Seelenoptiker Marie & Susann
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- Health & Fitness
Die zwei Freundinnen Susi und Marie geben Einblick in ihre ver-rückte Sicht auf Themen wie: Persönlichkeitsentfaltung, Psychosomatik, Partnerschaft & Kindererziehung, Kommunikation, wissenschaftliche Spiritualität, ganzheitliche Gesundheit u.v.m. Sie fungieren als deine persönliche Sehhilfe um dich Dinge neu betrachten zulassen. Quasi raus aus der Opferrolle und dem schwarz-weiß Denken und mit Eigenverantwortung rein in die wahre Schönheit des Lebens. Also Lachflashs, Aha-Momente & Versprecher garantiert! Ganz authentisch, ungefiltert und nah bei dir! Deshalb ab auf die Ohren & rein ins Herz!
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Meditation "Ängste lösen"
Ein wichtiger Hinweis vorab. Solltest Du unter Panikattacken leiden oder eine Angststörung haben, so wende Dich bitte an einen Psychiater, der Dich gegebenenfalls medikamentös unterstützen kann oder einen therapeutischen Psychotherapeut oder gern auch an mich bzw. mit bestanden Prüfung auch an Marie.
Es ist bewiesen, dass Entspannungsmethoden wirksam zur Verringerung von Angst und Stress beitragen.
Besonders diese Meditation unterstützt Dich, Deine Angst zu erkennen, zu transformieren und sie dankbar, ja wirklich dankbar, gehen lassen kannst. Du kannst es auch öfter hören. Gern auch zum einschlafen. Vertrau drauf, dass die Information im Unterbewusstsein ankommt.
Ab auf die Ohren und rein ins Herz.
Deine Susann
Nlp-GfK- und Hypnose Coach für Eltern und normal Ver-Rückte❤️
Du hast Fragen oder möchtest uns ein Feedback zusenden?
Dann schreib uns: podcast@seelenoptiker.de
Wir warten auf dein Kommentar auf Instagram: @seelenoptiker https://instagram.com/seelenoptiker?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Susi's Instagram: https://www.instagram.com/elterncoach_susannschmeisser/
Marie's Instagram: https://www.instagram.com/madihopens/
Maries Webseite: https://soulmadebymarie.de/
Hier kommst Du in Susi's Mama Gruppe auf WhatsApp: https://bit.ly/3ga6KKw
Falls du meine Innere Kind Woche für Eltern verpasst hast, so kaufe sie in meinem Shop. Start war 18.03.24 um 20:10 Uhr https://lifeloveandraising.com/innere-kind-heilung-fuer-eltern/
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Deine Angst - Transformation in 3 Schritten
In dieser inspirierenden Podcastfolge erkundet Susi mit dir die Transformation von Angst und stellt einen dreistufigen Prozess vor, der es dir ermöglicht, deine Ängste zu überwinden und ein erfülltes & selbstbestimmtes Leben zu führen.
Wofür gibt es das Gefühl der Angst? Wofür schützt sie uns? Ab wann ist Angst pathologisch?
Ein wichtiger Hinweis vorab. Solltest Du unter Panikattacken leiden oder eine Angststörung haben, so wende Dich bitte an einen Psychiater, der Dich gegebenenfalls medikamentös unterstützen kann oder einen therapeutischen Psychotherapeut oder gern auch an mich bzw. mit bestanden Prüfung auch an Marie.
Timing:
01:06 Die Macht der Angst
06:05 Wofür waren die Strategien wichtig/Schutzmechanismen
08:05 Schattenseite Angst
10:40 Angst transformieren durch Bewusstwerdung
14:20 Die Liebe als stärkste Kraft
18:33 Gefühle sind da um gefühlt zu werden
23:30 Zusammenfassung (auf körperliche Ebene bringen)
Verlinkungen unter Folge:
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Die 5 Sprachen der Liebe
Herzlich willkommen du liebevolle Seele.
Heute passend zum Valentinstag, soll es um das Thema Liebe gehen. Und zwar um die verschiedenen Sprachen der Liebe. Stop! Bevor du jetzt abschaltest, weil du Single bist… Die Sprachen der Liebe betreffen alle zwischenmenschlichen Kontakte, welche wir haben & können diese nachhaltig verbessern.
Mit diesen Wissen wirst du dich deutlich öfter geliebt fühlen, ohne das dein Gegenüber zwingend etwas an seinem Verhalten ändert. Denn wir können die anderen nicht ändern, wie du weißt. Allerdings können wir den Dingen eine andere Bewertung geben. Du liest die feinen Nuancen von Wertschätzung viel deutlicher, sobald du weißt was Menschen tun um Liebe zu geben.
Dafür sind deine Seelenoptiker Susi & Marie für dich da, um auch dieses Thema unter die Lupe zu nehmen & dir einfach und alltagsgerecht an die Hand zugeben.
Deshalb: Ab auf die Ohren & rein ins Herz!
Viel Spaß bei der Folge.
Timing:
00:00 Einleitung & Begrüßung
03:30 Worum geht’s heute
07:00 Was bringt Dir das Wissen
11:29 die 5 Sprachen
13:05 Marie‘s Erfahrungen
18:42 Anerkennung & Wertschätzung
20:55 Qualitytime/ Zweisamkeit
22:20 Susi‘s Erfahrungen
23:40 Hilfsbereitschaft
26:50 Geschenke & Aufmerksamkeiten
31:29 Zärtlichkeit & Nähe
34:00 Überraschung von uns an Dich
Hier der Test zum runterladen:
https://seelenoptiker.de/wp-content/uploads/2024/02/Test-Sprache-der-Liebe.pdf
Hier die PDF mit Tipps zur Anwendung: https://soulmadebymarie.de/wp-content/uploads/2024/02/5-Sprachen-der-Liebe.pdf
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Die eine Frage die so schmerzt...
Wir kommen alle in unserem Leben in Situationen, die uns unglücklich machen, mit der wir unzufrieden sind, wo ein Leidensdruck entsteht. Sei es im Job oder in der Beziehung, im Umgang mit unseren Kinder oder mit der eigenen Gesundheit.
Tief in uns, wissen wir genau, was nicht passt, was uns stört, doch anstatt uns den Dingen zu stellen, verharren wir oft in Jobs, die uns nicht erfüllen, in Beziehungen die uns belasten. Wir meckern, jammern, schimpfen... Doch einen eine Frage, die so schmerzt stellen wir uns nicht. Warum ist das so? Was wäre denn dann? Genau darum geht es heute. Denn natürlich hat auch das seinen guten Grund.
In der ersten Folge 2024 geben wir euch einen Einblick darüber, was Euch alles an Folgen erwartet. Also seid gespannt. Ab auf die Ohren und rein ins Herz.
Inhaltsangabe:
0 - 3.55 min. Was erwartet Dich 2024 an Themen
3.56 - 7.44 min. Was meinen wir mit dem Titel genau?
7.45 - 13.30 min. Beispiel von Susi: Was wollte ich nicht wahr haben?
13.31 - 16.53 min. Beispiel von Marie: Welche Entscheidung hat sie aufgeschoben?
16.55 - 18.18 min. Dein Umfeld / Opferha
18.20 - 23.20 min. Was die Geschichte mit dem Hund mit der Opferhaltung & Deinem Nervensystem zu tun hat.
23.22 - 25.45 min. Was Du in der Kindheit gelernt hast.
25.50 - 27.22 min. Dein Nervensystem braucht Zeit
27.25 - 30.37 min. Deine inneren Stimmen
30.44 - 37.27 min. Bist Du eine ehrlich Freundin?
37.28- 39.33 min. Kommunikation auf der Paarebene
39.34 - 40.40 min. Beleidigungen von Kindern übersetzen (GfK)
40.42 - 42.05 min. Was will gesehen werden?
42.08 - 44.28 min. Was ist Deine schmerzliche Frage?
44.30 - 45.25 min Outro
Verlinkungen unter Folge:
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Herzensbotschaft für eine wertvolle Person
Hier kommt deine Herzensbotschaft für eine wertvolle Person.
Diese kannst du gern versenden an deine Lieblingsmenschen.
Deine Seelenoptiker
Susi & Marie
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Komplimente - Warum sind sie gesund?
Heute unser erstes kleines Weihnachtsgeschenk für dich.
Wir erklären Dir warum es so wichtig ist, dass wir uns regelmäßig Komplimente machen. Warum Sender & Empfänger beide davon profitieren & was das Ganze mit deinem Hormonhaushalt zu tun hat. Im Anschluss laden wir dir eine kurze Folge hoch, welche du gerne an einen deiner Lieblingsmenschen senden kannst. Damit du ihm sein Herz erwärmst & seine Seele mit einer liebevollen Botschaft küsst.
Also ab auf die Ohren & rein ins Herz!
Deine Seelenoptiker Susi & Marie
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