S2-13 早起きで外していけない曜日は月曜日と土曜日

全部の朝を頑張る必要はない
まずはこの2日だけ外さなければいい

月曜は1週間を整える日
土曜は週末を満喫する起点になる日

夜の予定を入れるなら木曜が最適
金曜と日曜の夜は切り替えの時間にしよう

朝を制すと時間が自分のものになる
そんな話をしています

番組の感想は #あさがたさん をつけての投稿お待ちしています！

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