S1.E3. Мотивація працювати, гирі та 10 гріхів спортзалу з Артемом Поводом

Подкаст про закулісся APOLLO NEXT: як стати альфа-коучем, які стосунки серед тренерів та як себе поводити у залі?

Запрошений гість – альфа-коуч простору 022, персональний тренер APOLLO NEXT – Артем Повод 🔥

У новому подкасті буде багато внутрішніх секретів команди APOLLO NEXT:

• Нематеріальна мотивація та реальна атмосфера серед колег.
• Таємна користь гирьового фітнесу.
• 10 правил, щоб почувати себе в залі комфортно і не накосячити.

✨ Головна рекомендація: використовуй усі зірочки, які пропонують спорт простори. Безкоштовне пробне заняття з тренером чи день у залі – юзай все, що можеш!

🟩 ТАЙМ-КОДИ:

01:08 — коротко про те, що обговорюватимемо: хто такий альфа-коуч, відкриття нового клубу, гирьовий спорт, 10 гріхів спортзалу 

02:02 — яка різниця між альфа-коучем та тренером, яка роль альфа-коуча

5:43 — як надихай та мотивує команду

10:08 — про відкриття нового клубу в ТРЦ «Аладдін», чому переходить туди та про нові амбіції

12:43 — побажання новому альфа-коучу

14:25 — про слоган «Дороги власної не бійся, з метою у єдине злийся», який зображено у кожному клубі

18:10 — про гирьовий спорт, різниця з гирьовим фітнесом, майстер-класи для тренерів

27:18 — чому вирішили говорити про гріхи в спортзалі

34:18 — ГРІХ: сам все вмію

37:53 — ГРІХ: антигігієна

45:07 — ГРІХИ: занадто відвертий одяг та побачення

48:35 — ГРІХ: гучна балаканина з напарником на весь зал

50:18 — чи може людина говорити, коли тисне дуже велику вагу?

53:13 — ГРІХ: не повертання інвентарю на відведені місця

55:05 — ГРІХ: не правильно ставити інвентар

57:52 — ГРІХ: займати тренажер і сидіти на ньому

1:02:09 — ГРІХ: тонак, тєні, пудра, помада, брудний одяг

1:06:46 — ГРІХ: нудисти в роздягальні

1:08:25 — «свобода одного закінчується там, де починається свобода іншого», підсумовуємо всі гріхи

1:10:08 — найнеулюбленіший гріх на думку Андрія Нестерова

1:11:40 — запрошуємо в гості до нового клубу APOLLO NEXT 022

1:12:12 — побажання глядачам та слухачам використавши 3 слова

🟩 ПІДПИСУЙСЯ НА ВЕДУЧИХ ТА ГОСТЯ:

• Анатолій Танцюра 
• Андрій Нестеров 
• Артем Повод