S2EP2.減重也可提高備孕力？醫師和健身教練來教你！

懷孕不只是女生的事，更是兩個人的事！

兩人一起減重互相激勵，還可以提升恩愛指數

✔男性降低脂肪的攝取，可以有效提高勃起功能

✔女性醣類攝取降低45%，也會有效提高受孕機率哦

本集特別邀請到兩位重量級嘉賓：

馨美美學診所的黎雨青醫師

與美國有氧體適能協會執照的JIM教練

作伙來討論：

#運動量與排卵息息相關？

#備孕與懷孕運動該做哪些？

#運動過量會不孕？該注意什麼？

本集收聽重點：

導致肥胖的原因有哪些？肥胖對生育的影響？

透過飲食及健身我們可以怎麼做？

** #Week 2 護卵新生活** 快跟上 ！

跟著小王子一起『聰明減重學起來 』

**FB **私訊聊 "卵" 事，📩茂盛醫院小王子 李俊逸醫師

https://www.facebook.com/Dr.littleprinceYi/