s1 ep11. февраль: работала, боролась с тревожностью и училась отдыхать

новая работа спровоцировала повышенный уровень тревожности. причиной тому стал не уровень ответственности, а мое новое отношение к работе и незнакомое для самой себя поведение.

в эпизоде говорю о тревожности с разных сторон: что это такое, откуда она берется, как с ней уживаться и что делать. сравниваю тревожных людей с баскетбольными мячиками. 

а еще делюсь тем, что хочу успеть сделать за этот год и не надорваться.

найти меня в социальных сетях: @voncelier