S19EP5 ＃美容瑪麗：熟齡女性如何養生和維持體態？來聽聽中醫怎麼說！

女人只要年過40，就很容易因代謝變慢而發胖，再加上更年期的到來，受到荷爾蒙的影響，焦慮、暴躁，情緒也變得不是很受控…邀請京都堂的林鼎華中醫來分享，從飲食到生活習慣，透過她的建議，啟動妳的健康開關，讓妳重拾自信和美麗。
--
Hosting provided by SoundOn