Sapiensa Podcast

Lucy Medina & Erica Castellón

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SELF-IMPROVEMENT

Un lugar donde podemos charlar de aquellas historias que viven en nuestra mente y corazón. En un viaje compartido llamado Sapiensa ¡Bienvenidos! 💛🍃🍒

03/18/2025

EP 43 TEP 3. ¿Qué onda con la Infidelidad y los celos 🤔?

En este episodio exploramos la complejidad de la infidelidad y los celos a través de nuestra experiencia y la de otras personas. La infidelidad se refiere a la acción de ser desleal o traicionar a tu pareja " esa persona que te veía perfecta" y que no merecía ser engañada pero que tampoco es 💯 % tu culpa, existen muchas causas la falta de comunicación, no escucharse mutuamente o expresar sus sentimientos y necesidades para llegar acuerdos , la falta de intimidad, cuando se pierde la conexión emocional o física dentro de la relación, cuando hay inseguridad con algún miembro o simplemente la relación se vuelve rutinaria generando problemas en la salud mental. Pero que pasa cuando está infidelidad conlleva a los celos excesivos en una relación extra matrimonial. Nos da miedo a que el amante nos deje o nos reemplace, no porque no nos quiera sino por qué no hay una exclusividad en la relación y esa persona puede tener una relación principal y cómo le reclamamos si no hemos cerrado ciclos!!!! Hay personas que les cuesta mantener en secreto su relación y está bien no compartir en redes sociales pero no está padre ocultar la relación por mucho tiempo porque eso genera inseguridad y celos. Quédate hasta el final de este episodio. Bienvenido/a

13 min
02/02/2025

EP 42 T3.Relaciones después de los 30's

A veces creemos que entre más años tenemos las relaciones se vuelven complicadas en este podcast exploramos como las relaciones cambian después de los 30's y como podemos encontrar la conexión que buscamos en ellas . En este episodio compartimos contigo nuestras experiencias y las de otros colegas para ayudarnos a navegar a través del tiempo #relacionesdespuesdelos30's #amorentransformacion #love #relacionesdepareja

26 min
01/12/2025

EP 41 T3.Propósitos de Año Nuevo

Cada año es una oportunidad para cerrar cosas,aclarar situaciones y aprender a perdonar, todos tenemos derecho a una segunda oportunidad venimos al mundo aprender y desaprender, agradecer a todas esas personas que de alguna forma nos dieron experiencias y enriquecieron nuestra vida, y al AMOR que cuando te es correspondido es un motor para hacer equipo juntos y estar unidos ante cualquier adversidad que se presente. Hacer una lista de propósitos estando consientes de llevarlos a cabo, no prometan cosas que saben bien que no van a poder cumplir, establecer metas claras es importante por ejemplo: Tratar de no enojarse, no alterarse y antes de cualquier cosa preguntar si algo sucede y como se siente la otra persona, puede que no la este pasando bien, reconocer nuestros errores, hablar de nuestros sentimientos, desde la cabeza y después al corazón, las casualidades existen y el destino es muy exacto, deja que el Universo haga su labor. Organizar su tiempo y espacio para estar con las personas que AMAN y darle su lugar a cada una de ellas, pues el regalo más grande es el tiempo que nos da una persona. Bienvenidos ¡Feliz Año Nuevo!

5 min
TRAILER

Spot Tercera temporada

Sapiensa nace de una charla entre amigas donde contamos anécdotas y experiencias de la vida cotidiana en un viaje llamado vida conectando con diferentes especialistas. Un espacio seguro y un abrazo al corazón.

1 min
05/01/2024

EP 40 T2. Especial del día del niño 👦👧

Durante nuestra infancia recolectamos un montón de momentos únicos que han marcado nuestra vida y a veces quisiéramos volver a esa época.. Descubrir cómo estás experiencias han moldeado nuestra visión del mundo y de nosotros mismos. Llenando nuestros perfiles de Facebook e Instagram con una foto que nos recuerda nuestra infancia con la posibilidad de recrear nuevos capítulos en nuestra historia, abrazando a nuestro niño interior y agradeciéndole estar en nuestro cuerpo. En este episodio te contamos un poquito de lo que ha sido Sapiensa y como fue nuestra infancia y lo que nos gustaba hacer ... Así que ponte cómod@ y ve por tu dulce favorito porque la plática está muy amena.

33 min
04/14/2024

EP 39 T2. ¿Por qué la gente se casa o bien por qué la gente ya no se quiere casar 🤔?

El matrimonio es un mandado social,un requisito o tradición familiar pero la gente realmente se casa por Amor🤔, querer compartir el resto de su vida con alguien, no es una desición fácil, puedes elegir a tu compañero o compañera de vida porque realmente estás enamorado o enamorada o porque quedaste embarazada y crees que lo correcto es cansarse. El matrimonio es un compromiso y responsabilidad que uno mismo elige pero eso no quiere decir que estén obligados a permanecer juntos hasta que la muerte los separe como se cree, uno elige con quién quiere compartir su tiempo y por su puesto su vida, no es una tarea fácil, como no es fácil elegir todos los días a la misma persona. "Es mejor casarse tarde con la persona correcta que casarse temprano con la persona incorrecta". Tener hijos tampoco los condena a estar juntos, hay un lazo y un respeto pero cuando ya no hay amor buscas en otra persona lo que no encuentras en tu pareja actual logrando así una infidelidad que puede ser solo una atracción física o bien un encuentro sexual de unos cuantos minutos o bien puede que te enamores. En este episodio te compartimos diferentes puntos de vista. Invitados especiales: Kenji Solano fotógrafo profesional y Erica Fabiola Castellón Cominicóloga síguelos en Instagram

1h 12m
03/03/2024

EP 38 T2. Numerología

El tarot y la numerología son dos sistemas que nos ayudan autoconocernos y encontrar nuestro camino. En esta ocasión tuve como invitada a : Zelzin Andrade, con tan solo 21 años de edad, tarotista con 5 años de experiencia, en su camino mágico empezó a sus 12 años con el aprendizaje de baraja española, apartir de ahí empezo con sus estudios sobre el tarot, se especializo en el tarot terapéutico con bases mágicas, autoconocimiento e introspección así como lo adivinatorio Practico magia elemental y medicina tradicional Conoce de Numerología básica y angelical Actualmente forma parte de un negocio donde las mujeres ofrecen servicios desde limpias tradicionales, masajes terapéuticos, terapias de sanación, tomas de ayahuasca y constelaciones familiares Más ajeno a lo mágico, es periodista y cominicóloga, aun estudiante Ha participado en diferentes proyectos y producciones escolares, así como investigaciones sobre lo mágico en la vida mexicana, acompañala en este episodio y aprende un poquito de la magia de los números en tu vida cotidiana y como ellos pueden guiar tu camino. #sapiensapodcast #tarot #numerología #magia

25 min
02/11/2024

EP 37 T2.Llego San Valentín

El 14 de febrero es un día especial, romántico, mágico,amoroso, cargado de muchas emociones y un tanto cursi para algunas personas pero para otras tiene un toque de nostalgia al no tener con quién compartir un momento especial...¿Es malo estar solo(a)?. Yo antes aborrecía por completo San Valentín hasta que entendí que de mi dependía estar bien conmigo misma disfrutando de mi compañía, claro que deseaba compartir un día especial con mi persona favorita pero por más que me esforzará ese momento nunca llegó y aunque le damos más peso al Amor ¿por qué no celebrar la amistad? deseaba que alguien tuviera detalles conmigo y me enviara rosas a mi casa ( y si que lo hicieron pero no precisamente un 14 de febrero), que alguien comprara algo pensando en mi y tuviera esa atención conmigo, sabiendo que enriquecia su vida es inigualable, cuando entiendes que el 14 de febrero no es solo festejarlo en pareja entiendes muchas cosas. ¿Y tú cómo celebras este día?

10 min

Un lugar donde podemos charlar de aquellas historias que viven en nuestra mente y corazón. En un viaje compartido llamado Sapiensa ¡Bienvenidos! 💛🍃🍒

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Lucy Medina & Erica Castellón
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2021 - 2025
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