關於飲食-宅哥老實說-Terry Jigga Talk

Terry Luan
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  • 另類醫學
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這裡有個不出門社交的宅哥會跟你討論飲食、生活相關議題 我認為飲食的營養、食安、料理與環境是四個不能拆分開來的元素，而不該單單只從一個面向討論 多吃蔬果、少吃多動、吃的乾淨這些幹話跟股票要低買高賣一樣沒意義 我的粉絲專業https://www.facebook.com/terryluanpage 我的Youtube頻道https://www.youtube.com/channel/UCqbRtiU2vM6Arf-9L0D9Vkw 我的飲食討論社團https://www.facebook.com/groups/379802959543419/

  1. S3EP14日本、香港、深圳、關口，我又被騙了，維生素D、鈣、熱情的王建林

    2023/11/28

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    如果有些人還沒聽懂為什麼壓低匯率是幫助魯蛇的邏輯，這邊多舉幾個例子 成功的廠商=提供給客戶附加價值=不太需要殺價競爭 失敗的廠商=做一樣的事但拚市場價格=努力殺價競爭 越多的失敗廠商=越多人才被卡在失敗的循環裡面 上述不是絕對，但也絕對不是少數。 另外我覺得連續好幾集我都有點抱怨主流觀點的感覺，我不喜歡這樣，在我調整好內容的結構之前。可能會暫停Podcast

    40 分鐘

  2. 2023/10/10

    S3EP13去逛動物園的心得/沉默螺旋理論/hardcore

    最近在思考未來想要讓資訊分級， 我的連結們 https://linktr.ee/terryluan

    35 分鐘
  3. S3EP12超譯馬誼郎的抓狂心情，適合喝酒的超級食物推薦

    2023/09/18

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    我的連結們 https://linktr.ee/terryluan

    33 分鐘
  4. S3EP11波登多巴胺-發酵食物?

    2023/08/15

    S3EP11波登多巴胺-發酵食物?

    關於多巴胺的影片 https://www.youtube.com/watch?v=IX4RdiNHJ4A 我的連結們 https://linktr.ee/terryluan

    32 分鐘
  5. S3EP10重看權力遊戲/為了減肥吃蛋白質不用擔心腎臟問題的七個原因

    2023/07/31

    S3EP10重看權力遊戲/為了減肥吃蛋白質不用擔心腎臟問題的七個原因

    這集我覺得自己被瑟曦話題氣到了，講話有點帶情緒，怕部分講得不夠清楚太武斷，以後再補一篇文字版。 我的連結們 https://linktr.ee/terryluan

    32 分鐘
  6. S3EP9社群工程感想，喝酒要如何不要太胖

    2023/07/18

    S3EP9社群工程感想，喝酒要如何不要太胖

    我的連結們 https://linktr.ee/terryluan

    27 分鐘

  7. 2023/07/03

    S2EP9我調整蕁麻疹的七大方向，還有實際吃法

    我的連結們 https://linktr.ee/terryluan 膳食纖維抗過敏的韓國研究 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7998737/

    22 分鐘
  8. S2EP8-Metoo炎上/專家偏見與增幅器

    2023/06/20

    S2EP8-Metoo炎上/專家偏見與增幅器

    我的連結們 https://linktr.ee/terryluan 話題中的兩個影片 低碳水飲食https://www.youtube.com/watch?v=xqAo_9ZIhOY運動影片https://www.youtube.com/watch?v=zYHCsRQVQqk

    35 分鐘
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簡介

這裡有個不出門社交的宅哥會跟你討論飲食、生活相關議題 我認為飲食的營養、食安、料理與環境是四個不能拆分開來的元素，而不該單單只從一個面向討論 多吃蔬果、少吃多動、吃的乾淨這些幹話跟股票要低買高賣一樣沒意義 我的粉絲專業https://www.facebook.com/terryluanpage 我的Youtube頻道https://www.youtube.com/channel/UCqbRtiU2vM6Arf-9L0D9Vkw 我的飲食討論社團https://www.facebook.com/groups/379802959543419/

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