Sans Limites

Richard l Be Iron

Je m'appelle Richard et je suis un triathlète amateur à la recherche de la performance. Vous me connaissez peut-être de la chaine Be Iron, sur laquelle je partage depuis plusieurs années mon expérience et tente d'inspirer, à mon niveau, d’autres athlètes pour que eux aussi se lancent ou alors persévèrent et atteignent leurs objectifs. Avec ce podcast, je vais vous parler sans filtre et sans limites de sujets qui m’intéressent en rapport avec le sport, et j'espère vous accompagner (si possible en vous apprenant des choses) lors de vos sorties, courtes ou longues.

Episodes

  1. #11 Kona, Nice, 70.3 Marbella, saison 2025, off-season et programme 2026 I Triathlon talk #5 avec Seb Sahyoun

    11/15/2025

    #11 Kona, Nice, 70.3 Marbella, saison 2025, off-season et programme 2026 I Triathlon talk #5 avec Seb Sahyoun

    Dans cette série “Triathlon talk” que l’on va essayer de vous proposer tous les mois, on va parler avec Sebastien Sahyoun de tout ce qui se rapporte au triathlon, que ce soit de l’actualité des courses pro, de notre saison, mais aussi de matériel, nutrition, entrainement et en gros, de tout ce qui touche de près ou de loin à notre sport. La seconde partie du podcast sera consacrée à répondre aux questions que vous nous poserez, que ce soit sur nos comptes Instagram (sur lesquels on publiera des stories avant chaque podcast) ou alors par e-mail à l’adresse richard@be-iron.com D’ailleurs, n’hésitez pas à vous abonnez à nos comptes si jamais vous souhaitez nous poser des questions et que l’on y réponde dans un prochain podcast Seb : https://www.instagram.com/sebsay/ Richard : https://www.instagram.com/_be_iron_/ ___ Je m'appelle Richard et je suis un triathlète amateur à la recherche de la performance. Vous me connaissez peut-être de la chaine Be Iron, sur laquelle je partage depuis plusieurs années mon expérience et tente d'inspirer, à mon niveau, d’autres athlètes pour que eux aussi se lancent ou alors persévèrent et atteignent leurs objectifs. Avec ce podcast, je vais vous parler sans filtre et sans limites de sujets qui m’intéressent en rapport avec le sport, et j'espère vous accompagner (si possible en vous apprenant des choses) lors de vos sorties, courtes ou longues. Retrouvez moi sur ma chaine YouTube Be Iron : https://www.youtube.com/beirontriathlon Instagram : https://www.instagram.com/_be_iron_/ Pour toute demande de partenariat : richard@be-iron.com

    1h 1m
  2. #10 Entrainement à la chaleur, fracture de stress, Ironman WC Nice I Triathlon talk #4 avec Seb Sahyoun

    08/22/2025

    #10 Entrainement à la chaleur, fracture de stress, Ironman WC Nice I Triathlon talk #4 avec Seb Sahyoun

    Dans cette série “Triathlon talk” que l’on va essayer de vous proposer tous les mois, on va parler avec Sebastien Sahyoun de tout ce qui se rapporte au triathlon, que ce soit de l’actualité des courses pro, de notre saison, mais aussi de matériel, nutrition, entrainement et en gros, de tout ce qui touche de près ou de loin à notre sport. La seconde partie du podcast sera consacrée à répondre aux questions que vous nous poserez, que ce soit sur nos comptes Instagram (sur lesquels on publiera des stories avant chaque podcast) ou alors par e-mail à l’adresse richard@be-iron.com D’ailleurs, n’hésitez pas à vous abonnez à nos comptes si jamais vous souhaitez nous poser des questions et que l’on y réponde dans un prochain podcast Seb : https://www.instagram.com/sebsay/ Richard : https://www.instagram.com/_be_iron_/ ___ Je m'appelle Richard et je suis un triathlète amateur à la recherche de la performance. Vous me connaissez peut-être de la chaine Be Iron, sur laquelle je partage depuis plusieurs années mon expérience et tente d'inspirer, à mon niveau, d’autres athlètes pour que eux aussi se lancent ou alors persévèrent et atteignent leurs objectifs. Avec ce podcast, je vais vous parler sans filtre et sans limites de sujets qui m’intéressent en rapport avec le sport, et j'espère vous accompagner (si possible en vous apprenant des choses) lors de vos sorties, courtes ou longues. Retrouvez moi sur ma chaine YouTube Be Iron : https://www.youtube.com/beirontriathlon Instagram : https://www.instagram.com/_be_iron_/ Pour toute demande de partenariat : richard@be-iron.com

    1h 34m
  3. #8 Courses pro, retour de blessure et 2ème partie de saison I Triathlon talk #3 avec Seb Sahyoun

    06/01/2025

    #8 Courses pro, retour de blessure et 2ème partie de saison I Triathlon talk #3 avec Seb Sahyoun

    Dans cette série “Triathlon talk” que l’on va essayer de vous proposer tous les mois, on va parler avec Sebastien Sahyoun de tout ce qui se rapporte au triathlon, que ce soit de l’actualité des courses pro, de notre saison, mais aussi de matériel, nutrition, entrainement et en gros, de tout ce qui touche de près ou de loin à notre sport. La seconde partie du podcast sera consacrée à répondre aux questions que vous nous poserez, que ce soit sur nos comptes Instagram (sur lesquels on publiera des stories avant chaque podcast) ou alors par e-mail à l’adresse richard@be-iron.com D’ailleurs, n’hésitez pas à vous abonnez à nos comptes si jamais vous souhaitez nous poser des questions et que l’on y réponde dans un prochain podcast Seb : https://www.instagram.com/sebsay/ Richard : https://www.instagram.com/_be_iron_/ ___ Je m'appelle Richard et je suis un triathlète amateur à la recherche de la performance. Vous me connaissez peut-être de la chaine Be Iron, sur laquelle je partage depuis plusieurs années mon expérience et tente d'inspirer, à mon niveau, d’autres athlètes pour que eux aussi se lancent ou alors persévèrent et atteignent leurs objectifs. Avec ce podcast, je vais vous parler sans filtre et sans limites de sujets qui m’intéressent en rapport avec le sport, et j'espère vous accompagner (si possible en vous apprenant des choses) lors de vos sorties, courtes ou longues. Retrouvez moi sur ma chaine YouTube Be Iron : https://www.youtube.com/beirontriathlon Instagram : https://www.instagram.com/_be_iron_/ Pour toute demande de partenariat : richard@be-iron.com

    1h 33m
  4. #5 Triathlon talk #2 avec Seb Sahyoun

    04/04/2025

    #5 Triathlon talk #2 avec Seb Sahyoun

    Dans cette série “Triathlon talk” que l’on va essayer de vous proposer tous les mois, on va parler avec Sebastien Sahyoun de tout ce qui se rapporte au triathlon, que ce soit de l’actualité des courses pro, de notre saison, mais aussi de matériel, nutrition, entrainement et en gros, de tout ce qui touche de près ou de loin à notre sport. La seconde partie du podcast sera consacrée à répondre aux questions que vous nous poserez, que ce soit sur nos comptes Instagram (sur lesquels on publiera des stories avant chaque podcast) ou alors par e-mail à l’adresse richard@be-iron.com D’ailleurs, n’hésitez pas à vous abonnez à nos comptes si jamais vous souhaitez nous poser des questions et que l’on y réponde dans un prochain podcast Seb : https://www.instagram.com/sebsay/ Richard : https://www.instagram.com/_be_iron_/ ___ Je m'appelle Richard et je suis un triathlète amateur à la recherche de la performance. Vous me connaissez peut-être de la chaine Be Iron, sur laquelle je partage depuis plusieurs années mon expérience et tente d'inspirer, à mon niveau, d’autres athlètes pour que eux aussi se lancent ou alors persévèrent et atteignent leurs objectifs. Avec ce podcast, je vais vous parler sans filtre et sans limites de sujets qui m’intéressent en rapport avec le sport, et j'espère vous accompagner (si possible en vous apprenant des choses) lors de vos sorties, courtes ou longues. Retrouvez moi sur ma chaine YouTube Be Iron : https://www.youtube.com/beirontriathlon Instagram : https://www.instagram.com/_be_iron_/ Pour toute demande de partenariat : richard@be-iron.com

    1h 11m
  5. #3 Triathlon talk #1 avec Seb Sahyoun

    03/02/2025

    #3 Triathlon talk #1 avec Seb Sahyoun

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    1h 8m

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Je m'appelle Richard et je suis un triathlète amateur à la recherche de la performance. Vous me connaissez peut-être de la chaine Be Iron, sur laquelle je partage depuis plusieurs années mon expérience et tente d'inspirer, à mon niveau, d’autres athlètes pour que eux aussi se lancent ou alors persévèrent et atteignent leurs objectifs. Avec ce podcast, je vais vous parler sans filtre et sans limites de sujets qui m’intéressent en rapport avec le sport, et j'espère vous accompagner (si possible en vous apprenant des choses) lors de vos sorties, courtes ou longues.