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Aprenda exercícios de respiração para quem já passou pela covid-19 e ouça uma palavra positiva de quem também já esteve no leito de uma UTI por causa do coronavírus.

Episodes

  1. Sozinho pode ser bom, mas Junto é bem melhor!

    06/16/2021

    Sozinho pode ser bom, mas Junto é bem melhor!

    Para você, essa afirmação faz sentido? Pois na semana em que ainda vivemos a boa energia da celebração do dia dos namorados, o Podcast Respiraí foi atrás de respostas para esse assunto. Então fica atento e vem com a gente ver o que levantamos especialmente para vocês sobre isso.

    18 min
  2. Não perde! O Respiraí desta semana vem com dicas sobre a força dos bons pensamentos e das boas vibrações. Vem com a gente ver isso!

    06/09/2021

    Não perde! O Respiraí desta semana vem com dicas sobre a força dos bons pensamentos e das boas vibrações. Vem com a gente ver isso!

    Afinal de contas, a palavra tem poder? O Podcast Respiraí vem todo atrás dessa resposta. Quando usamos uma determinada palavra ou emitimos um pensamento, essa vibração faz mesmo diferença na nossa vida? Vem com a gente ver o que levantamos especialmente para vocês sobre isso.

    27 min
  3. O Respiraí desta semana vem com dicas sobre como agir para levantar o astral. Vem com a gente descobrir isso!

    05/26/2021

    O Respiraí desta semana vem com dicas sobre como agir para levantar o astral. Vem com a gente descobrir isso!

    O ditado popular diz que rir é bom e faz bem para a saúde. O Podcast Respiraí foi atrás de saber como podemos fazer para aplicar essa máxima na vida, com dicas de autocuidado, meditação e respiração.  Vem com a gente!

    28 min
  4. O Respiraí desta semana tenta encontrar o caminho entre o se cuidar e o cuidar do outro. Vem com a gente descobrir isso!

    05/20/2021

    O Respiraí desta semana tenta encontrar o caminho entre o se cuidar e o cuidar do outro. Vem com a gente descobrir isso!

    Como fazer para cumprir com a máxima de que precisa colocar primeiro a máscara em você, para depois colocar no outro, em caso de emergência? Com poesia e convite para dançar, o Podcast Respiraí foi atrás dessa resposta! Vem com a gente!

    18 min
  5. O Podcast Respiraí desta semana vem com homenagem ao ator Paulo Gustavo e ao biólogo Humberto Maturana. Não perde não!

    05/12/2021

    O Podcast Respiraí desta semana vem com homenagem ao ator Paulo Gustavo e ao biólogo Humberto Maturana. Não perde não!

    Com citações de Paulo Gustavo e Maturana falando da importância do amor na vida, o Respiraí vem com poesia, dicas de respiração e exercícios para melhorar seu dia. Vem com a gente!

    22 min
  6. Não perde não! No Podcast Respiraí desta semana tem poesia, música e meditação!

    05/05/2021

    Não perde não! No Podcast Respiraí desta semana tem poesia, música e meditação!

    Com dizedora de poesia direto do Porto, o Respiraí dá dicas de respiração e exercícios para melhorar o fluxo de oxigênio no corpo.

    17 min
  7. Calma, calma! Vai ficar tudo bem. Respiraí ensina exercícios de respiração para superar a covid

    04/28/2021

    Calma, calma! Vai ficar tudo bem. Respiraí ensina exercícios de respiração para superar a covid

    Edney Martins traz informações preciosas para quem, como ele e Izabela Jatene, enfrentaram um leito de UTI no combate ao coronavírus

    17 min
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Aprenda exercícios de respiração para quem já passou pela covid-19 e ouça uma palavra positiva de quem também já esteve no leito de uma UTI por causa do coronavírus.

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