Sair do Labirinto

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Conversas com psicólogos e psiquiatras sobre as várias abordagens possíveis para lidar com uma doença mental. Uma parceria com a Fundação Luso-Americana para o Desenvolvimento e o Hospital da Luz.

  1. 02/23/2025

    Cuidar de um bebé e da nossa saúde mental?

    Ajustar as expectativas e perceber as necessidades do bebé: dois passos essenciais, defende a psicóloga Filipa Maló Franco, para prevenir problemas de saúde mental futuros. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    20 min

  2. 02/06/2025

    Autolesões. Sentir a dor para acalmar o sofrimento

    Muitos comportamentos autolesivos acabam por vezes em mortes involuntárias, alerta o psiquiatra Diogo Guerreiro. São difíceis de detetar, mas nunca devem ser desvalorizados.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

    30 min

  3. 12/29/2024

    Sono e doença mental. Causa ou consequência?

    "Todos os problemas de sono têm impacto psicológico", diz a psicóloga Teresa Rebelo Pinto. E todos os problemas de saúde mental se refletem no nosso descanso. Como sair deste labirinto? See omnystudio.com/listener for privacy information.

    22 min
  4. Chia, goji, romã: os “superalimentos” curam a depressão?

    12/11/2024

    Chia, goji, romã: os “superalimentos” curam a depressão?

    Estão na moda e têm poderes anti-inflamatórios, mas será que curam? No 2.º episódio de “O médico dos malucos e outros mitos sobre saúde mental”, o psiquiatra Gustavo Jesus fala-nos de superalimentos. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    6 min

  5. 11/30/2024

    Sexo. Quando procurar ajuda?

    "Às vezes é a partir de um mal-estar na vida sexual que se descobrem questões de saúde mental", diz a psiquiatra Susana Renca. O estigma ainda persiste e há quem passe anos a sofrer até pedir ajuda. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    20 min

  6. 10/26/2024

    Ansiedade à doença. A aflição da "mania da saúde"

    Todos temos um amigo que tem "a mania das doenças". Já não se usa a expressão "hipocondríaco", mas continua a haver muita desvalorização sobre a angústia que traz, explica a psicóloga Andreia Azevedo. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    29 min
  7. Estreia. “A Grande Provocadora”. Episódio 1: A bisbilhoteira que faz tremer o país

    09/30/2024

    Estreia. “A Grande Provocadora”. Episódio 1: A bisbilhoteira que faz tremer o país

    Uma mulher misteriosa aterroriza os homens mais poderosos do país. Numa crónica de jornal expõe-lhes as fraquezas como nunca ninguém tinha feito. Não lhe interessa se são ministros de Salazar, milionários ou donos das maiores empresas. Todos têm medo dela. E abrem-lhe as portas de um mundo exclusivo onde poucos podem entrar. Quem é Vera Lagoa, a mulher que não tem medo de provocar?  “A Grande Provocadora” é o novo Podcast Plus do Observador. É narrado por José Mata e a banda sonora original é de Moullinex. Pode ouvir semanalmente os episódios de “A Grande Provocadora” na playlist própria do podcast na Apple Podcasts, Spotify, Youtube ou outras plataformas de podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    38 min

  8. 09/29/2024

    Psicólogo escolar. Primeira linha da saúde mental

    Ansiedade. Depressão. Hiperatividade. Défice de Atenção. Dislexia. Disgrafia. Problemas de comportamento. Dificuldades de integração. Raquel Raimundo explica a importância dos psicólogos nas escolas. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    25 min
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Conversas com psicólogos e psiquiatras sobre as várias abordagens possíveis para lidar com uma doença mental. Uma parceria com a Fundação Luso-Americana para o Desenvolvimento e o Hospital da Luz.

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