Rok On!

Rokhaya Mane
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This is an empowering and transformative podcast: Grow yourself with confidence and Reflect. I use my personal and professional experiences in international talent management to share my visions. I want to give practical tools to stand out, elevate and make an impact. We will engage in conversations that will help you unlock your full potential and own your personal growth. The topics will all get you thinking deeply! Let's Go, Ignition Switch! Rok On! 🎙️

  1. S2Ep6: Reclaiming Wonder: the Power of thinking like a child

    12/19/2025

    S2Ep6: Reclaiming Wonder: the Power of thinking like a child

    What if thinking like a child was a powerful tool for leadership and innovation?In this episode of Rok On!, I explore how reclaiming wonder, curiosity, and imagination can help us think differently, create better, and navigate complexity with clarity.-How childlike thinking fuels creativity, resilience, and clarity-What we lose as we grow up, and how to consciously relearn it-How thinking like a child can become a strategic advantage in complex environmentsThis episode is for anyone seeking to reconnect, and rethink, and for those who believe that depth, curiosity, and humanity still matter in leadership and life.🎧 Listen if you’re exploring meaning, creativity, human leadership, and personal growth.

    10 min
  2. S2Ep6: Retrouver son amé d'enfant

    12/19/2025

    S2Ep6: Retrouver son amé d'enfant

    Dans cet épisode de Rok On!, je vous invite à retrouver l’émerveillement et à explorer la puissance de la curiosité, de l’imagination et du regard neuf pour mieux décider, créer et avancer dans un monde complexe.-Comment la pensée enfantine nourrit la créativité et la clarté-Ce que nous perdons en grandissant… et comment le réapprendre consciemment-En quoi repenser comme un enfant peut devenir un avantage stratégique dans un monde complexe🎧 Un épisode sur la créativité, le sens et la liberté de penser autrement.

    9 min
  3. S2Ep5: L'empathie

    12/10/2025

    S2Ep5: L'empathie

    On dit que l’empathie rapproche et rend le monde meilleur. C'est une valeur importante à incarner.Mais peut-on être empathique avec tout le monde ? Et si parfois, vouloir comprendre l’autre nous faisait oublier de nous protéger nous-mêmes ? Dans cet épisode, je vous invite à réfléchir à :💡 Quand l’empathie élève et quand elle épuise💡 Comment éviter de tomber dans la complaisance💡 Pourquoi la compassion doit cohabiter avec les limites💡 Comment cultiver une empathie qui impacte, sans se sacrifier Un épisode profond, humain, pour toutes celles et ceux qui veulent aimer, aider, comprendre… sans se perdre en chemin.🎧 Laissez-vous inspirer — puis partagez si cela résonne en vous.

    7 min
  4. S2Ep5: Empathy

    12/10/2025

    S2Ep5: Empathy

    We celebrate empathy, because it is an amazing value to have. We admire it and it is a superpower.But what happens when caring for others means forgetting ourselves? In this episode, we explore:💡 When empathy helps and when it hurts💡 The thin line between compassion and enabling💡 How to stay kind without being exploited💡 Ways to grow empathy without absorbing emotional weight A reflective, honest conversation for anyone who wants to support others without self-erasure. 🎧 Listen, reflect, share; someone out there might need this today.

    7 min
  5. Teaser - La grandeur en devenir

    TRAILER

    Teaser - La grandeur en devenir

    Dans cet épisode, on explore comment les épreuves, les erreurs, les rencontres et les choix façonnent notre grandeur intérieure. Pourquoi nos expériences—bonnes comme difficiles—sont-elles la vraie source de transformation ? ✨ Croissance personnelle · Développement professionnel · Résilience · Mindset · Leadership intérieur

    1 min
  6. S2Ep4: The making of greatness: story of experience

    12/03/2025

    S2Ep4: The making of greatness: story of experience

    What if true greatness comes from our experiences? Failures, doubts, successes, encounters… In this episode, I explore how every stage of life shapes and reveals us. ✨ #Personal development · Resilience · Self-confidence · Inner transformation

    5 min
  7. S2Ep4: La grandeur en devenir: une histoire d'expérience

    12/02/2025

    S2Ep4: La grandeur en devenir: une histoire d'expérience

    Et si la véritable grandeur venait de nos expériences ? Échecs, doutes, succès, rencontres… Dans cet épisode, Rokhaya explore comment chaque étape de la vie nous sculpte et nous révèle. ✨ Développement personnel · Résilience · Confiance en soi · Transformation intérieure

    5 min

  8. 11/28/2025

    Rok'On with Fatou Suzanne Mbodje - Qu'est ce que la Réinvention

    Vous êtes-vous déjà demandé ce que signifie réellement se réinventer ? Dans cet épisode de Rok On!, je reçois Fatou Suzanne Mbodje, fondatrice de Mouton Brun Design, qui nous livre une définition fascinante de ce qu’est véritablement la réinvention. Le parcours de Suzanne est riche et varié. Pour exprimer pleinement sa créativité, elle a suivi un programme de deux ans qui a transformé son talent naturel en compétences concrètes, ce qui lui a permis de créer Mouton Brun, une entreprise qui magnifie et sublime les intérieurs de maisons, bureaux, entreprises et batiments. Nous explorons son parcours de créativité, d’adaptation et de résilience, et Suzanne partage ses leçons de courage, de réinvention et d’épanouissement dans un monde en constante évolution. Cet épisode est un incontournable pour tous ceux qui cherchent inspiration et conseils pour suivre leur propre voie.

    40 min
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This is an empowering and transformative podcast: Grow yourself with confidence and Reflect. I use my personal and professional experiences in international talent management to share my visions. I want to give practical tools to stand out, elevate and make an impact. We will engage in conversations that will help you unlock your full potential and own your personal growth. The topics will all get you thinking deeply! Let's Go, Ignition Switch! Rok On! 🎙️

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