Robert

Robert Edvardsson
  • 0,0 (0)
  • Empreendedorismo
  • Semanal

Robert träffar smarta personer och diskuterar viktiga saker på ett skönt sätt. Personlig utveckling, hälsa, entreprenörskap, framtiden, ledarskap, föräldraskap, mental utveckling och samhällets utveckling. Prenumerera och häng med!

  1. há 6 dias

    136. Longevity utan hälsohets - Jonas Bergqvist om att leva längre och må bättre

    Hur lever man inte bara längre – utan också friskare, friare och med mer livsglädje? Jonas Bergqvist är fysioterapeut, författare och utbildare inom hälsa. I det här samtalet utgår vi från hans nya bok Longevity och diskuterar vad som faktiskt spelar störst roll för ett långt och friskt liv – bortom dyra biohacks, hälsostress och jakten på perfektion. Vi pratar om kost, träning, sömn och ultraprocessad mat, men också om relationer, sexlust, stress, psykedeliska upplevelser, spiritualitet och hur våra gamla sår kan påverka de liv vi bygger. Jonas berättar dessutom varför han vill flytta ”hälsomakten” från staten och myndigheterna till individen. Ett öppet och stundtals provocerande samtal om vetenskapens möjligheter och begränsningar, personligt ansvar och varför kraften kanske sitter i helheten. KAPITEL 00:00:00 Vem är Jonas Bergqvist? 00:01:25 Longevity – vad spelar egentligen störst roll? 00:02:26 Grunderna som slår de coola biohacken 00:05:37 Kan man designa sitt liv för att må bättre? 00:11:55 Vad missar dagens hälsodebatt? 00:12:25 Kött, mättat fett och föråldrade hälsoråd 00:16:26 Spiritualitet och det som finns bortom vetenskapen 00:18:28 Har hälsomätandet gått för långt? 00:19:31 ”Ta hälsomakten från staten” 00:22:10 När hälsa skapar stress och fixering 00:26:13 Varför ökar ohälsan fortfarande? 00:31:25 Hormoner, klimakteriet och sexlust 00:37:39 Hur farlig är ultraprocessad mat? 00:44:03 Livsnjutning och principen 80/20 00:50:15 Klarar människor verkligen att ta eget ansvar? 00:51:15 Psykedelika, beroende och gamla mönster 00:55:25 Alkohol, Systembolaget och statens ansvar 00:59:19 Jonas om sin psykedeliska upplevelse 01:05:49 Hur långt ska man gå in i det spirituella? 01:10:49 Mer data gör oss inte automatiskt friskare 01:13:50 Gör en balansräkning över ditt eget liv 01:18:00 Barndomen, drivkraften och våra inre sår 01:21:18 Jonas om ensamheten bakom entreprenörskapet 01:23:14 Vägen tillbaka till sitt inre barn 01:24:27 Kraften sitter i helheten 01:25:48 Du behöver inte vara perfekt Prenumerera gärna på kanalen och skriv i kommentarerna: Vad tror du har störst betydelse för ett långt och friskt liv?

  2. 10 de ago.

    134. Jan Söderström - Från Hårvatten till Sveriges godaste

    Jag snackar en sväng med 84-åriga Jan Söderström, om livet nu och då. Vi pratar om Sveriges godaste vatten och Waz hårvatten. 00:00 Kommunalteknik: det osynliga systemet som får vardagen att fungera 04:58 PR-genidraget: Sveriges godaste kranvatten 10:06 Varför Sverige sticker ut i världen 15:32 84 år, entreprenörskap och striden med Trafikverket 19:45 När Trafikverkets regler krockar med verkligheten 24:58 Nationella riktlinjer vs lokalt sunt förnuft 25:40 När är det rätt att bryta mot regler? 30:18 Byråkrati, förtroende och rädslan för fel beslut 34:31 Ledarskap: man ska inte alltid fråga om lov 37:50 Korruption, makt och varför Sverige sticker ut 39:34 Morfar Joel: hårvatten, entreprenörskap och svensk historia 45:40 Sverige före fri handel och näringsfrihet 50:37 Stockholmsutställningen 1897 och teknikens stora genombrott 55:31 Uppfinningar, patent och konkursen som förändrade allt 1:02:18 Hårvatten, fåfänga och marknadsföring förr 1:09:37 Befolkningsökning, trängsel och ett Sverige i förändring 1:14:46 Barn, cyklar och trafiksäkerhet då och nu 1:20:00 Nollvisionen, rondeller och Sveriges trafiksäkerhetsresa 1:23:20 Så påverkar man beteenden på riktigt 1:29:45 Därför är skillnaden mellan 30 och 50 km/h livsavgörande 1:34:33 Politiker, demokrati och avståndet till medborgarna 1:40:31 Chicago, Djursholm och hur städer formas av idéer 1:42:28 Befolkning, klimat och framtidens stora resursfrågor 1:48:41 AI, robotar och hotet mot människans framtid 1:53:32 Nyfikenhet, hjärnan och konsten att åldras starkt 1:59:53 Hjärtoperationen som låter som science fiction 2:03:26 Relationer, tidningsläsning och att dela en världsbild 2:05:21 Propaganda, Putin, Trump och vikten av breda perspektiv 2:09:20 Statarsystemet och Sveriges sista stora klassresa 2:13:21 Jannes viktigaste råd till nästa generation

  3. 3 de ago.

    133. Lennart Engelhardt, 30 Företag har lärt mig detta om Livet

    Jag satt en stund med Lennart. Gilla, kommentera och allt sånt! 🥂 I det här avsnittet möter vi Lennart Engelhardt – entreprenör, tänkare och nyfiken samhällsobservatör med ett starkt intresse för människan, AI och framtidens arbetsliv. I samtalet delar Lennart med sig av sina erfarenheter från entreprenörskap, innovation och personlig utveckling, och reflekterar över hur teknik, mänsklighet och ansvar hänger ihop i en snabbt föränderlig värld. 00:00 Att vara människa: tacksamhet, ensamhet och självkännedom 03:00 Snällhet utan naivitet: gränser, mobbare och mänskligt ansvar 06:30 Livsvalen som kostar: affärer, familj och missade ögonblick 09:30 Konsten att säga nej och välja rätt människor 12:30 Närvaro, prioriteringar och vad som är viktigt på riktigt 15:30 Entreprenörskap, innovation och att drivas av nyfikenhet 21:00 Ungdomar, AI och framtidens arbetsmarknad 24:00 Human in the loop: vem ska egentligen styra AI? 30:00 Börja med dig själv: godhet, snällhet och samhällsförändring 33:00 Varför människor jagar Mars, framgång och extrema mål 39:00 AI förändrar yrken: jurister, kunskapsarbete och nya möjligheter 42:00 AI-bolagen, kapitalet och vem som får äga framtiden 45:00 Data är inte värdet – människans verkliga styrka är förändring 51:00 När AI gör organisationer mindre: produktivitet och mänsklig tröghet 57:00 Tillväxt, skatt och frågan om vilket samhälle vi vill ha 1:03:00 Podcastens syfte: att bidra till mänsklighetens kollektiva kunskap 1:06:00 AI vid lägerelden: hot, verktyg eller ny medmänniska? 1:09:00 AI, sjukvård och globalt ansvar för mänsklighetens bästa 1:12:00 Varför entreprenörer fortsätter när de redan lyckats 1:15:00 Migration, kompetens och hur AI kan matcha människor rätt 1:24:00 Framtidens arbete: skills, projekt och personlighet framför CV 1:30:00 Rädsla, trygghet och varför människor fastnar i arbetslivet 1:39:00 Skola, integration och tidiga insatser som förändrar liv 1:45:00 Om vi byggde samhället från noll – hur skulle framtidens stad se ut? 1:48:00 Demokrati, makt och AI som beslutsstöd för civilisationen 1:51:00 Digitala maskinister: människans roll inuti AI-världen 1:54:00 Meditation, mindfulness och att höra kroppens signaler 1:57:00 Empati, impulser och varför vi gör saker vi vet sårar 2:00:00 Relationer, arbete och de val som skapar distans 2:03:00 Entreprenörskapets lärdomar: timing, idéer och att våga släppa taget 2:06:00 Därför ska du prenumerera och tipsa en vän

  4. 27 de jul.

    132. Pamela Von Sabljar, Kan Matriarkatet och Patriarkatet leva Tillsammans i Harmoni i AI Framtiden?

    Pamela von Sabljar arbetar med transformation, kvinnocirklar och mänsklig utveckling, med fokus på hur vi kan bli mer mogna, relationella och levande i en tid av teknologisk och social förändring. Prenumerera gärna på podden där poddar finns, sök på Robert Edvardsson. 00:00 Varför vill vi inte skaffa barn? 04:01 Genus, äggfrysning och den moderna kvinnans dilemma 09:08 Moderskap som övergångsrit: postpartum, mognad och ansvar 11:56 Teknologi utan visdom: när våra verktyg börjar forma oss 15:00 Maskulint och feminint: cirkeln, relationer och polaritet 19:11 Ensamhet, third spaces och varför tvåsamheten inte räcker 25:31 Familjen, byn och varför barn behöver fler vuxna 29:13 Från radikal feminism till en ny syn på män och kvinnor 35:23 Tantra, skam och berättelserna som styr våra liv 42:57 Eros, livskraft och kreativitet: vad vill komma igenom? 48:10 Psykedelika: insikter, risker och vikten av integrering 54:07 AI och människans framtida roll: jobb, identitet och mening 1:03:21 AI-utopi eller dystopi? Mer människa eller mer maskin? 1:08:33 Vem äger AI-värdet? Data, mänskligt arv och framtidens ekonomi 1:12:07 Ett startkit för barn i AI-eran 1:18:38 Flow, närvaro och att bygga byn runt nästa generation 1:21:57 Vad politiker inte förstår om AI, demokrati och framtiden 1:27:20 AI mot byråkrati – eller början på en kontrollstat? 1:28:27 Avslutning: Pamela, matriarkat och humanriarkatet

  5. 20 de jul.

    131. Harry Goldman, Grundare av Nyföretagarcentrum: Varför Sverige Behöver Nya Företag

    Jag bjöd in Harry Goldman till ett spontant samtal om företagande och Sveriges framtid. Prenumerera gärna på podden där poddar finns (Sök på Robert Edvardsson) - och lägg gärna en like och/eller kommentar och bidra till dialogen. Ciao! 00:00 NyföretagarCentrum föds – Sverige, företagande och löntagarfonderna 05:01 Småföretagandets blinda fläck: varför Sverige behöver fler nya företag 10:03 Vad politiker missförstår om jobb, tillväxt och entreprenörskap 14:10 Storföretag, småföretag och varför nya idéer börjar underifrån 16:01 Konkursmyten: går verkligen 9 av 10 företag omkull? 21:12 EU:s omnibus, regelbördan och varför små bolag behöver andra villkor 25:03 Startupfixeringen: Elon Musk-bilden vs vanligt företagande 30:00 De verkliga oddsen för nya företag – och varför rådgivning fungerar 30:50 Integration och företagande: vägen in när jobben inte kommer 35:16 Lärlingssystem, skola och varför vi inte lär oss att bli företagare 39:41 Bankkonton, moms och penningtvättsregler som stoppar nya företag 45:01 Kvinnors företagande, riskvilja och varför fler behöver kunna starta 50:07 Sveriges framtid: fler småföretag eller fortsatt sårbarhet? 55:00 Attityderna som avgör: varför samhället måste uppmuntra företagande 1:00:00 Nätverk, rådgivning och hur man minskar risken som ny företagare 1:01:22 AI som superkraft för småföretagare och nya entreprenörer 1:06:20 Budskapet till politikerna: sätt småföretagen högre på agendan 1:10:35 Mediernas roll: synliggör de vanliga företagen, inte bara stjärnorna 1:11:13 Harrys bakgrund: flykt, familjeföretagande och drivkraften bakom engagemanget 1:14:28 Kallinge, Kockums och starten på en rörelse för nyföretagande 1:19:36 Ensamheten som företagare – och varför man behöver människor runt sig 1:21:20 Enmansföretagen som bygger Sverige: underskatta inte det lilla 1:25:03 Nästa steg, seminarium och avslutning

  6. 13 de jul.

    130. Filip Reineby: Våga gå din EGEN VÄG! Den stammande Retorikern om MOD

    Jag snackar lite med Filip Reineby om mod, rädsla, livet och mindset. Riktigt nice! Lägg en like och prenumerera för fler sköna samtal - och tipsa gärna en vän som behöver höra det här samtalet. 🙏🏻Ur Roberts Podcast - prenumerera där poddar finns.00:00 Teaser: våga, retorik och att hjälpa människor 01:16 Filip Reineby: Den stammande retorikern 02:10 Från Dragons’ Den till retoriska analyser på YouTube 08:20 Mobbning, utanförskap och vem Filip var i skolan 14:40 När barndomens sår blir drivkraft 20:10 Släppa revanschlusten och hitta en bättre drivkraft 23:50 Våga gå åt vänster när alla andra går höger 28:20 Framtidens jobb, föräldraråd och gamla sanningar 32:30 Att hitta sin vilja utan att kväva den 36:20 Riktning, intuition och att lära genom att göra 38:40 Scenskräck, rejection och varför vi är rädda att tala 41:00 Donald Trump och retorik som engagerar 44:40 Verktygen som gjorde Filip bättre på att prata 47:30 Andningsteknik: grunden för lugnare och tydligare tal 50:00 Vad stamning egentligen är – psykiskt eller mekaniskt? 53:20 Betoning, artikulering och pauser som retoriska verktyg 56:40 Så planerar Filip svar i realtid 01:02:50 Självmedvetenhet, privatliv och IVF-resan 01:08:00 Svensk politik, småföretag och samhällsvision 01:11:50 Tony Robbins, Greta Thunberg och kraften i framförandet 01:14:50 Kristersson, Andersson och Åkesson analyserade 01:19:40 Röd tråd i poddar, pitchar och samtal 01:23:30 Autenticitet vs struktur – hur mycket ska man planera? 01:27:00 Storytelling och pitch: därför räcker inte siffror 01:31:50 Fakta, känslor och retorik i AI-eran 01:35:40 Snällhet som styrka och psykologisk trygghet 01:41:50 Snäll men inte dum – Filips eftermäle

  7. 6 de jul.

    129. Gabriella Svanberg, Neuropsykologiexperten: Psykologisk flexibilitet: Fokus, Val och Värderingar

    Poddsamtal nr 129 i Roberts Podcast - med Gabriella Svanberg. Glöm inte att lägga en like ❤️För att se en kort sammanfattning av boken Självmedicinera din Hjärna - klicka här: https://app.precisionlink.ai/play/precisionlink/sjalvmedicinera-hjarnan00:00 Självmedicinera din hjärna – vad matar vi hjärnan med? 02:05 Från work mode till semester: så varvar hjärnan ner 04:10 Hjärnan älskar rutiner: dygnsrytm, mat och rörelse 07:15 Lagom struktur på semestern – och varför vi är olika 10:55 När barnen flyttar ut: stress, tid och nya livsfaser 15:02 Mening efter 50: karriärskiften och att ge tillbaka 18:08 Från tung psykiatri till boken: medicin, dopamin och motivation 23:15 Byggstenar för hjärnan: mat, serotonin och funktionsmedicin 24:20 Solljus, infrarött ljus och hjärnans energi 26:05 Morgonljus, kortisol och bättre sömn 30:35 Intuition vs forskning: hur vet vi vad som fungerar? 34:10 Psykologisk flexibilitet: fokus, val och värderingar 40:20 Meditation, mindfulness och vardagsövningar för hjärnan 45:10 ACT i praktiken: acceptera eller förändra? 49:20 Sinnesrobönen, ältande och att inte göra lidandet värre 54:20 Journal, värderingsövningar och att bygga rätt mindset 58:05 Digital detox, hälsodata och när mätning blir stress 01:03:00 Blodsocker, fasta och varför alla behöver olika recept 01:06:15 Psykofarmaka, viktuppgång och personlig medicinering 01:08:05 Finns beroendepersonlighet? Socker, YouTube och “want more” 01:12:40 Balans, vanor och när bra saker går för långt 01:15:15 Telefonen som sommardrog: när skärmen tar över 01:17:05 Föräldraskap: närvaro, barn och det som faktiskt spelar roll 01:20:05 Skärmar som snuttefilt: känsloreglering hos barn 01:22:05 Tristess, kreativitet och default mode network 01:26:05 Gabriellas budskap: självmedicinera hjärnan i vardagen 01:27:15 Musik, ljudböcker och vad du matar hjärnan med 01:29:40 Skapa mer än du konsumerar: sociala medier, AI och algoritmer 01:33:30 Avslut: var du hittar Gabriella Svanberg

  8. 29 de jun.

    128. Regina Summer - Valåret: Ecosystemet för Entreprenörer, Startups - och hur vi skapar tillväxt!

    Jag pratar med Regina Summer om framtidshopp, lite politik på lätt nivå - entreprenörskap och hur vi skapar ekosystem i samhället som hjälper småföretag att skapa välfärd, jobb, mångfald och framtidshopp! Jävla bra!00:00 Företagande, innovation och Sveriges framtid 05:00 122 miljarder i företagsstöd – men fungerar systemet? 10:00 Affärsutvecklingscheckar, internationalisering och tillväxt 15:00 Behöver Sverige en nationell strategi för småföretag? 20:00 Kan staten bli mer proaktiv mot entreprenörer? 25:00 Varför Regina engagerade sig politiskt 30:00 Startup-visum, personaloptioner och innovativa bolag 35:00 Sveriges naivitet i den globala konkurrensen 40:00 Inkubatorer, Vinnova och stödet till tillväxtbolag 45:00 Är det bra om fler svenskar blir företagare? 50:00 Starta eget-bidraget och hur det borde reformeras 55:00 AI, arbetsmarknaden och hotet mot juniora jobb 01:00:00 Skatter, arbetsgivaravgifter och att våga anställa 01:05:00 Offentliga medel, statsskuld och politisk förändring 01:10:00 När systemet inte fungerar – Reginas väg in i politiken 01:15:00 Almi, Nyföretagarcentrum och vägen in för entreprenörer 01:20:00 Deep tech, riskkapital och statens roll I innovation 01:25:00 Valfrågor: förenkling, myndigheter och företagsklimat 01:30:00 Småföretag, levande städer och värdet av lokala entreprenörer 01:35:00 Varför Sverige behöver fler små aktörer – inte bara jättar 01:40:00 Vänstern, välfärden och missförståndet om företagande 01:45:00 Avslutning och uppmaning till lyssnarna

Ver tudo (135)

Sobre

Robert träffar smarta personer och diskuterar viktiga saker på ett skönt sätt. Personlig utveckling, hälsa, entreprenörskap, framtiden, ledarskap, föräldraskap, mental utveckling och samhällets utveckling. Prenumerera och häng med!

Informações

  • Criado por
    Robert Edvardsson
  • Anos de atividade
    2024 - 2026
  • Episódios
    135
  • Classificação
    Explícito
  • Copyright
    © Robert Edvardsson
  • Site do podcast
    Robert

Você também pode gostar de