "por dónde empiezo?" se escucha mucho, y si bien no hay un camino igual para todos, me animé a armar una serie de 6 pasos para que cada uno encuentre su "por donde". Contame en comentarios qué te pareció!

    19 min
  2. EP 26: Hablemos de LIMITARSE POR LOS DEMÁS.

    01/07/2025

    EP 26: Hablemos de LIMITARSE POR LOS DEMÁS.

    Dejar de hacer, decir, ser o crear cosas por lo que van a decir es algo que todos hacemos en algún momento, con mayor o menos frecuencia, en menor o mayor medida. Si estás lista para empezar a cambiar esto, reconectar con vos y lo que sos detrás de todas esas limitaciones, te esperamos en nuestra sección para miembros de @relajaunpoco: https://relajaunpoco.com/membresia/ Compartí este episodio con quien sientas que necesita escucharlo, no te olvides de dejar tu reseña y suscribite!!!

    35 min
  3. EP 25: Hablemos de DUELO DE AMISTADES

    12/24/2024

    EP 25: Hablemos de DUELO DE AMISTADES

    Si venís haciendo limpieza de amistades, o estás con ganas, te cuento que NO ESTÁS SOLX. Está pasando a nivel colectivo, y abre muchas preguntas como... "me estaré quedando solx?" Ahora, por qué tenemos los vínculos que tenemos? ¿Qué aprendimos sobre cómo debería ser una amistad? ¿Qué pasa si me quedo solx? ¿Qué está pasando con la limpieza masiva de amistades? Hablemos de esto y más en el episodio de hoy... empecemos! 📌 Recordá suscribirte, darle like al episodio si te gustó y compartirlo con quienes necesiten escucharlo. También podés sumarte a nuestra comunidad en Instagram @relajaunpoco.

    24 min
  4. EP24: Entrevista | Regresión a la Guerra de Malvinas

    06/02/2024

    EP24: Entrevista | Regresión a la Guerra de Malvinas

    Buenas! Si querés saber más sobre Regresiones dale click a este enlace https://relajaunpoco.com/sesionesconpame/

    58 min
  5. EP 23: Hablemos de CAMBIAR Y DEJARLO SER.

    04/18/2024

    EP 23: Hablemos de CAMBIAR Y DEJARLO SER.

    En este episodio nos metemos en la siguiente fase. Cuando finalmente tomamos la decisión y damos el paso, el proceso cambio no suele se lineal ni unidireccional. Dejarlo ser sin juzgar lo que va aflorando en nosotros puede ser un mega desafío. Parte 3 de 3.

    10 min
  6. EP 22: Hablemos de LOS CAMBIOS Y LOS VÍNCULOS.

    04/11/2024

    EP 22: Hablemos de LOS CAMBIOS Y LOS VÍNCULOS.

    Parte de cambiar implica repleantearse algunos vínculos, lo que puede llevarnos muchas veces a un lugar en el que nos sentimos solos e incomprendidos. ¿Cómo llevar esa parte del proceso? Escuchá este episodio. Parte 2 de 3.

    4 min
  7. EP 21: Hablemos de DECISIONES Y CAMBIOS

    04/04/2024

    EP 21: Hablemos de DECISIONES Y CAMBIOS

    A veces hay una decisión que sabemos que tenemos que tomar, pero la postergamos para evitar un cambio que, no solo es necesario, sino que es inminente . Si estás evitando accionar o tomar una decisión, escuchá este episodio. Parte 1 de 3.

    5 min
  8. EP 20: Hablemos de DUELO Y CIERRE

    03/14/2024

    EP 20: Hablemos de DUELO Y CIERRE

    Este tema surge mucho en el Chisme Astral de @relajaunpoco en Instagram. Además del ejercicio de cierre que comparto en el video, puedo sugerirte, si es hablamos de una muerte física, crear un altar para honrar al alma que partió. No desde el dolor, sino desde la gratitud y con la intención de celebrar su paso por la Tierra y tu vida. Te recomiendo también escuchar los episodios 18 y 10 donde también abordamos este tema. Espero que ayude esta info. Abrazo!

    15 min
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