「星期天晚上又開始焦慮?」放假後的登入困難、週一鬧鐘響起前的無力,都是身體對現實的抗拒。新挑戰的不安、KPI 的壓力、人際摩擦的疲憊、長期耗竭的麻木,這份工作真的累鼠人了!本集我們想陪你重新調整節奏,適時抽離,思考工作的意義,在日常裡找回屬於自己的步調。
本集重點
- 星期天晚上又焦慮?你的身心都在哀嚎!
- 新挑戰讓人發抖,是因為你正在對抗未知!
- 每天都在應付人際與任務?最難的不是工作,是維持清醒。
- 想辭職卻不敢動?遲疑其實是身體的求救訊號。
- 哪怕只剩一點熱情,也足以讓你繼續前進!
如果你最近也陷入這種上班焦慮,都歡迎留言、私訊告訴郝慧川跟啟儒姐唷!
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Information
- Show
- FrequencyUpdated Biweekly
- PublishedNovember 4, 2025 at 11:00 PM UTC
- Length22 min
- Season3
- Episode6
- RatingClean
