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Suelo hablar sola y en voz alta. A veces me siento medio loca realizando monólogos, pero me doy cuenta de que hablarme me ayuda. Se me ocurrió grabarme y hacer un podcast para que, cada vez que necesite volver a escuchar mis palabras, las tenga a mano. Capaz, al final, termino ayudando a algún oyente con mis mismos mambos...

Sanar hablando akustinaa

    • Health & Fitness

Suelo hablar sola y en voz alta. A veces me siento medio loca realizando monólogos, pero me doy cuenta de que hablarme me ayuda. Se me ocurrió grabarme y hacer un podcast para que, cada vez que necesite volver a escuchar mis palabras, las tenga a mano. Capaz, al final, termino ayudando a algún oyente con mis mismos mambos...

    Demencia en medio del show de Ca7riel

    Demencia en medio del show de Ca7riel

    Literalmente dijimos de hacer un podcast con mis amigos y nos pusimos a grabar un episodio mientras esperábamos a que el show de Ca7riel empiece. En fin, fue muy demente

    • 3 min
    Miedos y fracasos

    Miedos y fracasos

    Tengo miedo de arriesgarme y vivir la vida, pero no quiero salir lastimado. Pienso un poco sobre este tipo de idea en aquellos que no saben qué quieren o qué hacer con su futuro.

    • 11 min
    Priorizarse a uno

    Priorizarse a uno

    Hay que soltar los proyectos a futuro con vínculos que se alejan de nuestra vida, pero... ¿Cómo hago? Hoy reflexiono sobre este tema.

    • 21 min
    Mi mejor amiga la ansiedad hee hee

    Mi mejor amiga la ansiedad hee hee

    Charlo sobre la vida adolescente, las huellas que dejamos y técnicas que uso para aliviar la ansiedad. Si te sirve escucharlos me alegra que lo hagas.

    • 18 min
    Qué se yo

    Qué se yo

    Me puse a hacer este podcast para hablar sobre mi vida y sobre los pensamientos que tengo estancados en la mente. Lo hago para brindarme amor propio pero también lo publico por si alguien en mi misma situación necesita escuchar mis quilombos. Hablé sobre algunos, pero todavía me quedan mil más por explayar.

    • 22 min

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