Rethink and React; Santé, Environnement, Transformons demain

Rethink & React
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Chaque mois, Patricia décortique les idées et projets qui transforment notre société pour un avenir où santé, environnement et bien-être collectif sont liés. Dans les épisodes, découvrez : • Des entrepreneur·e·s qui réinventent leurs modèles • Des scientifiques et expert.e.s qui relient santé humaine et environnementale • Des initiatives concrètes et des réflexions systémiques pour repenser nos sociétés Que vous soyez professionnel.le, étudiant.e ou citoyen.ne engagé.e, ce podcast vous invite à questionner, comprendre et imaginer comment construire un demain durable et désirable. Belle journée à vous et merci d'être passé par ici!

  1. Pour 2026; se reconnecter, persévérer et avancer

    12/31/2025

    Pour 2026; se reconnecter, persévérer et avancer

    L'épisodeJuste moi et quelques réflexions pour cette fin d'année 2025. Minutage1:55 La patience et la persévérance 3:22 Clé magique "la déconnexion" 4:45 Burnout, désespoir par l'état du monde mais ESPOIR 8:57 Nous et ce que nous faisons de notre attention 10:18 1. Une chose à la fois 11:02 2. Choisir de tâches de concentration dont vous pouvez augmenter la difficulté 12:00 3. Éliminez les stimuli distrayants dans votre quotidien et 4. cherchez du plaisir dans ce que vous faites 12:40 5. Entraînez votre esprit à revenir 13:50 6. Déconnectez-vous entre la fin d'une activité et le début d'une autre Si cet épisode vous a pluSoutenez-le :) en; le partageant avec vos amis/amies, vos collègues ou votre famille. Vous pouvez aussi suivre la page de LinkedIn pour suivre d'autres réflexions et projets en lien avec Rethink & React.vous abonnant à Rethink & React sur Spotify, Apple Podcast ou votre plateforme de podcast préférée.ou en laissant des étoiles ou des commentaires sur ces plateformes afin que d'autres personnes puissent découvrir le podcast. Vous pouvez aussi suggérer des invité.e.s, des sujets à traiter ou des collaborations! Pour aller plus loin; rapports, livres et autres(rappelez-vous des bibliothèques et de votre librairie du quartier ;) ) L'émission dingue Hormones de dingue : quand la chimie du corps bouscule la santé mentale Les réseaux sociaux et la santé mentale : que dit la recherche ? Rapport JAMES 2024 Épisode Conférence "Pour un paysage médiatique plus responsable" Pourquoi mon cerveau est-il si affamé de beauté? Livre "La Vie secrète des arbres" de Peter Wohlleben Livre "Petit pays" de Gaël Faye Livre "Les vertus de l’échec" de Charles Pépin

    16 min
  2. Questions du public - Pour un paysage médiatique plus responsable - Conférence de Jonas Schneiter - Our Frame

    12/10/2025

    Questions du public - Pour un paysage médiatique plus responsable - Conférence de Jonas Schneiter - Our Frame

    L'épisodeVoici les questions du public, lors de la conférence "Pour un paysage médiatique plus responsable" de Jonas Schneiter, directeur de Our Frame. Si vous n'avez pas encore écouté la conférence, allez sur le épisode 60. L'invitéJonas Schneiter, directeur de OurFrame (anciennement Nous Prod) société suisse pionnière de la production audiovisuelle à impact.  Si cet épisode vous a pluSoutenez-le :) en; le partageant avec vos amis/amies, vos collègues ou votre famille. Vous pouvez aussi suivre la page de LinkedIn pour suivre d'autres réflexions et projets en lien avec Rethink & React.vous abonnant à Rethink & React sur Spotify, Apple Podcast ou votre plateforme de podcast préférée.ou en laissant des étoiles ou des commentaires sur ces plateformes afin que d'autres personnes puissent découvrir le podcast. Vous pouvez aussi suggérer des invité.e.s, des sujets à traiter ou des collaborations! Pour aller plus loinLa théorie du changement Biais de test-retest Étude du CNRS - Réseaux sociaux, qui compte le plus ? Media Kappaw Le nudge Le backlash c'est quoi ?

    32 min
  3. Comment les médias doivent-ils aider la Transition ? Jonas Schneiter (Our Frame) à Shifters Biel-Bienne

    12/10/2025

    Comment les médias doivent-ils aider la Transition ? Jonas Schneiter (Our Frame) à Shifters Biel-Bienne

    L'épisodeConférence de Jonas Schneiter lors de la soirée d’anniversaire de Shifters Biel-Bienne sur le rôle des médias dans la Transition. 🌱 “Comment le journalisme, les médias et la production cinématographique peuvent (ou doivent) contribuer à la Transition ?” À travers 9 questions souvent évitées, Jonas Schneiter (fondateur d’Our Frame) ouvre le débat sur les paradoxes, les responsabilités, et les leviers concrets des médias dans la transition écologique, mais aussi sociale, économique, culturelle. 🔍 Vous y découvrirez : Pourquoi les médias ne sont pas neutres et pourquoi cela peut être une forceComment le cinéma et la fiction peuvent changer les mentalitésPourquoi “informer” ne suffit plus et ce que doit devenir le journalismeLes 9 questions taboues sur le financement, la censure, la viralité, le rôle des plateformes… 📚 En bas de page : les études et sources référencées lors de la conférence. L'invitéJonas Schneiter, directeur de OurFrame (anciennement Nous Prod) société suisse pionnière de la production audiovisuelle à impact. Minutage05:05 Mesurer l’impact d’un contenu ou d’un film sur le climat : gadget de consultant ou condition pour contribuer à la société ? 08:47 Faut-il arrêter les mauvaises nouvelles climatiques pour ne raconter que des solutions ? 11:42 Dans une crise comme le climat, le journalisme doit‑il être “neutre”… ou assumer une mission explicite de bien commun ? 13:44 En parlant sans cesse des “petits gestes”, les médias sabotent‑ils la transition… ou préparent‑ils la grande bascule ? 15:28 Pourquoi un simple camembert “97 % des scientifiques…” peut-il avoir plus d’impact qu’un grand débat télévisé ? 18:28 Et si une série Netflix pouvait nous permettre de faire des choix éclairés encore plus sûrement qu’un documentaire militant ? 19:55 Montrer ce que font vos voisins est-il plus puissant que d’expliquer le GIEC ? 21:23 Corriger les intox climatiques ne sert à rien : une fois qu’un mensonge circule, le mal est fait vraiment ? 22:12 Le lobby fossile contrôle-t-il nos récits, ou bien utilise-t-il surtout nos propres envies de ne rien changer ? À retenirLes médias ne sont pas le miroir de la réalité, ils sont les architectes. Si cet épisode vous a plu👉 Partagez-le avec un·e journaliste, un·e étudiant·e en communication, ou un·e cinéaste engagé·e 👉 Abonnez-vous sur Spotify, Apple Podcasts ou rethinkandreact.captivate.fm 👉 Laissez 5 étoiles — ça aide le podcast à être découvert Pour suivre d'autres réflexions et projets en lien avec la santé et l'environnement vous pouvez suivre la page de LinkedIn ** Vous avez des livres, études ou ressources à proposer ? Contactez-moi, je les ajouterai avec plaisir. Pour aller plus loin, voici les études référencéesLiao CH. The role of media in shaping pro-environmental behaviors: integrating media system dependency theory and norm activation theory. Front Psychol. 2025 Jul 2;16 McIntyre & Lough, revue systématique de 22 expériences sur le journalisme de solutions / constructif (Newspaper Research Journal,...

    28 min
  4. Le traité contre le plastique va-t-il vraiment nous sauver ? Joëlle Hérin (Greenpeace Suisse) dévoile les enjeux cachés

    10/20/2025

    Le traité contre le plastique va-t-il vraiment nous sauver ? Joëlle Hérin (Greenpeace Suisse) dévoile les enjeux cachés

    L'épisodeLe plastique étouffe nos océans, nos sols, nos corps. Mais le nouveau traité mondial contre le plastique va-t-il vraiment changer la donne ? À Genève, plus de 180 pays ont tenté de s’entendre sans succès. Pour certains, c’est un échec. Pour Joëlle Hérin, responsable des campagnes sur les systèmes de consommation chez Greenpeace Suisse, c’est déjà une victoire : résister aux lobbies pétrochimiques, c’est le premier pas vers un vrai changement. L'impact invisible du plastique Le plastique est omniprésent, non seulement dans les objets du quotidien, mais aussi dans des produits moins visibles comme les pesticides et autres -cides, ce traité semble s'attaquer aux produits finis en tant que plastiques et aux additifs dangereux qui se trouvent dans ces plastiques finis. C'est indispensable mais cela fait que les polluants invisibles qui sont éparpillés sur les terres chaque année comme les PFAS ajoutées dans les herbicides et autres -cides ne sont pas couverts par ce traité, malheureusement. L'invitéeJoëlle Hérin, responsable des campagnes sur les systèmes de consommation chez Greenpeace Suisse. Elle suit les négociations internationales, intervient régulièrement dans les médias, et combat les emballages à usage unique, l’un des principaux responsables de la pollution plastique. Minutage01:40 - Le plastique est partout même là où ne le voyez pas 02:50 - Pourcentages des plastiques produits en tant que plastiques finis 06:00 - Le Big Plastic Count suisse 10:00 - Groupes de mesures pour protéger la santé et réduire la pollution plastique 15:10 - 16.000 produits chimiques présents dans les plastiques 18:11 - Influence des Lobbies 23:28 - Que fait la société civile ? 25:19 - Réduction de la production mondiale du plastique 27:30 - Les fonds pour ce traité et les pays du "non" 34:20 - La Chine et son léger changement de position 41:29 - Le message d’espoir de Joëlle Hérin À retenirLe traité n’a pas été signé, mais la résistance aux lobbies est déjà une victoire.Vous pouvez influencer les futures décisions en participant aux consultations publiques.Nous avons toutes et tous un rôle à jouer. Si cet épisode vous a plu👉 Partagez-le avec un·e collègue, ami·e ou famille qui veut agir 👉 Abonnez-vous sur Spotify, Apple Podcasts ou rethinkandreact.captivate.fm 👉 Laissez 5 étoiles, ça aide le podcast à être découvert 👉 Suggérez un·e invité·e ou un sujet, j'écoute vos idées ! Vous pouvez aussi suivre la page de LinkedIn pour suivre d'autres réflexions et projets en lien avec la santé et l'environnement. Pour aller plus loin; rapports, livres et autres(rappelez-vous des bibliothèques et de votre librairie du quartier ;) ) Le réactif de fin de Greenpeace du 15 Aout 2025. Les résultats du Big Plastic Count Étude Plastchem L'enquête menée avec l'aide de l'unité Clean Air de Greenpeace a...

    44 min
  5. Questions à Team for the Planet et Noam Yaron - conference Les entreprises peuvent-elles vraiment sauver le climat ?

    08/20/2025

    Questions à Team for the Planet et Noam Yaron - conference Les entreprises peuvent-elles vraiment sauver le climat ?

    Update 22.12.25 - On vient de m'informer de cette enquête: Enquête sur le record controversé du nageur suisse Noam Yaron - Les appellations "record" posent problèmes, l’utilisation des fonds collectés tout au long de sa dernière tentative de record ainsi que certaines de ses affirmations. Tout en bas de la page vous avez des liens pour aller plus loin dans vos réflexions. L'épisodeQuestions du public lors de la conférence "Les entreprises peuvent-elles vraiment sauver le climat?" Voici les questions du public posées à Laurent Morel, co-fondateur de Team for the Planet et Noam Yaron lors du Festival Objetif Terre à Lausanne. Pour écouter la conférence, allez sur le dernier épisode. Les invitésLaurent Morel est co-fondateur du fond d'investissement citoyen et non lucratif Team for the Planet. Noam Yaron est un nageur et entrepreneur suisse, connu pour ses défis sportifs engagés pour la préservation des eaux. Grâce auxquels il sensibilise le public à la protection des océans, des lacs et des rivières. Le 15 août, après 178km de nage en eau libre il est arrivait à proximité de Monaco, mais à 2km du point d'arrivé il a du écouter son corps qui lui a dit "basta". Leur engagement nous montre comment le sport et l'entrepreneuriat peuvent se mobiliser afin d'avoir un impact positif sur l'environnement, que ce soit à travers la communication ou grâce à des projets concrets qui réduisent les gaz à effet de serre ou la pollution. Le pari de Team for the PlanetLever des fonds pour financer et déployer 100 innovations contre le réchauffement climatique à l’échelle mondiale. Cette initiative repose sur l’intelligence collective et l’innovation en open-source pour accélérer l’impact des solutions. En bref, elle réunit citoyens, entreprises et associations pour financer des innovations visant à réduire les émissions de gaz à effet de serre. Les innovations financéesTeam for the Planet finance des innovations comme Beyond the Sea et Leviathan Dynamics, qui visent à réduire les émissions de gaz à effet de serre dans le transport maritime et la climatisation. 🏊‍♂️ L'engagement des athlètes pour l'environnement Noam Yaron, nageur et athlète engagé, utilise sa visibilité pour sensibiliser le public aux enjeux environnementaux. Il démontre comment les sportifs peuvent contribuer à la protection de la nature et inspirer des actions positives pour l'environnement. L’odyssée du Léman Il vient de parcourir 178km en nage libre dans la méditerranée. Avec l'objectif de sensibiliser pour protéger cette merveilleuse mer. La méditerranée est menacée par la pêche industrielle, la pollution chimique et plastique, et le trafic maritime. À elle seule, la Méditerranée concentre près de 25% du trafic maritime mondial, et les collisions avec les animaux marins sont la première cause de mortalité non naturelle dans la région. Sans oublier l'acidification et le réchauffement des eaux liés à la crise...

    32 min
  6. Les entreprises peuvent-elles sauver le climat ? Laurent Morel (Team for the Planet) et & Noam Yaron répondent

    08/13/2025

    Les entreprises peuvent-elles sauver le climat ? Laurent Morel (Team for the Planet) et & Noam Yaron répondent

    Update 22.12.25 - On vient de m'informer de cette enquête: Enquête sur le record controversé du nageur suisse Noam Yaron - Les appellations "record" posent problèmes, l’utilisation des fonds collectés tout au long de sa dernière tentative de record ainsi que certaines de ses affirmations. Tout en bas de la page vous avez des liens pour aller plus loin dans vos réflexions. L'épisode - conférence au Festival Objectif TerreLes entreprises peuvent-elles vraiment sauver le climat ? C'est la question qui a été posée à Team for the Planet lors du Festival Objetif Terre à Lausanne. Dans cet épisode, je vous partage la partie de l'échange principal entre Laurent Morel, Noam Yaron et moi-même. Pour les questions du public vous pouvez écouter le prochain épisode. Les invitésLaurent Morel est co-fondateur du fond d'investissement citoyen et non lucratif Team for the Planet. Noam Yaron est un nageur et entrepreneur suisse, connu pour ses défis sportifs engagés pour la préservation des eaux. Grâce auxquels il sensibilise le public à la protection des océans, des lacs et des rivières. Leur engagement nous montre comment le sport et l'entrepreneuriat peuvent se mobiliser afin d'avoir un impact positif sur l'environnement. Le pari de Team for the PlanetLever des fonds pour financer et déployer 100 innovations contre le réchauffement climatique à l’échelle mondiale. Cette initiative repose sur l’intelligence collective et l’innovation en open-source pour accélérer l’impact des solutions. En bref, elle réunit citoyens, entreprises et associations pour financer des innovations visant à réduire les émissions de gaz à effet de serre. Les innovations financéesTeam for the Planet finance des innovations comme Beyond the Sea et Leviathan Dynamics, qui visent à réduire les émissions de gaz à effet de serre dans le transport maritime et la climatisation. 🏊‍♂️ L'engagement des athlètes pour l'environnement Noam Yaron, nageur et athlète engagé, utilise sa visibilité pour sensibiliser le public aux enjeux environnementaux. Il démontre comment les sportifs peuvent contribuer à la protection de la nature et inspirer des actions positives pour l'environnement. L’odyssée du Léman Réformer les indicateurs de performance des entreprises Pour Laurent Morel, il est urgent de changer les indicateurs de performance des entreprises en intégrant des critères environnementaux et climatiques. Cela permettrait de mieux aligner les objectifs financiers avec les impératifs écologiques. Minutage01:58 - Rôle et objectifs de Team for the Planet 05:30 - Présentation de Noam Yaron 06:03 - Origines de Team for the Planet 10:52 - Retour d'investissement pour la planète (dividendes climat) 15:30 - Processus de sélection et financement des innovations 18:00 - Domaines adressés par les innovations 18:50 - Exemples d'innovations : Beyond the Sea et Leviathan Dynamics 25:15 - Communication & collaboration avec 100 athlètes, dont Noam Yaron 26:58 - Motivations de Noam Yaron 29:00 - Le parcours de Noam - de l'échec au record de la traversée du...

    48 min
  7. Écoanxiété : garder le cap ! Échange avec Cynthia Illi du TransformActionLab - Santé mentale

    06/05/2025

    Écoanxiété : garder le cap ! Échange avec Cynthia Illi du TransformActionLab - Santé mentale

    L'épisode (Cet épisode a été enregistré avant la tragédie de Blatten) Comment gérer l'éco-anxiété dans ce monde en crise ? Est-ce vraiment de l'anxiété ? Avez-vous déjà ressenti des émotions inconfortables face à l'état de notre planète ? Dans cet épisode de Rethink & React, Patricia parle avec Cynthia Illi sur les éco-émotions et le travail fait par le TransformActionLab pour accompagner les personnes qui y sont confrontées. Ce que nous appelons communément éco-anxièté, elle l'appelle les éco-émotions. Ces émotions peuvent être transformées en une force motrice. Mais comment naviguer à travers ces émotions complexes et trouver un équilibre ? En bas de cette page vous avez plein de ressources pour aller plus loin ;) L'invitéeCynthia Illi est une spécialiste en communication et développement de projets au sein du TransformAction Lab, un programme de l'EPER axé sur la justice climatique. Avec un parcours en sciences de l'environnement et en géographie humaine, elle a précédemment travaillé pour l'ONG Public Eye. Aujourd'hui au TransformAction Lab, elle sensibilise le public à l'impact des polycrises, ce qui englobe la crise climatique, sociale et politique. C'est quoi les éco-émotions ?C'est ce qui peut nous arriver quand nous prenons conscience des problèmes environnementaux ou de leur ampleur. Cynthia propose de voir ces émotions comme une réaction saine à une situation anormale. Elle explique comment ces émotions peuvent être compostées pour devenir un sol fertile propice à l'action. À travers des méthodologies comme le travail qui relie, les participants et participantes des ateliers apprennent à se reconnecter à eux-mêmes, aux autres et au vivant, transformant ainsi leurs éco-émotions en motivation pour un changement collectif. Minutage00:48 - Parcours de Cynthia Illi 02:00 - Polycrise et impacts émotionnels 03:36 - Articulation des dimensions intérieure et extérieure 04:39 - Importance de l'intégration des apprentissages 05:46 - Le webinaire sur l'éco-anxiété 07:22 - Diversité des éco-émotions 08:36 - Justice climatique et justice sociale 10:48 - Lien entre justice climatique et conscience historique 12:15 - Méthodologies utilisées au TransformActionLab 20:07 - Importance des outils d'innovation sociale pour les entreprises 27:23 - Introduction au travail qui relie 38:56 - Persistance dans l'activisme face aux défis climatiques 47:10 - Écosystèmes de la transition et diversité de l'engagement Si cet épisode vous a pluSoutenez-le :) en; le partageant avec vos amis/amies, vos collègues ou votre famille. Vous pouvez aussi suivre la page de LinkedIn pour suivre d'autres réflexions et projets en lien avec Rethink & React.vous abonnant à Rethink & React sur Spotify, Apple Podcast ou votre plateforme de podcast préférée.ou en laissant des étoiles ou des commentaires sur ces plateformes afin que d'autres personnes puissent découvrir le podcast. Vous pouvez aussi suggérer des invité.e.s, des sujets à traiter ou des collaborations! Pour aller plus loin, études, livres et autres(rappelez-vous des bibliothèques et de votre librairie du quartier ;) ) Pour contacter le TransformActionLab: transformaction-lab@eper.ch Sites Internet • Justice climatique | EPER - explication de ce qu’est la justice climatique. • TransformAction Lab

    50 min
  8. (Redifussion) Enfants et écrans, entretien avec Catherine L'Ecuyer sur l'éducation et ce monde digital

    05/06/2025

    (Redifussion) Enfants et écrans, entretien avec Catherine L'Ecuyer sur l'éducation et ce monde digital

    Rediffusion - Cet épisode date de juin 2022 mais le sujet est toujours d'actualité. Deuxième partie de mon entretien avec Catherine L’ÉcuyerCet épisode a deux objectifs: Comprendre comment apprend le cerveau de nos bébés et de nos enfants.Savoir quelles sont les choses vraiment importantes pour leur bon développement. En cliquant ici vous trouverez la première partie de l'entretien, dans laquelle on met le focus sur l'effet du digital sur les adolescents, leurs capacités et leur vie en générale. Dans cet épisode vous allez connaitre un peu mieux qui est Catherine L’Écuyer et comment elle est à commencé a publier ses livres. Elle a plusieurs casquettes, parmi celles-ci, elle est docteur en sciences de l'éducation et psychologie. Mais elle est aussi maman de quatre enfants et connait bien le challenge d’élever des petits loulous. L'épisode détaillé:[01:22] Présentation de Catherine. [03:17] Comment son premier livre est apparu ? [05:15] Tous les humains ont par nature le désir de savoir. [07:08] L’importance d’apprendre à notre rythme. [08:25] Passage du livre « Cultiver l’émerveillement » …nous sommes toujours pressés d’avancer les étapes. [11:54] À quel moment est-ce que nous arrêtons de vivre le présent pleinement? [13:39] Mon enfant apprend plein de choses quand il regarde les dessins animés. Vrai ou mythe ? Déficit d’apprentissage, effet déplacement. [15:42] L’éducation sensorielle. Expériences belles et riches. [16:46] Qu’est-ce que c’est une expérience belle ? [18:47] L’étude de Seattle avec les enfants de 4 ans. Effets des écrans sur le comportement des petits. [21:04] Problèmes de société [22:30] Recommandations de santé publique de 0 à 5ans [24:45] Comment permettre à mon jeune de se voir autrement qu’à travers les réseaux sociaux ? [26:05] Que puis-je proposer à mon enfant quand il vient me demander de l’écran ? [28:06] Mot de la fin avec une citation du livre « Cultiver l’émerveillement » de Catherine L’Écuyer.   Citation de Rachel Carson "la petite enfance est une période propice à la préparation du sol. C’est l’éveil des sentiments : le sens du beau, l’enthousiasme, la compassion, l’admiration ou l’amour. Une fois les sentiments éveillés, nous souhaiterons mieux connaitre ce qui les a provoqués. Et une fois qu’on aura trouvé cette cause, elle aura un sens bien ancré. Il est plus important d’ouvrir la voie à la curiosité de l’enfant que de le gaver de faits qu’il n’est pas prêt à assimiler." Les livres que j'ai lu de Catherine:Cultiver l'émerveillement et la curiosité naturelle de nos enfants. Tu le trouves ici Ces écrans qui absorbent nos enfants. Plaidoyer pour un retour à la réalité. Tu le trouves ici Ou certainement dans la librairie de votre région. Sinon, pensez toujours aux bibliothèques ou à la deuxième main! Si cet épisode vous a pluAbonnez-vous sur Spotify, Apple Podcast ou votre plateforme de podcast préférée. N’hésitez pas à laisser plein d’étoiles et à le partager avec vos amis, vos collègues ou votre...

    30 min
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