SELF MEDICINE

Self Medicine
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED BIWEEKLY

Podcast SELF MEDICINE to inspirujące i praktyczne treści dla coachek i terapeutek zajmujących się pomaganiem innym. Jeżeli chcesz uniknąć wypalenia zawodowego, pracować w zgodzie ze sobą i tworzyć zdrową przestrzeń do transformacji dla swoich Klientów/Pacjentów, ten podcast może być dla Ciebie. Nazywam się Aneta Bajer i pracuję jako True Self Embodiement Coach. Wierzę, że nasza własna praca wewnętrzna potrzebuje odbywać się równocześnie z pracą z drugim człowiekiem. Kliknij "Obserwuj" i otwórz się na nowe, inspirujące doświadczenia! Znajdziesz mnie na IG jako @self_medicine_

  1. 09/15/2025

    #17 " 3 pytania na które potrzebujesz sobie odpowiedzieć gdy pojawiaja się wątpliwośći"

    Duża część kobiet, które zawodowo zajmują się pomaganiem innym, gdy wejdzie na droge do wypalenia zawodowego zaczyna doświadczać wielu wyzwań, trudności i ciężarów... I bardzo często w konsekwencji tego pojawiają się wątpliwości. Zaczynają zastanawiać się i pytają często siebie: "Czy Ja się do tego w ogóle nadaje?" W tym odcinku dowiesz się dlaczego nie polecam eksplorować tego pytania oraz jakie 3 inne pytania zamiast tego potrzebujesz sobie zadać w tym momencie, aby uniknąć wypalenia, pracować w zgodzie ze sobą i tworzyć zdrową przestrzeń do transformacji dla swoich Klientów/Pacjentów. Posłuchaj! 🟣⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Umów bezpłatną ROZMOWĘ SPRAWDZAJĄCĄ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠🟣⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Więcej o programie SELF MEDICINE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🟣⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Obserwuj mnie na IG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    16 min

  2. 06/10/2025

    # 16 Subtelne symptomy Syndromu Pomagacza w pracy coachki i terapeutki.

    Jednym z najważniejszych aspektów Syndromu Pomagacza jest to, że osoba, która na najgłębszym poziomie potrzebuje pomocy, pomaga innym. I wiele kobiet w zawodach pomocowych, takich jak coachki, terapeutki w mniejszym lub większym stopniu, bardziej świadomie lub nie, ma taką część w sobie…   Czasem łatwo ją rozpoznać, lecz niestety często pozostaje niezauważona i działa z ukrycia. W tym odcinku podcastu opowiem Ci o jednym, nieoczywistym, ale często spotykanym symptomie, który pojawia się gdy Syndrom Pomagacza jest w nas aktywny. Podzielę się z Tobą też bardzo ważną wskazówką, która w praktyce pomoże Ci przestać wpadać w sidła Syndromu Pomagacza. Posłuchaj! 🟣⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Umów bezpłatną ROZMOWĘ SPRAWDZAJĄCĄ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠🟣⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Więcej o programie SELF MEDICINE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🟣⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Obserwuj mnie na IG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    16 min

  3. 02/17/2025

    # 15 Jak wygląda Twój czas pomiędzy sesjami?

    Możliwe, że podobnie jak część coachek i terapeutek z którymi rozmawiam uważasz, że najważniejszy czas Twojej pracy to ten na sesjach z Klientami/Pacjentami. I możliwe również, że czas "pomiędzy" sesjami jakoś sam się wydarza. W zależności od wielu czynników, jednak często tych zewnętrznych. Albo w ogóle go nie ma... Jeśli tak, to posłuchaj dzisiejszego odcinka! Bo z mojego doświadczenia czas "pomiędzy" sesjami jest równie ważny, jak ten podczas sesji...Jest on ŚWIĘTY. I co najważniejsze nie w teorii, a w praktyce...Posłuchaj dlaczego. 🟣⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Umów bezpłatną ROZMOWĘ SPRAWDZAJĄCĄ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠🟣⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Więcej o programie SELF MEDICINE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🟣⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Obserwuj mnie na IG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    14 min

  4. 01/27/2025

    #14 Czy łatwo łapiesz emocje swoich Klientów/Pacjentów?

    Zdarza Ci się czasami, a może dość często "łapać" emocje swoich Klientów/Pacjentów? Albo doświadczać tego, że podczas sesji i/lub po sesji emocje Twoich Klientów/Pacjentów wręcz Cię "zalewają"? Jeśli tak, posłuchaj tego odcinka! Dowiesz się z niego: * Co może być dla Ciebie kluczowe i wspierające jeśli tego doświadczasz * Jak możesz to zmienić. Podzielę się z Tobą też swoim własnym doświadczeniem i perspektywą, które zdobyłam przez ostatnie 7 lat pracy z drugim człowiekiem. 🟣⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Umów bezpłatną ROZMOWĘ SPRAWDZAJĄCĄ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠🟣⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Więcej o programie SELF MEDICINE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🟣⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Obserwuj mnie na IG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    22 min

  5. 01/06/2025

    #13 Pięć sygnałów ostrzegawczych, których lepiej nie bagatelizować

    Jednym z wielu powodów tego, że wypala nas pomaganie innym jest ...nadużywanie siebie. Jak rozpoznać je zawczasu? Posłuchaj tego odcinka! 🟣⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Umów bezpłatną ROZMOWĘ SPRAWDZAJĄCĄ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🟣⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Więcej o programie SELF MEDICINE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🟣⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Obserwuj mnie na IG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    24 min

  6. 12/16/2024

    #12 Jaka jest Twoja relacja z przyjmowaniem?

    Kiedy zawodowo zajmujesz się pomaganiem innym istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że dawanie przychodzi Ci z dużą łatwością. Jest dla Ciebie czymś bardzo naturalnym. Co jeśli zauważasz, że nie masz już z czego dawać swoim Klientom/Pacjentom? W tym odcinku podzielę się z Tobą tym co mówi na ten temat podejście do pomagania w nowym paradygmacie. Posłuchaj! 🟣⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Umów bezpłatną ROZMOWĘ SPRAWDZAJĄCĄ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🟣⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Więcej o programie SELF MEDICINE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🟣⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Obserwuj mnie na IG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    18 min

  7. 11/20/2024

    #11 Trzy obszary którymi potrzebuje zaopiekować się spełniona coachka i terapeutka

    Kiedy zawodowo zajmujesz się pomaganiem innym, możesz to robić na dwa sposoby. Pierwszym z nich jest pomaganie w tzw. starym paradygmacie, a drugim pomaganie w tzw. nowym paradygmacie. W tym odcinku podzielę się z Tobą tym jakie obszary potrzebuje zaopiekować spełniona coachka i terapeutka, która wybiera pomagać drugiemu człowiekowi w nowym paradygmacie. Posłuchaj! 🟣⁠⁠⁠⁠⁠⁠Umów bezpłatną ROZMOWĘ SPRAWDZAJĄCĄ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🟣⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Więcej o programie SELF MEDICINE⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🟣⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Obserwuj mnie na IG⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    19 min

  8. 11/04/2024

    #10 Jak jest różnica między superwizją, a udziałem w programie SELF MEDICINE?

    Możliwe, że podobnie jak część coachek i terapeutek z którymi pracuję lub rozmawiam, zastanawiasz się po co Ci udział w Programie jeśli uczęszczasz już na superwizję.  Jeśli tak, posłuchaj tego krótkiego odcinka, który odpowie na pytanie jaka jest różnica między superwizją, a udziałem w programie SELF MEDICINE. 🟣⁠⁠⁠⁠Umów bezpłatną ROZMOWĘ SPRAWDZAJĄCĄ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🟣⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Więcej o programie SELF MEDICINE⁠⁠⁠⁠ 🟣⁠⁠⁠⁠⁠⁠Obserwuj mnie na IG⁠⁠⁠⁠

    10 min
See All (18)

Trailer

About

Podcast SELF MEDICINE to inspirujące i praktyczne treści dla coachek i terapeutek zajmujących się pomaganiem innym. Jeżeli chcesz uniknąć wypalenia zawodowego, pracować w zgodzie ze sobą i tworzyć zdrową przestrzeń do transformacji dla swoich Klientów/Pacjentów, ten podcast może być dla Ciebie. Nazywam się Aneta Bajer i pracuję jako True Self Embodiement Coach. Wierzę, że nasza własna praca wewnętrzna potrzebuje odbywać się równocześnie z pracą z drugim człowiekiem. Kliknij "Obserwuj" i otwórz się na nowe, inspirujące doświadczenia! Znajdziesz mnie na IG jako @self_medicine_

Information

  • Creator
    Self Medicine
  • Years Active
    2024 - 2025
  • Episodes
    18
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Self Medicine
  • Show Website
    SELF MEDICINE