safe space

Злата Табаева
  • ٠٫٠ (٠)
  • مذكرات شخصية

Добро пожаловать на подкаст “safe space”!  Этот подкаст является для меня и моих гостей площадкой для комфортного обсуждения любых тем и вопросов. Своеобразное безопасное место, где в основе заложено понимание и комфортное обсуждение без осуждения. Моя цель узнавать опыт и мнение других людей, а также делиться своим.

الحلقات

  1. ١٧ فبراير

    По-старому уже не могу, по-новому ещё не умею: как не сойти с ума в переходном периоде

    Три раза в жизни я оказывалась в состоянии, которое сложно объяснить словами. Когда от старой жизни буквально тошнит, а новая пугает. Когда сидишь на острове, мост позади рушится, а впереди туман. И единственное, что остаётся это дышать и ждать, пока прояснится. В новом выпуске мой личный опыт жизни в этом «промежутке». О том, почему нельзя поменять жизнь, оставив всё как есть (я пыталась). О картинке будущего, которая ведёт, даже когда не видно дороги. И о том, почему быть «ни там, ни тут» это не поломка, а самый верный признак роста.

    ٢١ د

  2. ٥ يناير

    «Чем помочь?» - как на самом деле поддержать друга в сложной ситуации

    Этот выпуск о настоящей поддержке. О том, как быть рядом, когда кажется, что ничем нельзя помочь. В этом выпуске мы говорим о том, как: • Заменить «Всё будет хорошо» на фразы, которые действительно дают опору. • Помогать конкретно, не перегружая вопросами. • Не сгореть самому, принимая чужую боль. Это не инструкция, а лишь мой опят и опыт моего окружения" Это не строгая инструкция, а скорее разговор на основе личного и общего опыта, моего и людей из моего окружения, которые через это прошли. Надеюсь, наши находки и ошибки помогут и вам чувствовать себя увереннее, когда нужно просто быть рядом.

    ٢٧ د

  3. ٠٩‏/٠٣‏/٢٠٢٤

    №1 Книжные разочарования: моменты, которые бесят

    Бесит в литературе! Подкаст, в котором мы с Надиной собрались обсуждать самые раздражающие и ненавистные моменты в книгах по нашему мнению.

    ٣٦ د
  • ٣ حلقة

حول

Добро пожаловать на подкаст “safe space”!  Этот подкаст является для меня и моих гостей площадкой для комфортного обсуждения любых тем и вопросов. Своеобразное безопасное место, где в основе заложено понимание и комфортное обсуждение без осуждения. Моя цель узнавать опыт и мнение других людей, а также делиться своим.

المعلومات

  • صناع العمل
    Злата Табаева
  • سنوات النشاط
    ٢٠٢٤ - ٢٠٢٦
  • الحلقات
    ٣
  • التقييم
    فاضح
  • حقوق النشر
    2026 © Злата Табаева. Все права защищены.
  • موقع البرنامج على الويب
    safe space