SELF LOVE SEXY

Anna-Carina Heinicke
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Daily

🤍Wir erleben gemeinsam sinnliche Spaziergänge. Einladend, offen und sexy… Alleine und gelegentlich mit anderen. Es geht um Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe, Sex, ehrliche Geschichten darüber, den Mut zu haben, für sich selbst loszugehen. Keine Ausreden mehr zu erfinden oder sich selbst zu bemitleiden. Ins "tun" zu kommen, die beste Version von sich selbst zu werden, an sich und seine Ziele zu glauben und Verantwortung zu übernehmen… Ich werde euch mit gelegentlichen Folgen versorgen und Gedankenimpulse mit euch teilen. Inspiriert mich gerne mit Ideen🤍

  1. Feb 19

    Die vorerst letzte Folge?;)

    Ihr Lieben… Viel Neues passiert im Hintergrund. Ein neuer Podcast. Ein zusammengefasstes Business. Eine neue Liebe. Ich nehm euch mit was aktuell los ist und mache Werbung für den neuen Podcast. Mut zur Wahrheit. Der Schwesternpodcast❤️ Hört gern man rein… Der Podcast hier bleibt und wir gelegentlich gefüllt und gefühlt. Fühlt euch gedrückt…

    20 min

  2. Jan 27

    Schande über uns als Eltern, was wir unseren Kindern (unbewusst) antun…

    Wir meckern, wir schimpfen, wir kritisieren… Nichts aus Boshaftigkeit, sondern aus eigener Überforderung heraus. Wir geben unsere Glaubenssätze, unsere Muster ungefragt und unbewusst an unsere Kinder weiter und machen sie für unser Bedürfnisse verantwortlich. Wir dürfen unsere Hausaufgaben machen, Leute! Unseren eigenen scheiß aufräumen. Und unseren Kindern nicht mehr sagen, das Leben muss hart sein und Funktionsmodus ist ,,Normal“. Wir dürfen uns und unser Verhalten hinterfragen. Unseren Kindern sagen, dass sie großartig sind, so wie sie sind! Nicht wie wie sie gerne hätten🤍 Wer das Achtsamkeitsprogramm für sich nutzen will, um das zu integrieren meldet sich gerne bei mir. Hier oder per Mail www.kontakt@selfloveanalytics.de

    21 min

  3. Jan 19

    Sex beginnt im Alltag und nicht im Bett;)

    Wir wundern uns, dass im Bett nichts mehr los ist… Wie denn auch, wenn: ,,hast du Lust?“ Unsere einzige Verbindung ist?! Ich lade euch ein, mehr Sexyness in euren Alltag zu integrieren. In eurer Partnerschaft wieder kleine Momente zu integrieren die sich nach ,,mehr“ anfühlen. Berührungen, Blickkontakt, mitdenken… Ich sage euch, es lohnt sich da mal wieder mehr hinzugucken… Holt euch Inspirationen und teilt sie gern mit mir;)

    16 min

  4. Jan 12

    Bist du das Opfer oder der Täter?! Beziehungsdynamiken und Verantwortung übernehmen

    ,,Du bist schuld, dass ich mich schlecht fühle!“ Kennste? Ja, ja… Wir alle sind manchmal im Opfermodus gefangen. Was wenn es möglich wäre, diesen Kreis zu durchbrechen, den Täteranteil in deiner Partnerschaft zu finden und in den Schöpfer Modus zu kommen?! Dann wäre es wohl möglich so etwas wie Freiheit zu empfinden, weil wir die Macht nicht mehr an andere abgeben. Hört gern mal rein und erwischt euch selbst;)

    16 min

  5. Jan 2

    Neues Jahr, neues Glück und neue Herausforderungen🤍

    Die erste Woche im neuen Jahr ist immer die spannendste… Wer will man sein, was hat man für Ziele, für Pläne und was setzt man um?! Hier sind ein paar meiner Ideen, nämlich keine zu haben diese Jahr und den Dingen einfach ihren Lauf zu lassen. Was hast du dir vorgenommen? Was umtreibt dich? Bist du schon klar mit deiner Vorstellung? Oder suchst du noch? Teile gern deine Gedanken mit mir… In Liebe Deine Carina

    20 min

  6. 12/12/2025

    Jahresabschluss und Erkenntnisse🔮

    Dieses Jahr hat mich ge……….! Kann man im wahrsten Sinne des Wortes so sagen. Und doch war in dieser schweren Zeit, soviel Liebe Vorhaben. Ich sehe sie Schönheit darin. Herausfordernde Zeiten machen uns besser. Ich fasse dieses Jahr zusammen und verabschiede mich von euch. Im kommenden Jahr, kommt evt ein neues Format, da freu ich mich drauf😇😍 Bis ganz bald ihr Lieben… Fühlt euch gedrückt❤️

    21 min

  7. 11/13/2025

    Mini Serie, Folge 2: Lasst uns doch mal den Selbstliebe-Hype entzaubern

    Selbstliebe ist nicht immer Yoga und Meditation… ich durfte lernen, dass es auch bedeutet meine ungeliebten Anteile anzuerkennen und zu integrieren. Es bedeutet Widerstand auszuhalten und liebevoll mit sich zu sein, besonderes dann, wenn du eben nicht wie gewohnt funktionierst. Diese Folge ist für alle, die sich jeden Tag bemühen und glauben es sei nicht genug

    21 min

  8. 11/05/2025

    Mini Serie Folge 1 Identitätskrise - Wer bin ich, wenn alles was ich war sich verändert

    Wir starten mit der der ersten Folge unserer Miniserie und dem Thema ,,Identitätskrise“. Wenn alles sich ändert und du da stehst, nackt… Ohne Rolle, ohne Sinn. Desorientiert. Man begegnet sich selbst. Findet sich wieder. Was das mit mir gemacht hat und wie schmerzhaft schön dieser Prozess ist.

    23 min
See All (79)

Trailer

About

🤍Wir erleben gemeinsam sinnliche Spaziergänge. Einladend, offen und sexy… Alleine und gelegentlich mit anderen. Es geht um Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe, Sex, ehrliche Geschichten darüber, den Mut zu haben, für sich selbst loszugehen. Keine Ausreden mehr zu erfinden oder sich selbst zu bemitleiden. Ins "tun" zu kommen, die beste Version von sich selbst zu werden, an sich und seine Ziele zu glauben und Verantwortung zu übernehmen… Ich werde euch mit gelegentlichen Folgen versorgen und Gedankenimpulse mit euch teilen. Inspiriert mich gerne mit Ideen🤍

Information

  • Creator
    Anna-Carina Heinicke
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    79
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Anna-Carina Heinicke
  • Show Website
    SELF LOVE SEXY

You Might Also Like