輔大之聲ＸWeekly Select’

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🪐一檔空中選品特展，讓忙碌的日常增加一點儀式感吧！ ✧✧ 時下流行 | 生活話題 | 生活質感 | 心靈療癒 ✧✧ 🤍跟著weekly select’聆聽每週選品吧⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ Powered by Firstory Hosting

  1. S5 EP12 甜美形象內心竟是大直男！？帶你窺探商業模特兒日常！ feat. 奕潔

    3 DE JAN.

    S5 EP12 甜美形象內心竟是大直男！？帶你窺探商業模特兒日常！ feat. 奕潔

    🦋  本週選品：商業&廣告形象模特兒   「絕對不被那 1 % 討厭你的人擊垮，永遠記得 99%愛你的人」💜   非常感慨地到了最後一集 🥹 希望 Weekly有帶給大家療癒的時光 💕 也非常謝謝聽眾們本學期的陪伴 💫 這一集非常特別，想帶大家認識的是「模特兒」這個職業 🦋 相信是非常多女生所嚮往的夢幻職業 😻 但也別忘了，光鮮亮麗的背後，同時存在著各種壓力 🤯 任一職業都有辛苦的地方 🤧 希望大家收聽完這一集能有所收穫 🌞 本集節目邀請到商業&廣告形象模特兒–––奕潔 與我們分享入行三年的心路歷程 🌠 就讓我們一起進入這次的療癒之旅吧！！！   ♡ 本集精選 ♡   👑奇妙的機緣下開啟了模特兒旅程   👱🏻‍♂️ 可愛和氣質之下，心裡竟是個「大直男」   🌸 從清純走到風格多樣的心路歷程   📷 擺拍的小tips&練習方式   😻 面對好多好多漂亮、氣質的模特兒，心理層面該如何調適？！   💝 建立「儀式感」，不被生活的巨浪推著走   🌈 收集「鼓勵」集成正能量，篩選「批評」過濾負能量     ✨ 本集金句： 「不被定義任何風格，每一個風格都是真實的我」😻 ———— ———— ———— ———— ———— ————    📻首播時間：12/31（二）19:00-20:00 📻重播時間：1/2（四）16:00-17:00      1/4（六）23:00-24:00      1/5（日）15:00-16:00   Weekly Select' IG 連結 🔗 https://www.instagram.com/weeklyselectt/profilecard/?igsh=MTNlbmYyMGR1eXcydQ==   奕潔  IG 連結 🔗 https://www.instagram.com/yijieee_/profilecard/?igsh=MTg2c3U1NDczZWZp   聯名品牌 IG 連結 🔗 https://www.instagram.com/meierq/profilecard/?igsh=MWN1Zjh6dXplc3c0NQ==   #輔大之聲 #Voice_of_FJU #fm885 #Weekly Select' #商業模特兒 #多變風格 #廣告形象模特 #陳奕潔Stephanie 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckvf1cyn09dkd0815wxh66yq5/comments Powered by Firstory Hosting

    59min
  2. S5 EP11 幼保超人一鍵啟動！唯有「用心」才能保持初心？！ feat. 小妃、小瑜

    20/12/2024

    S5 EP11 幼保超人一鍵啟動！唯有「用心」才能保持初心？！ feat. 小妃、小瑜

    👶🏻  本週選品：幼兒照顧   「『放過自己，也放過孩子』孩子正是處於成長階段，無須過度期待與苛責」   今天要來聊聊關於小朋友的主題～ 大家上次與小朋友相處是什麼時候呢？ 👶🏻 有沒有照顧弟弟妹妹或親戚小孩的經驗呢？ 🚼 寶寶睡覺的時候超級像小天使 👩🏻‍🍼 🥹 真的是有夠療癒 ☺️ 皮起來也真的是好難克制 🤯 但這也是每個人必經的階段 🫶 本集節目邀請到就讀幼保科系的兩位來賓–––小妃、小瑜 與我們分享她們照顧幼兒的經驗 💟 就讓我們一起進入這次的療癒之旅吧！！！   ♡ 本集精選 ♡   🍼 觀察幼兒班級作息，熟悉並融入其中 💤   🚼 在年齡範圍大的幼兒團體，應材施教為必要   🎶 教案發想小秘訣—搭配音樂、角色扮演 🪇👩‍🎤   👩🏻‍🍼 處理幼兒衝突時，可引導幼兒設身處地，尊重其選擇   👶🏻 面對幼兒行為須以「客觀、正向」為基準   💭 給步入幼教行業的學弟妹這麼一句話……『用心至上』💝   ✨ 本集金句： 「從事幼教行業需要的是『愛』小孩，而不是『喜歡』小孩」 ———— ———— ———— ———— ———— ————  📻首播時間：12/17（二）19:00-20:00 📻重播時間：12/19（四）16:00-17:00      12/21（六）23:00-24:00      12/22（日）15:00-16:00   Weekly Select' IG 連結 🔗 https://www.instagram.com/weeklyselectt/profilecard/?igsh=MTNlbmYyMGR1eXcydQ==   #輔大之聲 #Voice_of_FJU #fm885 #Weekly Select' #幼兒照顧 #用心 #積極樂觀 #活潑正向 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckvf1cyn09dkd0815wxh66yq5/comments Powered by Firstory Hosting

    58min
  3. S5 EP10 人脈很重要？！棒球攝影的學習歷程分享！ feat. 吳cc（黑糖糕）

    13/12/2024

    S5 EP10 人脈很重要？！棒球攝影的學習歷程分享！ feat. 吳cc（黑糖糕）

    ⚾️ 本週選品：棒球攝影   「能夠成為記錄下選手夢想舞台的人，我很榮幸……」👑   今年 11 月的 12 強棒球賽事讓人熱血沸騰！😻 不論是替中華隊加油喝采！！！⚾️ ⚾️ 還是見證他們奮力拼搏奪冠的感動時刻 🥳 在如此精彩的運動賽事中 「攝影師」絕對是扮演了不可或缺的角色 📷 本集節目邀請了從事棒球攝影的來賓–––吳cc 與我們分享她鏡頭下的棒球世界 從捕捉運動員拚盡全力的一瞬間 🥹 到賽場上每一個激昂與溫情的畫面 👏🏻 就讓我們一起進入這次的療癒之旅吧！！！   ♡ 本集精選 ♡   🏟️ 原是父親的休閒娛樂，後來也成了自己的興趣 🤩   ⚾️ 快門捕捉盜壘的瞬間，選手情緒張力拉滿 🥎   📸 原本作為入學履歷的攝影帳號，如今也成為作品收藏室   🪄業界除了看重個人實力，人脈建立也是關鍵   💫 把握每一次機會，就是進步的關鍵🌞   ✨ 本集金句： 「雖然離終點還有好遠，但離起點也有好大一段路了」💟 🥹 ———— ———— ———— ———— ———— ————  📻首播時間：12/10（二）19:00-20:00 📻重播時間：12/12（四）16:00-17:00      12/14（六）23:00-24:00      12/15（日）15:00-16:00   Weekly Select' IG 連結 🔗 https://www.instagram.com/weeklyselectt/profilecard/?igsh=MTNlbmYyMGR1eXcydQ==   #輔大之聲 #Voice_of_FJU #fm885 #Weekly Select' #運動攝影 #棒球 #動態 #故事感 #熱血沸騰   留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckvf1cyn09dkd0815wxh66yq5/comments Powered by Firstory Hosting

    46min
  4. S5 EP09 動畫中暗藏的「家庭觀」？！我們可以思考的是...... feat. Kiky爸 & Kiky媽

    06/12/2024

    S5 EP09 動畫中暗藏的「家庭觀」？！我們可以思考的是...... feat. Kiky爸 & Kiky媽

    💝 本週選品：家庭情感療癒式   「在你心目中『家』是什麼樣的存在呢？！」💜   大家有沒有看過威樂比這一家呢？ 他們的家庭真的有夠複雜的🌪 那你們有沒有想過 自己的父母親是如何處理家庭關係的 🤔 這集真是超級無敵特別 邀請到了神秘來賓––– K爸&K媽 😻 來一同分享我們的相處模式～～ 就讓我們一起進入這次的療癒之旅吧！！！   ♡ 本集精選 ♡   🧑‍🤝‍🧑威樂比家的小孩缺愛的內心世界   💟愛的表現不侷限於言語，還可以表現在行動上   🌈父母責任在工作與家庭間的平衡   🔮給予孩子家庭的幸福感、歸屬感   ———— ———— ———— ———— ———— ————  📻首播時間：12/3（二）19:00-20:00 📻重播時間：12/5（四）16:00-17:00      11/7（六）23:00-24:00      11/8（日）15:00-16:00   Weekly Select' IG 連結 🔗 https://www.instagram.com/weeklyselectt/profilecard/?igsh=MTNlbmYyMGR1eXcydQ==   #輔大之聲 #Voice_of_FJU #fm885 #Weekly Select' #家庭 #教育 #關懷與愛 #關係 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckvf1cyn09dkd0815wxh66yq5/comments Powered by Firstory Hosting

    58min
  5. S5 EP08 內在耗竭不斷？！不但燒腦也傷身，你可以這麼做！！ feat. 莉婷諮商師

    01/12/2024

    S5 EP08 內在耗竭不斷？！不但燒腦也傷身，你可以這麼做！！ feat. 莉婷諮商師

    💫  本週選品：內耗救星   「餐酒館似乎是很多人在心情不好時的選擇，於是『心』餐酒館正式誕生」🪄   在現代社會中，大家為了生活而忙碌 生活壓力之餘，也參雜了許多情緒🥳 這些情緒所帶來的感受若沒有得到適當抒發，或是遭到忽視 💭 都有可能造成巨大的心理衝突、障礙🤯 更會影響到生活的步調以及降低動力🌟 今天我們正要來討論這種稱作「內耗」的現象🤧 本集特別邀請到心理諮商師–––莉婷 與聽眾們分享關於本次主題的內容吧～～   讓我們一起進入這次的療癒之旅 GO GO！！！🌠   ♡ 本集精選 ♡   💜 以生活經驗帶入「心」餐酒館   🤯 「內在消耗」是一種過度思考、過度擔憂的過程   ✅    若欲改善內耗，那就凡事都先「做」再說吧！！   🆘 過度思考不可控範圍的事物導致情緒低落，往往是內耗的主因   😻    用對待自己心愛的人的方式，也愛愛自己吧～   🌞 「不給自己設限」也許是邁向心理健康平衡的關鍵   ✨ 本集金句： 「學會接納、照顧自己，以對待愛人的方式對待自己、愛自己 💝」 ———— ———— ———— ———— ———— ————  📻首播時間：11/26（二）19:00-20:00 📻重播時間：11/28（四）16:00-17:00 11/30（六）23:00-24:00 12/1（日）15:00-16:00   Weekly Select' IG 連結 🔗 https://www.instagram.com/weeklyselectt/profilecard/?igsh=MTNlbmYyMGR1eXcydQ==   心餐酒館 IG 連結 🔗 https://www.instagram.com/psy_heart2021/profilecard/?igsh=bXhsNmU1NDVqMmNr   #輔大之聲 #Voice_of_FJU #fm885 #Weekly Select' #內耗救星 #心理調適 #愛自己#阿心 #心・餐酒館 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckvf1cyn09dkd0815wxh66yq5/comments Powered by Firstory Hosting

    59min
  6. S5 EP07 想進入幻境療癒的世界嗎？希塔為你開啟「心」的旅程 feat. Nisha老師

    23/11/2024

    S5 EP07 想進入幻境療癒的世界嗎？希塔為你開啟「心」的旅程 feat. Nisha老師

    💟 本週選品：希塔療癒式   「街旁的喧囂，從一樓延伸到50樓。地點沒變，喧囂未歇；只是聲音變輕了，視野變寬了」   聽眾們平常有冥想的習慣嗎？🧘‍♀️ 小時候應該都聽過一句話叫「心靜自然涼」吧！ 到底為什麼要「心靜」才會感到「涼爽」呢？！ 這是一個有趣的問題！！🤩 冥想是讓我們放鬆心情、放下浮躁、想通事情的方式 但如果更進一階呢～ 像是養成冥想習慣，或是進入深度的幻境世界探索……🌠🦋 是不是能夠解決很多日常生活中的大小煩惱呢？🌈 本集特別邀請到希塔療癒師–––Nisha 與聽眾們分享她的人生故事吧～～   讓我們一起進入這次的療癒之旅 GO GO！！！   ♡ 本集精選 ♡   🧠 人類有五大腦波狀態 𝜶𝜷𝜽𝜟𝜸   💤  深度冥想，進入希塔腦波   🪐 希塔腦波竟然是半夢半醒的狀態？！   🤓 希塔關鍵過程在於「言語」引導   ☺️與傳統諮商結合，讓個案進入舒適情緒狀態 💕   🧘‍♀️ 日常療癒可從聆聽冥想音頻，並搭配人聲引導 🎵   ✨ 本集金句： 「在幻境中，找到創傷源頭，看到智慧所在 🧙 🪄」 ———— ———— ———— ———— ———— ————  📻首播時間：11/19（二）19:00-20:00 📻重播時間：11/21（四）16:00-17:00 11/23（六）23:00-24:00 11/24（日）15:00-16:00   Weekly Select' IG 連結 🔗 https://www.instagram.com/weeklyselectt/profilecard/?igsh=MTNlbmYyMGR1eXcydQ==   #輔大之聲 #Voice_of_FJU #fm885 #Weekly Select' #希塔療癒 #幻境 #深度冥想 #潛意識 #神之愛 #五種腦波 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckvf1cyn09dkd0815wxh66yq5/comments Powered by Firstory Hosting

    59min
  7. S5 EP06 什麼是「藝術治療」？！竟然會讓「兩個『我』」相遇 feat.林珍珍老師

    16/11/2024

    S5 EP06 什麼是「藝術治療」？！竟然會讓「兩個『我』」相遇 feat.林珍珍老師

    本週選品：藝術治療式   「如何幫助個案表達情感，引導他們在創作中釋放內心的困擾呢？！」   不知不覺，Weekly 已經來到第六集了！   這次，我們要探討一種特別的「療癒」方式，甚至可以說是一種「治療」🪄✨ 大家有沒有想過，「創作」如何成為療癒心靈的橋樑呢？ 🌉🌁 我們可以想像藝術家在創作時，那一筆一畫間，都是心靈的表達與抒發😇 本集特別邀請到藝術治療師–––林珍珍老師 與聽眾們分享她的專業經驗和故事～～   讓我們一起進入這次的療癒之旅吧！！！😻   ♡ 本集精選 ♡   👩‍🎨「藝術」治療竟然不是舞蹈、音樂樣樣包   💟   透過創作喚醒潛意識的「本我」與「自我」對話   🌈 藝術治療的核心在於創作過程，而非分析作品   👑 適合不善表達，或是感官敏銳的人   ✨ 本集金句： 「藝術治療著重在於內在對話及創作過程」🎨💜 ———— ———— ———— ———— ———— ————  📻首播時間：11/12（二）19:00-20:00 📻重播時間：11/14（四）16:00-17:00 11/16（六）23:00-24:00 11/17（日）15:00-16:00   Weekly Select' IG 連結 🔗 https://www.instagram.com/weeklyselectt/profilecard/?igsh=MTNlbmYyMGR1eXcydQ==   #輔大之聲 #Voice_of_FJU #fm885 #Weekly Select' #藝術治療 #美術 #舒壓 #潛意識溝通 #創作過程 #感受力 #洞察力 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckvf1cyn09dkd0815wxh66yq5/comments Powered by Firstory Hosting

    47min
  8. S5 EP05 「心」絕對不能懶！給自己一些 「喘息」的空間 feat.方將任

    09/11/2024

    S5 EP05 「心」絕對不能懶！給自己一些 「喘息」的空間 feat.方將任

    本週選品：心不懶聊心式   「心裡感到不舒服嗎？其實『說出來』就是過了第一個層次」   大家最近過得如何呢？🥳 在忙碌的生活中，你是否給自己留下一點喘息的時間呢？ 我們都知道，生活充滿了無數讓人煩心的事情 🤯 何不偶爾放慢腳步，看看周遭美好 💝 享受每個當下，為自己注入一點能量呢？🌠 不僅要照顧好身體，心靈的呵護更是不可忽略 💫 本集邀請到「心不懶喘息咖啡館」的創辦人–––醬泥 來跟大家分享本集的療癒內容吧！！！！   ♡ 本集精選 ♡   💕  一切療心始於「同理與接納」   ☀︎ 家庭教育在孩子的身心發展中扮演重要角色   👥 高敏人更應該學習「邊界感」   👨‍👩‍👧‍👦 一段關係中最重要的莫過於「誠懇」   🦋 運動感知神經能夠幫助我們感受環境，是享受的起點   🤓 諮商師真的能夠將自己的情緒做專業的處理嗎？！   ✨ 本集金句： 「我們應該做的是找到『傷』的源頭，而不是過度責備自己」☺️ ———— ———— ———— ———— ———— ————  📻首播時間：11/5（二）19:00-20:00 📻重播時間：11/7（四）16:00-17:00 11/9（六）23:00-24:00 11/10（日）15:00-16:00   Weekly Select' IG 連結 🔗 https://www.instagram.com/weeklyselectt/profilecard/?igsh=MTNlbmYyMGR1eXcydQ==   心不懶 IG 連結 🔗 https://www.instagram.com/unlazymind/profilecard/?igsh=MXJkc2R2eWdnOHZsMw==   #輔大之聲 #Voice_of_FJU #fm885 #Weekly Select' #心不能懶 #喘息咖啡館 #同理 #接納 #傾聽 #療癒 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckvf1cyn09dkd0815wxh66yq5/comments Powered by Firstory Hosting

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